Ăn gìCỏ bấc đèn trong ẩm thực và y học cổ truyền
Cỏ bấc đèn (Juncus effusus) là dược liệu dùng cho tiể khó khăn, mụn nhọt, mất ngủ, nhưng chưa có nghiên cứu lâm sàng cụ thể khẳng định hiệu quả.
113 bài viết
Ăn gìCỏ bấc đèn (Juncus effusus) là dược liệu dùng cho tiể khó khăn, mụn nhọt, mất ngủ, nhưng chưa có nghiên cứu lâm sàng cụ thể khẳng định hiệu quả.
Ăn gìBời lời nhớt (Litsea glutinosa) là cây thuốc truyền thống có nhiều công dụng như tiêu chảy, sốt, viêm gan, nhưng hầu hết chưa được chứng minh bằng nghiên cứu lâm sàng nhân loạt; chỉ có một số nghiên cứu tế bào hỗ trợ phần nào hoạt chất chống oxy hóa và bảo vệ gan.
Cách dùngBài viết không cung cấp thông tin cụ thể về liều dùng, cách dùng hay bảo quản Bời lời nhớt. Các nghiên cứu chỉ chứng minh hoạt tính chất chống oxy hóa và bảo vệ gan trên tế bào HepG2, chưa áp dụng lâm sàng. Người dùng nên tham khảo bác sĩ trước khi sử dụng.
Có nên...?Nên thận trọng dùng Bời lời nhớt vì chứng minh khoa học còn hạn chế. Nhóm cần thận trọng gồm thai phụ, cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi, người bệnh tiểu đường, gan, phổi.
Giải thích khoa họcBời lời nhớt (Litsea glutinosa) có tiềm năng chống oxy hóa và bảo vệ gan ở mô hình tế bào HepG2, nhưng chưa có nghiên cứu lâm sàng nhân loện khẳng định hiệu quả điều trị cụ thể.
Có nên...?Chưa có bằng chứng lâm sàng nhân loại chứng minh hiệu quả dùng Bời lời nhớt thường xuyên. Các nghiên cứu in vitro và trên mô hình động vật cho thấy tính chất chống oxy hóa, bảo vệ gan, kháng un và giảm đau, nhưng chưa đủ cơ sở để khuyến cáo sử dụng thường xuyên.
Giải thích khoa họcBời lời nhớt (Litsea glutinosa) chứa flavonoid glycoside làm thành phần hoạt chất chính, có khả năng ức chế α-glucosidase, α-amylase giúp kiểm soát đường huyết và bảo vệ gan nhờ hoạt chất chống oxy hóa kích hoạt SOD, CAT, GPx. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu lâm sự trên người để khẳng định liều dùng an toàn.
Sự thật & hiểu lầmBời lời nhớt có hoạt chất chống oxy hóa và tiềm năng chống tiểu đường, chống un că ở mô hình thí nghiệm, nhưng chưa có nghiên cứu lâm sàng nhân loại khẳng định công dụng dân gian. Nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng.
Có nên...?Bời lời nhớt chưa có bằng chứng lâm sàng nhân loại về tác dụng phụ cụ thể. Một số nghiên cứu tế bào và động vật gợi ý có hoạt chất chống oxy hóa và bảo vệ gan, nhưng kết quả độc tính cấp chưa được công bố đầy đủ. Người dùng nên tham khảo hướng dẫn liều dùng an toàn và tránh dùng quá liều.
Cách dùngBời lời nhớt (Litsea glutinosa) là cây thuốc có tác dụng tiêu chảy, giảm sốt, chống viêm gan, viêm phổi, đau khớp, tiểu đường và tăng cường sinh lý tình dục. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người nên cần tham khảo bác sĩ trước khi dùng.
Sự thật & hiểu lầmBạch hoa xà (Plumbago zeylanica L.) là cây thuốc có tính độc và nguy cơ dị ứng, dù được dùng trị hắc lào, mụn nhọt, nấu da, tê thấp; bằng chứng khoa học chưa có công thức chuẩn, nên dùng phải tham khảo bác sĩ.
Ăn gìBách xù (Juniperus chinensis L.) là dược liệu truyền thống có tác dụng khu phong, tán hàn, hoạt huyết, tiêu thũng, giải độc, lợi tiểu, được dùng trị cảm mạo phong hàn, co quắp, thổ tả, đau xương khớp, vàng da, mề đay, nhọt độc. Tuy nhiên, cần dùng thận trọng do có thể gây tác dụng phụ thận, tiêu hóa, tăng co bóp tử cung, sẩy thai nếu dùng quá liều và thời gian dài.