268 bài viết
Ăn gìAstragalus (Hoàng kỳ) là thảo mộc dùng hàng ngàn năm trong y học Trung Quốc, chứa polysaccharide (APS), flavonoid, saponin, alkaloid, hỗ trợ miễn dịch, hạ đường huyết, kháng viêm, chống oxy hóa. Tuy nhiên, bằng chứng hiện đại còn hạn chế, thiếu quy mô lớn, nhiều sai lệch, nên cần thận trọng sử dụng.
Cách dùngAloe vera dùng bôi ngoài da hoặc uống gel khử màu, giúp bỏng, mụn, giảm đường huyết và giảm cân. Nên dùng sản phẩm đã khử màu, không dùng mủ nguyên chất, tránh mang thai, cho con bú và tham khảo bác sĩ nếu có bệnh nền.
Ăn gìAloe vera chứa anthraquinone, flavonoid, polysaccharide, có tác dụng bôi ngoài da cải thiện mụn trứng cá, tăng tốc lành vết bỏng, giảm đau; uống có thể giảm đường huyết, HbA1c và cân nặng ở người tiểu đường, béo phì. Tuy nhiên, mủ lô hội đường uống có thể gây đau bụng, tiêu chảy, viêm gan cấp tính và tương tác với thuốc tim như digoxin.
Có nên...?Phụ nữ mang thai, trẻ em, người già và người dùng thuốc chống đông máu nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng Đinh lăng do nguy cơ can thiệp hormone, tương tác thuốc và ảnh hưởng đường huyết.