196 bài viết
Ăn gìNam sâm (chân chim, ngũ gia bì chân vịt) là dược liệu quen thuộc dùng bồi bổ và thanh nhiệt, nhưng không an toàn tuyệt đối. Chứa lượng lớn saponin triterpenoid và tinh dầu hoạt tính cao, thảo dược này tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng cho phụ nữ có thai, người huyết áp thấp, người suy giảm gan thận khi dùng liều cao kéo dài.
Ăn gìThạch sương sâm là món giải nhiệt quen thuộc nhưng chứa nhiều hoạt chất sinh học có thể gây tụt huyết áp hoặc rối loạn tiêu hóa. Người huyết áp thấp, thể trạng tỳ vị hư hàn, người đang uống thuốc điều trị thần kinh và phụ nữ mang thai cần thận trọng khi sử dụng món thạch này.
Ăn gìLá cách vàng chứa nhiều hoạt chất sinh học mạnh nhưng không hoàn toàn lành tính cho mọi đối tượng. Người bị huyết áp thấp, người mắc bệnh gan thận mạn tính đang dùng thuốc và phụ nữ mang thai cần hạn chế sử dụng thường xuyên để tránh rủi ro tụt huyết áp và quá tải chuyển hóa nội tạng.
Ăn gìCây cơm nếp (lá nếp, lá dứa) thường dùng tạo hương thơm món ăn, nhưng dùng nước cốt đậm đặc liên tục tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe. Ba nhóm gồm người huyết áp thấp, người sắp phẫu thuật và người suy giảm chức năng gan thận cần đặc biệt thận trọng để tránh biến chứng.
Ăn gìCâu đằng lông là vị thuốc có tác dụng hạ áp và an thần, nhưng không an toàn cho tất cả mọi người. Người huyết áp thấp, bệnh nhân chuẩn bị phẫu thuật, người suy gan thận nặng và người đang dùng thuốc chống đông máu cần tránh sử dụng để phòng ngừa tụt huyết áp và nguy cơ xuất huyết.
Ăn gìKỷ tử là vị thuốc quý giàu dinh dưỡng, nhưng người mắc đái tháo đường đang dùng thuốc, phụ nữ mang thai, người bị bệnh tự miễn và người huyết áp thấp không nên tự ý dùng liều cao do nguy cơ hạ đường huyết quá mức, tương tác thuốc và kích thích co bóp tử cung.
Ăn gìCà phấn tàu là vị thuốc dân gian quen thuộc nhưng việc tự ý dùng có thể gây nguy hiểm. Người mang thai, bệnh nhân suy thận, người huyết áp thấp và người đang uống thuốc tây cần tuyệt đối thận trọng để tránh ngộ độc và tương tác thuốc.
Ăn gìDiệp hạ châu (cây chó đẻ răng cưa) là thảo dược giải độc quen thuộc, nhưng không thể sử dụng tùy tiện. Nghiên cứu khoa học cảnh báo phụ nữ mang thai, người huyết áp thấp và người sắp phẫu thuật cần tránh dùng để phòng ngừa rủi ro biến đổi mô thận, hạ huyết áp quá mức và tương tác bất lợi.
Ăn gìCây chè rừng chứa nhiều hoạt chất sinh học có thể tác động đến tim mạch và chuyển hóa. Nhóm người huyết áp thấp, phụ nữ mang thai, người suy thận, người sắp phẫu thuật và bệnh nhân đang dùng thuốc điều trị cần thận trọng trước rủi ro hạ áp, kích thích co bóp tử cung hoặc quá tải cơ quan bài tiết.
Ăn gìChè đắng rừng mang dược tính hàn mạnh và hỗ trợ hạ áp, hạ mỡ máu. Bốn nhóm đối tượng gồm người huyết áp thấp, người thể hàn sợ lạnh, người viêm loét dạ dày và người suy nhược cơ thể không nên uống thường xuyên để tránh gây tụt huyết áp, tổn hại dương khí và đau dạ dày.
Ăn gìChè vằng thường được nhiều người dùng như thức uống thanh nhiệt hay hỗ trợ tiêu hóa hằng ngày. Tuy nhiên, thảo dược này tiềm ẩn nguy cơ hạ huyết áp, đặc biệt nguy hiểm với người huyết áp thấp, người đang dùng thuốc hạ áp hoặc người chuẩn bị phẫu thuật do nguy cơ gây tụt chỉ số quá mức.
Ăn gìChè dây là thảo dược quen thuộc hỗ trợ dạ dày, nhưng uống mỗi ngày không an toàn cho tất cả mọi người. Người huyết áp thấp, cơ địa tỳ vị hư hàn, người đang uống thuốc hạ áp và phụ nữ mang thai cần thận trọng vì nguy cơ tụt huyết áp quá mức và rối loạn tiêu hóa kéo dài.