Ăn gìBát giác liên chứa podophyllotoxin có khả năng ức chế mạnh tế bào ung thư trong ống nghiệm và trên chuột. Tuy nhiên thảo dược này chưa từng có thử nghiệm lâm sàng trên người do độc tính toàn thân rất cao, người dân tuyệt đối không tự ý sắc uống trị bệnh.
Ăn gìScutellarin, hoạt chất flavonoid glucuronide chủ chốt trong bán chi liên, sở hữu hoạt tính kháng viêm mạnh mẽ trong các nghiên cứu in vitro. Hợp chất này ngăn chặn hiệu quả các tín hiệu viêm nội bào then chốt, ức chế giải phóng hàng loạt cytokin gây viêm và thúc đẩy tế bào miễn dịch chuyển sang trạng thái phục hồi.
Ăn gìBán chi liên cho thấy hoạt tính ức chế tế bào ung thư trong ống nghiệm và bước đầu được thử nghiệm pha 1 (BZL101) trên bệnh nhân ung thư vú. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng hiện tại chưa đủ để chứng minh khả năng trị khỏi ung thư; người bệnh tuyệt đối không tự ý uống thay thế thuốc điều trị chính thống.
Ăn gìBách thảo sương (muội than đáy nồi) từng được dân gian dùng để rắc lên vết thương hở cầm máu. Dù lớp bột này có thể tạo vảy cơ học che miệng vết rách, y học hiện đại cảnh báo nguy cơ nhiễm khuẩn uốn ván, sẹo xăm dị vật và phơi nhiễm độc chất từ muội than.
Ăn gìBèo hoa dâu (*Azolla pinnata*) chưa từng được khoa học chứng minh có tác dụng hạ đường huyết trên người. Lời đồn xuất phát từ nhầm lẫn danh pháp với các loài cây khác; nghiên cứu trên bèo hoa dâu chỉ ghi nhận đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm ở chuột và không thể thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìChiết xuất cây bách xù (*Juniperus chinensis*) cho thấy hoạt tính kháng khuẩn và kháng viêm tiềm năng trong các thử nghiệm tế bào và động vật gặm nhấm. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo hiện vẫn chưa có dữ liệu lâm sàng trên người, người dân không nên tự ý dùng bách xù để trị bệnh.
Ăn gìCác nghiên cứu thực nghiệm bước đầu cho thấy chiết xuất cây bài hương (Hyssopus officinalis) có khả năng ức chế enzyme tiêu hóa carbohydrate alpha-glucosidase, hỗ trợ làm chậm hấp thu đường và cải thiện các chỉ số phân tử liên quan đến đường huyết trên mô hình động vật thí nghiệm.
Ăn gìBách hợp chứa một số saponin và hợp chất steroid có triển vọng an thần, kéo dài giấc ngủ trên mô hình động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người hiện vẫn còn rất hạn chế, người bệnh không nên tự ý dùng bách hợp thay thế thuốc điều trị chuyên khoa.
Ăn gìBán hạ bắc là thảo dược nổi tiếng với khả năng giảm nôn trớ và làm dịu đường tiêu hóa. Nhiều nghiên cứu lâm sàng ghi nhận bán hạ đã qua bào chế giúp hỗ trợ cải thiện nôn mửa rõ rệt khi phối hợp thuốc Tây y, song dược liệu sống chứa độc tính kích ứng mạnh cần tuyệt đối thận trọng.
Ăn gìCác nghiên cứu thực nghiệm hiện đại xác nhận bán hạ nam có tác dụng làm giảm đáng kể tần suất cơn ho, tăng cường tiết dịch khí quản để tống đờm và chống co thắt phế quản. Dù vậy, người bệnh chỉ nên dùng thảo dược đã qua chế biến đúng quy chuẩn và không tự ý thay thế thuốc đặc trị.
Ăn gìBán hạ nam chứa một số hoạt chất có khả năng ức chế tế bào ung thư trong ống nghiệm và trên chuột. Tuy nhiên, thảo dược này chưa từng trải qua thử nghiệm lâm sàng trên người, không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìBán biên kỳ (*Pteris semipinnata*) chứa các hợp chất pterosin và diterpenoid có tiềm năng ức chế phản ứng viêm trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học mới dừng ở cấp độ tế bào, chưa đủ dữ liệu lâm sàng trên người và tiềm ẩn nguy cơ tích lũy độc chất nếu dùng sai cách.