Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Bài viết

Những thắc mắc thường gặp về ăn uống, dược liệu và sức khỏe, trả lời bằng nghiên cứu khoa học có ghi rõ nguồn.

Đang được quan tâm

Xếp hạng tương tác · 7 ngày qua
  1. 01
    Người bị tiêu chảy nhiễm khuẩn có nên dùng biển súc?

    1 trình duyệt độc giả · 1 lượt đọc

  2. 02
  3. 03
  4. 04

Kết quả cho “Hoàng kinh”

5 bài

  1. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Hoàng kinh tương tác thế nào với thuốc tránh thai và nội tiết?

    Cây hoàng kinh (ngũ trảo) chứa các hoạt chất có khả năng liên kết và điều biến thụ thể estrogen ERalpha. Do cạnh tranh thụ thể và tác động lên tín hiệu hormone, dược liệu này tiềm ẩn nguy cơ làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai hoặc tương tác bất lợi với các liệu pháp nội tiết.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  2. Ăn gì theo mục tiêu sức khỏe

    Lưu ý về liều dùng an toàn khi dùng chiết xuất lá ngũ trảo

    Chiết xuất lá ngũ trảo (hoàng kinh) giàu chất chống oxy hóa và hỗ trợ giảm ho, nhưng hiện chưa có liều uống chuẩn hóa chính thức trên người. Thảo dược này có cơ chế kháng viêm tương tự NSAID, do đó việc lạm dụng hoặc dùng liều quá cao có thể tiềm ẩn nguy cơ kích ứng tiêu hóa và biến đổi mô nội tạng.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 12 phút
  3. Ăn gì theo đối tượng

    4 nhóm người cần cẩn trọng trước khi dùng lá hoàng kinh

    Lá hoàng kinh (*Vitex negundo*) được dân gian dùng chữa ho, cảm sốt và kháng viêm. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy hoạt chất trong cây có khả năng điều hòa thụ thể nội tiết và giãn mạch, đòi hỏi phụ nữ mang thai, người rối loạn nội tiết, trẻ nhỏ và người chuẩn bị phẫu thuật phải hết sức cẩn trọng.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  4. Có nên...?

    Lá hoàng kinh đắp ngoài hay sắc uống: Cách nào an toàn hơn?

    Lá hoàng kinh dùng ngoài da hay sắc uống an toàn hơn là thắc mắc của nhiều người. Dữ liệu khoa học cho thấy dùng đắp ngoài an toàn hơn đáng kể nhờ độc tính thấp và hiếm gây kích ứng da, trong khi sắc uống liều cao có thể làm tăng men gan và gây tương tác thần kinh.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 12 phút
  5. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Giảm đau khớp bằng ngũ trảo: Thử nghiệm lâm sàng nói gì?

    Cây ngũ trảo (hoàng kinh) từ lâu được dân gian dùng để xoa dịu những cơn đau nhức xương khớp. Dù nhiều nghiên cứu trên động vật ghi nhận khả năng giảm viêm và bảo vệ sụn khớp rõ rệt, hiện tại vẫn chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng đối chứng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị thực tế.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút