1268 bài viết
Ăn gìKim ngân hoa là thức uống thanh nhiệt quen thuộc, nhưng chưa có con số cố định tuyệt đối về liều lượng hoa khô mỗi ngày. Người dùng chỉ nên dùng lượng vừa phải, hãm với nước ấm đúng cách sau bữa ăn để bảo toàn hoạt chất chống oxy hóa và tránh gây kích ứng, cồn cào dạ dày.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau uống trà kim ngân hoa để thanh nhiệt, "lọc sạch" độc tố tích tụ trong gan. Tuy nhiên, y học hiện đại khẳng định không có loại thảo dược nào làm nhiệm vụ thay thế gan hay "thải độc" cấp tốc; dữ liệu hiện có mới chỉ ghi nhận khả năng chống oxy hóa trên tế bào và mô hình động vật.
Ăn gìKim ngân rừng có phổ kháng khuẩn thực nghiệm rộng trên đĩa thí nghiệm đối với nhiều vi khuẩn Gram âm và Gram dương. Tuy nhiên, do độ hấp thu qua đường uống rất thấp và thiếu bằng chứng lâm sàng, dược liệu này hoàn toàn không thể thay thế kháng sinh tân dược trong điều trị nhiễm trùng.
Ăn gìCác alkaloid tự nhiên trong cây khổ diệp và thảo dược có thể ức chế nghiêm trọng hệ enzym cytochrom P450 ở gan, cản trở đào thải thuốc tây. Hậu quả làm nồng độ thuốc kê đơn tăng vọt trong máu, biến liều điều trị an toàn thành mức độc tính nguy hiểm cho cơ thể người bệnh.
Ăn gìCủ khúc khắc (thổ phục linh) là dược liệu thanh nhiệt, lợi tiểu quen thuộc nhưng tiềm ẩn nguy cơ tương tác nguy hiểm khi dùng chung với thuốc tây. Người bệnh đang sử dụng thuốc lợi tiểu hoặc thuốc đào thải qua thận cần thận trọng để tránh biến chứng tụt huyết áp và quá tải chức năng bài tiết.
Ăn gìDùng kim ngân dại chung với thuốc chống đông máu như warfarin hoặc aspirin có thể làm tăng thời gian đông máu và nguy cơ xuất huyết. Người đang điều trị bệnh lý tim mạch, huyết khối không tự ý kết hợp dược liệu này mà chưa có chỉ định từ bác sĩ.
Ăn gìCây khô mộc chứa hoạt chất có khả năng ức chế enzym gây viêm COX-2 trong phòng thí nghiệm, mở ra triển vọng hỗ trợ giảm đau nhức. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng nào chứng minh dược liệu này chữa khỏi bệnh khớp, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế phác đồ y khoa.
Ăn gìHạt khồm là gia vị quen thuộc nhưng chưa có nghiên cứu xác định liều tối đa hàng ngày. Người dân chỉ nên dùng lượng vừa phải để nêm nếm món ăn, tránh tự ý sử dụng chiết xuất liều cao vì các hoạt chất thảo mộc nồng độ lớn có thể gây áp lực lên gan và thận.
Ăn gìNhiều người nấu nước khúc khắc uống hằng ngày để thanh nhiệt, nhưng chưa có tài liệu khoa học xác định liều an toàn trong nguồn dữ liệu nghiên cứu này. Dùng quá đặc dễ gây kích ứng dạ dày, buồn nôn; người dân cần tham khảo ý kiến bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Ăn gìNhiều người băn khoăn về việc dùng hạt khồm chung với thuốc tây, đặc biệt là nguy cơ ảnh hưởng lên enzym gan CYP450 và thuốc chống đông. Hiện chưa có nghiên cứu lâm sàng trên hạt khồm; dữ liệu y khoa khẳng định các chất tác động lên enzym gan có thể gây ngộ độc hoặc mất tác dụng của thuốc có khoảng điều trị hẹp.
Ăn gìNhiều người tin uống khúng khéng giúp bảo vệ gan và ngăn ngừa xơ gan do rượu, nhưng đây là quan niệm chưa chính xác. Dù các nghiên cứu trên chuột cho thấy khả năng giảm viêm và chống oxy hóa, hiện chưa có dữ liệu lâm sàng trên người chứng minh tác dụng ngăn xơ gan.
Ăn gìDùng khoai trời cùng thuốc tây tiềm ẩn rủi ro lớn do hoạt chất trong dược liệu này cần enzym gan Cytochrome P450 chuyển hóa, dễ sinh độc chất gây hại gan và làm biến đổi nồng độ thuốc điều trị. Người bệnh cần cẩn trọng để tránh tương tác chuyển hóa nguy hiểm.