Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

7433 bài viết

Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Dùng đơn đỏ ngọn hạ sốt: Mẹo dân gian hay tác dụng thực?

Chiết xuất lá đơn đỏ ngọn bước đầu ghi nhận khả năng hạ nhiệt và kháng khuẩn phổ rộng trên mô hình thực nghiệm động vật và ống nghiệm. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa được kiểm chứng đầy đủ trên người, do đó người bệnh không nên tùy tiện thay thế thuốc hạ sốt chuẩn khi chưa có tư vấn y khoa.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Rau đơn kim luộc ăn và chiết xuất dược liệu khác nhau thế nào?

Rau đơn kim luộc ăn cung cấp chất xơ và nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên cho bữa ăn hàng ngày, nhưng không thể thay thế chiết xuất dược liệu chuẩn hóa. Quá trình luộc và tiêu hóa làm biến đổi hàm lượng hoạt chất, trong khi chiết xuất dung môi cô đặc các phân đoạn sinh học với nồng độ cao phục vụ mục tiêu dược lý chuyên biệt.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Đông hầu trắng dùng chung thuốc tây: Những tương tác cần lưu ý

Các hợp chất tự nhiên như polyphenol trong thảo mộc có thể ức chế hoặc cảm ứng hệ enzym Cytochrome P450 tại gan, làm biến đổi mạnh mẽ quá trình chuyển hóa của thuốc tây dùng kèm. Tình trạng này dễ khiến nồng độ thuốc trong máu tăng vọt gây độc tính hoặc giảm mạnh dẫn đến thất bại điều trị.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Dùng đơn rau má chung với thuốc tây: Lưu ý tương tác nguy hiểm

Uống đơn rau má cùng lúc với thuốc tây có thể gây tương tác nguy hiểm do các alkaloid và flavonoid trong dược liệu can thiệp vào enzym cytochrom P450 tại gan. Tình trạng này làm thay đổi chuyển hóa, khiến thuốc an thần hoặc thuốc tim mạch dễ tích tụ gây độc hoặc mất hiệu lực điều trị.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Sự thật về tin đồn cây đơn răng cưa phòng chống ung bướu

Các nghiên cứu khoa học ghi nhận chiết xuất cây đơn răng cưa (*Maesa indica*) chứa nhiều hoạt chất sinh học và gây độc tế bào ung thư trong ống nghiệm. Tuy nhiên, kết quả nuôi cấy tế bào hoàn toàn không tương đương hiệu quả điều trị trên cơ thể người. Người bệnh không nên tự ý dùng nước lá thay thế thuốc.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Đang dùng thuốc chống dị ứng có nên uống kèm đơn lá đỏ?

Uống kèm đơn lá đỏ khi đang dùng thuốc chống dị ứng tân dược tiềm ẩn rủi ro tương tác bất lợi. Nhiều hợp chất thảo dược có khả năng can thiệp vào các enzyme chuyển hóa tại gan, làm biến đổi nồng độ thuốc trong máu và tăng nguy cơ gây độc. Người bệnh cần hết sức thận trọng và tham khảo bác sĩ.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Lưu ý khi phối hợp đông quỳ với thuốc lợi tiểu và thuốc tiểu đường

Phối hợp thảo mộc như đông quỳ với thuốc hạ đường huyết hoặc thuốc lợi tiểu tiềm ẩn nguy cơ gây tương tác hiệp đồng nguy hiểm, làm hạ đường huyết quá mức hoặc rối loạn chuyển hóa. Dữ liệu khoa học trực tiếp trên đông quỳ còn thiếu, người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Dùng đơn răng cưa cùng thuốc tây: Rủi ro tương tác gan thận

Việc tự ý kết hợp thảo dược đơn răng cưa cùng thuốc tây tiềm ẩn nguy cơ cạnh tranh enzyme chuyển hóa tại gan, làm biến đổi nồng độ thuốc điều trị và gia tăng rủi ro quá tải gan thận. Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi phối hợp để tránh những tương tác nguy hiểm.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Đơn đỏ và Đơn mặt trời: Phân biệt thế nào để tránh nhầm lẫn?

Nhiều người thường nhầm lẫn cây Đơn đỏ (Ixora coccinea, họ Cà phê) với cây Đơn mặt trời (Excoecaria cochinchinensis, họ Thầu dầu) do cùng chia sẻ tên gọi dân gian "đơn". Việc nhận diện chính xác qua hình thái, thành phần hoạt chất giúp tránh sử dụng sai dược liệu và phòng ngừa nguy cơ quá liều.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Uống trà hoa đông hầu trắng hạ đường huyết: Đúng hay sai?

Uống trà hoa đông hầu trắng để hạ đường huyết là kinh nghiệm dân gian chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người xác nhận. Các nghiên cứu ban đầu mới ghi nhận chiết xuất hoa hạ đường huyết trên cá ngựa vằn, chưa chứng minh cơ chế ức chế enzyme tiêu hóa carbohydrate, tiềm ẩn nguy cơ hạ đường huyết quá mức khi dùng chung với thuốc điều trị.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Đơn rau má và rau má thường: Khác nhau thế nào về độc tính alkaloid?

Đơn rau má thuộc chi *Lobelia*, chứa các alkaloid piperidine độc tính như lobeline, khác hoàn toàn với rau má ăn lá thông thường. Nhầm lẫn hai loại cây này để làm rau ăn, ép nước uống giải nhiệt có thể gây quá liều alkaloid kích thích thần kinh và ngộ độc hô hấp nguy hiểm.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Đơn đỏ trị bách bệnh: 3 hiểu lầm phổ biến đối chiếu khoa học

Đơn đỏ từ lâu được dân gian truyền tai như bài thuốc trị bách bệnh, từ viêm khớp, tiêu chảy đến ung thư. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay cho thấy tiềm năng kháng viêm, chống oxy hóa của loài cây này mới dừng lại ở thử nghiệm trên tế bào và động vật, chưa từng được chứng minh an toàn hay có hiệu quả chữa khỏi bệnh trên người.

11 phút đọcBài mới