Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Liễu"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

6270 bài viết

Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Phụ nữ mang thai có nên dùng vân mộc hương? Những rủi ro cần biết

Vân mộc hương là vị thuốc quen thuộc trị bệnh đường tiêu hóa nhưng phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên tự ý sử dụng. Hoạt chất trong dược liệu này tiềm ẩn nguy cơ kích thích co bóp tử cung, tác động lên tim mạch và hiện hoàn toàn thiếu hụt dữ liệu an toàn tiền lâm sàng đối với sự phát triển của thai nhi.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Độc tính trên gan và thận của cây vân hương: Ranh giới liều lượng là bao nhiêu?

Cây vân hương sở hữu nhiều hoạt tính sinh học nhưng có ranh giới an toàn rất hẹp. Nghiên cứu độc học cho thấy liều cao thảo dược này gây tăng men gan, hủy hoại tế bào gan và gây chết thai, trong khi dữ liệu về thận còn hạn chế, cảnh báo nguy cơ ngộ độc nội tạng nghiêm trọng nếu tự ý dùng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Cây ván đậu hỗ trợ hạ sốt, tiêu sưng: Bằng chứng tới đâu?

Nghiên cứu dược lý thực nghiệm cho thấy chiết xuất từ một số loài cây thuộc chi ván đậu có khả năng hạ sốt, giảm phù nề và giảm đau rõ rệt trên động vật gặm nhấm. Tuy nhiên, dữ liệu lâm sàng trên người vẫn chưa được xác lập, người dân cần cẩn trọng và không tự ý thay thế thuốc điều trị chuẩn.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Ai không nên dùng vị thuốc vân mẫu? Lưu ý thận và phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai và người suy giảm chức năng bài tiết không nên sử dụng vị thuốc vân mẫu do nguy cơ tích tụ khoáng chất gây áp lực cho thận và tiềm ẩn nguy cơ cho thai nhi. Việc thiếu dữ liệu khoa học về độ an toàn đòi hỏi người bệnh phải tuyệt đối cẩn trọng và tham vấn bác sĩ chuyên khoa.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Nấm vân chi hỗ trợ miễn dịch: Bằng chứng lâm sàng nói gì?

Nấm vân chi chứa các phức hợp polysaccharide peptide (PSK và PSP) có khả năng hỗ trợ kích hoạt tế bào miễn dịch và giảm tác dụng phụ của hóa xạ trị. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng khẳng định nấm vân chi chỉ đóng vai trò liệu pháp bổ trợ, không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Nhầm lẫn vỏ cây vàng anh thật và giả: rủi ro dược liệu trôi nổi

Vỏ cây vàng anh là vị thuốc quý cho bệnh phụ khoa nhưng nguồn cung tự nhiên đang suy kiệt nghiêm trọng. Thực trạng pha trộn vỏ cây huyền diệp (hoàng nam) để trục lợi đang diễn ra tràn lan với hơn 80% mẫu thương phẩm bị làm giả, tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe cho người dùng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Ai không nên dùng vàng anh lá nhỏ? 4 nhóm người cần cẩn trọng

Vàng anh lá nhỏ (*Saraca asoca*) là dược liệu quý trong y học cổ truyền, nhưng chứa hoạt tính sinh học mạnh mẽ. Dược liệu này tiềm ẩn rủi ro đáng kể, cần hết sức thận trọng ở phụ nữ có thai, người có bệnh lý nhạy cảm estrogen, người đang dùng kháng sinh và người tiêu dùng trước nguy cơ mua phải hàng giả.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Thực phẩm theo nhóm

Viết xanh và hồng xiêm: Cùng họ Sapotaceae khác nhau thế nào?

Cùng thuộc họ Sapotaceae nhưng hồng xiêm và viết xanh có sự khác biệt rất lớn về giá trị nghiên cứu y học lẫn ẩm thực. Trong khi hồng xiêm sở hữu nhiều bằng chứng tiền lâm sàng về chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chuyển hóa, thì viết xanh hầu như chưa có dữ liệu kiểm chứng độc lập.

15 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Tử châu hoa trần trị viêm dạ dày: Đúng hay chỉ đồn thổi?

Tử châu hoa trần được đồn thổi có thể trị khỏi viêm dạ dày, song các dữ liệu y khoa hiện đại mới ghi nhận tác dụng kháng viêm, bảo vệ tế bào trước vi khuẩn HP trên mô hình tế bào và động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để chứng minh hiệu quả chữa bệnh.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Vuốt hùm và móc mèo: Phân biệt thế nào để tránh nhầm dược liệu?

Vuốt hùm (*Caesalpinia minax*) và móc mèo (*Caesalpinia bonducella* hay *Caesalpinia bonduc*) cùng thuộc họ Đậu, có gai móc tương tự nhau nên thường bị nhầm lẫn khi thu hái. Tuy nhiên, hai cây khác nhau về thành phần hoạt chất chính và đặc tính dược lý đã được nghiên cứu.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Lưu ý khi sắc cây ván đậu: Dùng liều nào để tránh quá liều?

Nhiều người có thói quen tự ý sắc các loại thảo dược thuộc chi ván đậu để bồi bổ hoặc hỗ trợ trị bệnh mà không rõ liều lượng. Hiện tại, chưa có liều lượng chuẩn xác cố định trên người cho mọi phân loài ván đậu; người dùng chỉ nên dùng lượng vừa phải và tham khảo ý kiến thầy thuốc để tránh ngộ độc.

10 phút đọcBài mới