Ăn gì
Ảnh: Zach Earl — đã đổi kích thước và chuyển WebP (CC-BY 4.0)
Ngải thơm
Ngải thơm (Artemisia dracunculus), còn gọi là tarragon, là một loài thảo mộc thuộc họ Cúc tím (Asteraceae), được trồng rộng rãi ở Bắc Mỹ, Nam Mỹ, châu Á và châu Âu. Loài này không chỉ dùng làm gia vị trong ẩm thực mà còn có lịch sử sử dụng trong y học truyền thống tại các nước như Iran, Pakistan, Azerbaijan và Ấn Độ. Ngải thơm chứa nhiều hoạt chất sinh học bao gồm dầu thiên nhiên, flavonoid, axit phenolic, coumarin và alkamide, những thành phần này quyết định tính chất thuốc và gia vị của cây. Dưỡng chất này được nghiên cứu về tiềm năng ứng dụng sinh học, bao gồm hoạt chất kháng sinh và tác động điều hòa miễn dịch từ thành phần farnesene có trong dầu thiên nhiên. Tuy nhiên, một số nghiên cứu chỉ ra rằng cấu trúc hóa học của dầu thiên nhiên trong ngải thơm có tính biến thiên cao, và các công dụng cụ thể đối với sức khỏe cần được nghiên cứu thêm để đưa ra kết luận rõ rệt.
- Artemisia dracunculus (Tarragon): A Review of Its Traditional Uses, Phytochemistry and Pharmacology — pubmed, 2021
- Antimicrobial Activity of Artemisia dracunculus Oil-Loaded Agarose/Poly(Vinyl Alcohol) Hydrogel for Bio-Applications. — pubmed, 2023
- Neutrophil Immunomodulatory Activity of Farnesene, a Component of Artemisia dracunculus Essential Oils — pubmed, 2022
Bài viết về Ngải thơm (12)
Xem tất cả →
Ăn gì
Ăn gìNgải thơm hỗ trợ kích thích vị giác ở người chán ăn như thế nào?
Ăn gìVì sao phụ nữ mang thai được khuyên hạn chế dùng nhiều thảo dược ngải thơm?
Ăn gìHoạt chất trong cây ngải thơm có giúp giảm đau nhức xương khớp khi trời lạnh?
Ăn gìVì sao người Pháp hay thêm ngải thơm vào món ăn giàu đạm để dễ tiêu hóa?
Ăn gìNgải thơm và ngải cứu khác nhau thế nào về công dụng sức khỏe?
Ăn gìUống một tách trà ngải thơm ấm trước giờ đi ngủ giúp cơ thể thư giãn ra sao?
Ăn gì