1268 bài viết
Ăn gìCây ô rô nước mọc ở vùng ngập mặn ven biển, tích lũy lượng muối khoáng tự nhiên cao trong thân và lá. Việc sắc uống dược liệu thô đòi hỏi kỹ thuật ngâm rửa xả mặn kỹ lưỡng và thận trọng về liều lượng, bởi các bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng lại ở thử nghiệm chiết xuất trên động vật và tế bào.
Ăn gìXạ can là thảo dược quen thuộc trị ho, viêm họng nhưng dễ gây kích ứng, buồn nôn và xót ruột nếu dùng sai cách. Các nghiên cứu hóa thực vật cho thấy rễ xạ can chứa nhiều hoạt chất sinh học mạnh, đòi hỏi phải được sơ chế kỹ lưỡng và dùng với lượng vừa phải dưới sự tư vấn y khoa.
Ăn gìHiện chưa có nghiên cứu chứng minh ích trí nhân gây hạ huyết áp cộng dồn hay biến động điện giải khi uống cùng thuốc hạ áp. Dù vậy, dữ liệu tiền lâm sàng cho thấy dược liệu này tác động lên nhiều cơ chế sinh học, đòi hỏi người bệnh phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng chung.
Ăn gìÂm địa quyết từ lâu được dân gian truyền tai là vị thuốc quý giúp thanh nhiệt, tiêu đờm và trị ho hiệu quả. Dù nghiên cứu hiện đại ghi nhận dược tính chống viêm và chống xơ hóa phổi trong phòng thí nghiệm, việc tự ý dùng liều cao có thể dẫn tới ngộ độc tiêu cơ vân nguy kịch.
Ăn gìÂm hành thảo là vị thuốc có hoạt tính ức chế ngưng tập tiểu cầu và kéo dài thời gian đông máu. Việc tự ý phối hợp dược liệu này cùng thuốc tây điều trị đông máu tiềm ẩn nguy cơ tương tác nghiêm trọng, làm tăng tác dụng phụ xuất huyết khó kiểm soát cho người bệnh.
Ăn gìXạ hương tự nhiên từ hươu xạ chứa phức hợp steroid, protein và muscone mang hoạt tính sinh học trong y học cổ truyền, trong khi xạ hương nhân tạo tổng hợp chủ yếu gồm nhóm đa vòng và nitro phục vụ hương liệu mỹ phẩm, tiềm ẩn nguy cơ tích tụ sinh học và gây độc trên mô hình động vật.
Ăn gìCây áo cộc sở hữu các hợp chất có khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa thực nghiệm. Tuy nhiên, hàm lượng alkaloid và chất lai sesquiterpene-alkaloid trong vỏ và lá cây mang độc tính tế bào mạnh, tiềm ẩn nguy cơ kích ứng tiêu hóa nghiêm trọng nếu tự ý dùng quá liều mà không có kiểm soát y tế.
Ăn gìNhiều người tin quả trâu cổ ngâm rượu giúp bổ thận tráng dương, trị dứt điểm yếu sinh lý. Tuy nhiên, y văn hiện nay cho thấy rất ít bằng chứng khẳng định tác dụng kích dục của thảo dược ở người; đa số dữ liệu dược lý mới dừng ở thử nghiệm động vật và không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau dùng cây xơ để thanh lọc cơ thể, giải độc gan và chữa dứt điểm viêm khớp mạn tính. Tuy nhiên, y học hiện đại chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người xác nhận công dụng này; thậm chí nghiên cứu độc tính còn cảnh báo nguy cơ gây hại gan thận khi lạm dụng.
Ăn gìXích thược được dân gian truyền tai có khả năng làm tan cục máu đông, nhưng khoa học hiện đại chứng minh dược liệu này chủ yếu có tác dụng chống đông và ức chế kết tập tiểu cầu trên mô hình thực nghiệm, hoàn toàn không làm tiêu tan huyết khối tức thì.
Ăn gìNhiều người có thói quen hái lá hoặc rễ cây rẻ quạt trồng làm cảnh để nhai chữa viêm họng, dẫn đến đau bụng quặn thắt, nôn mửa và tiêu chảy cấp. Bằng chứng khoa học cho thấy các loài diên vĩ cảnh có thể chứa hàm lượng hoạt chất gây kích thích co bóp ruột mạnh và tích lũy độc chất, rất dễ gây ngộ độc nếu nhầm lẫn.
Ăn gìThân rễ xạ can chứa nhiều hợp chất isoflavone có hoạt tính phytoestrogen, liên kết trực tiếp với các thụ thể estrogen của cơ thể. Tác động can thiệp nội tiết này đòi hỏi người có khối u hoặc bệnh lý phụ thuộc hormone cần thận trọng, không tự ý sử dụng thảo dược liều cao hoặc kéo dài.