Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Liễu"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

6270 bài viết

Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Sự thật về tử uyển: Có diệt được virus cúm như lời đồn?

Tử uyển thể hiện khả năng ức chế virus cúm và giảm tổn thương phổi trong các thí nghiệm trên tế bào và chuột, nhưng chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người. Dược liệu này không thể trực tiếp "diệt" virus cúm trong cơ thể và tiềm ẩn nguy cơ gây độc cho gan nếu tự ý sử dụng.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Tinh dầu từ bi biển kháng khuẩn: Sự thật từ phòng thí nghiệm

Nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất tinh dầu từ bi biển và các loài cùng chi sở hữu hoạt tính ức chế vi nấm, cản trở màng sinh học và hiệp đồng với kháng sinh. Dù vậy, người dân cần thận trọng thử kích ứng, không tự ý bôi tinh dầu nguyên chất trị bệnh da liễu.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Uống rượu ngâm tỏa dương kéo dài: Lưu ý rủi ro cho gan thận

Rượu ngâm tỏa dương thường được nam giới ưa chuộng nhằm bồi bổ sinh lực, nhưng việc lạm dụng kéo dài tiềm ẩn nguy cơ gây tổn hại nghiêm trọng cho gan và thận. Hàm lượng tannin cùng các hoạt chất chuyển hóa phức tạp trong dược liệu khi kết hợp với cồn sẽ làm tăng tải đào thải và độc tính tế bào.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Ai không nên dùng tử châu: 4 nhóm rủi ro cần thận trọng

Tử châu (Callicarpa) là vị thuốc dân gian quen thuộc dùng cầm máu, kháng viêm, nhưng dữ liệu an toàn độc tính mạn tính còn rất hạn chế. Bốn nhóm đối tượng gồm phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, trẻ nhỏ và người suy giảm chức năng gan thận cần hết sức thận trọng, tránh tự ý sử dụng khi chưa có chỉ định y khoa.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Colchicine phối hợp statin: Lưu ý nguy cơ tổn thương cơ vân

Phối hợp colchicine với thuốc hạ mỡ máu statin làm gia tăng rủi ro tổn thương cơ vân và tiêu cơ vân cấp tính. Biến cố nguy hiểm này tập trung chủ yếu ở người suy giảm chức năng gan thận, người dùng colchicine liều cao từ 1,2 mg/ngày hoặc dùng cùng lúc nhiều thuốc ức chế chuyển hóa.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Từ bi biển chữa viêm da dị ứng: Lợi ích thực tế hay lời đồn?

Từ bi biển được đồn thổi có thể chữa khỏi viêm da dị ứng nhờ khả năng giảm ngứa nhanh. Tuy nhiên, khoa học hiện chỉ mới ghi nhận chiết xuất dược liệu này ức chế histamine trên động vật và tế bào trong ống nghiệm, chưa hề có thử nghiệm trên người. Tự ý đắp dược liệu này còn tiềm ẩn nguy cơ cao gây viêm da tiếp xúc dị ứng.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Liều thấp và liều cao colchicine trị gút: Bằng chứng thử nghiệm AGREE

Nhiều người lầm tưởng uống càng nhiều colchicine thì cơn gút cấp càng nhanh dứt. Tuy nhiên, thử nghiệm lâm sàng AGREE chứng minh phác đồ liều thấp mang lại hiệu quả giảm đau tương đương liều cao truyền thống, nhưng giảm thiểu rõ rệt nguy cơ tiêu chảy dữ dội và nôn ói.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn như thế nào

Ăn bao nhiêu tỏi đen mỗi ngày là đủ? Liều lượng theo nghiên cứu

Tỏi đen mang lại nhiều lợi ích cho huyết áp và tim mạch nhờ hoạt chất S-allyl-cysteine dồi dào. Nghiên cứu lâm sàng cho thấy mức bổ sung an toàn, hiệu quả dao động từ 250 mg chiết xuất (tương đương 1,25 mg SAC) đến khoảng 2,49 gam chế phẩm mỗi ngày mà không gây tác dụng phụ tiêu hóa nghiêm trọng.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Uống tục đoạn hàng ngày: Ai không nên dùng và nguy cơ tiêu hóa

Tục đoạn là vị thuốc quý cho xương khớp nhưng không thể uống tùy tiện hàng ngày. Người có thể trạng thấp nhiệt, âm hư hỏa vượng và phụ nữ mang thai cần tránh sử dụng. Lạm dụng hoặc dùng quá liều có thể gây kích ứng dạ dày dữ dội, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa và tích tụ độc tính tế bào nguy hiểm.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Vi chất dinh dưỡng

Hoạt chất vitexicarpin trong từ bi biển: Khả năng chống viêm đến đâu?

Hoạt chất vitexicarpin chiết xuất từ cây từ bi biển cho thấy khả năng ức chế mạnh mẽ các chất gây viêm và bảo vệ tế bào trong ống nghiệm. Dù vậy, giới khoa học khẳng định hiện vẫn chưa có đủ dữ liệu thử nghiệm trên người để coi đây là phương thuốc thay thế điều trị y khoa.

9 phút đọcBài mới