4671 bài viết
Ăn gìMủ cây xương khô chứa độc tố phorbol ester có thể gây bỏng rát dữ dội, bong tróc biểu mô giác mạc và khiến thị lực suy giảm nghiêm trọng chỉ sau vài giờ tiếp xúc. Khi bị mủ bắn vào mắt, nạn nhân cần lập tức xối rửa bằng nước sạch liên tục và đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa nhãn khoa để cấp cứu.
Ăn gìNhiều phụ nữ dùng nước sắc xà sàng tử ngâm rửa vùng kín để trị nấm ngứa. Dù hoạt chất osthole trong xà sàng tử có tính kháng viêm và kháng nấm trong phòng thí nghiệm, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả diệt nấm Candida âm đạo; ngược lại, việc tự ngâm rửa còn dễ gây viêm da kích ứng.
Ăn gìXích đồng nam là dược liệu quen thuộc trong dân gian, nhưng việc tự ý sắc nước uống đậm đặc kéo dài tiềm ẩn nhiều rủi ro. Dù nghiên cứu tiền lâm sàng bước đầu cho thấy độ an toàn nhất định, người bệnh gan, suy thận, phụ nữ mang thai và người nhạy cảm cần hết sức thận trọng trước khi dùng.
Ăn gìNhựa mủ cây xương rắn chứa độc chất kích ứng mạnh, có thể gây bỏng kiềm, viêm da quanh mắt và loét trợt giác mạc nặng dẫn đến giảm thị lực. Khi bị mủ dính vào mắt hoặc da, cần xối rửa liên tục dưới dòng nước sạch ít nhất 15-20 phút và đến ngay cơ sở nhãn khoa điều trị.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau uống nước rễ xích đồng nam để hạ huyết áp nhanh chóng. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học cho thấy hoạt tính ức chế men chuyển mới dừng lại ở thử nghiệm ống nghiệm trên các dẫn xuất phenylpropanoid. Việc tự ý dùng thảo dược này tiềm ẩn rủi ro tụt huyết áp đột ngột và tổn thương tim mạch.
Ăn gìXáo tam phân được dân gian truyền tai là thảo dược quý bảo vệ lá gan. Dù vậy, dữ liệu khoa học về cây còn hạn chế và chỉ tập trung vào phân loại, đặc tính kháng khuẩn hoặc kinh nghiệm bản địa, chưa có thử nghiệm lâm sàng xác nhận hiệu quả hạ men gan ở người.
Ăn gìXương bồ được y học cổ truyền dùng trị chứng hay quên, nhưng bằng chứng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận tác dụng bảo vệ thần kinh trên mô hình chuột và tế bào, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng xác nhận khả năng phục hồi trí nhớ ở người.
Ăn gìTự ý sắc uống xà căn đậu có thể gây ức chế tủy xương nghiêm trọng, loét niêm mạc tiêu hóa, hoại tử tế bào lành và suy giảm cấp tính chức năng gan thận. Độc tính mạnh mẽ từ alkaloid camptothecin khiến loại cây này trở thành mối nguy hại chết người nếu sử dụng thiếu kiểm soát y khoa.
Ăn gìXáo tam phân được quan tâm nhờ tiềm năng ức chế tế bào ung thư trong ống nghiệm, nhưng khoa học hiện vẫn thiếu dữ liệu độc tính cấp và bán trường diễn trên súc vật để xác định liều an toàn. Việc lạm dụng uống quá nhiều có thể tiềm ẩn rủi ro chuyển hóa khôn lường cho cơ thể.
Ăn gìXà căn đậu được đồn thổi có khả năng chữa viêm loét dạ dày hiệu quả. Tuy nhiên, các ghi nhận hiện nay chủ yếu bắt nguồn từ kinh nghiệm dân gian và chiết xuất nghiên cứu trong phòng thí nghiệm; chưa có bất kỳ thử nghiệm đối chứng nào trên người chứng minh tác dụng bảo vệ dạ dày của loại cây này.
Ăn gìXích thược là vị thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền giúp hoạt huyết, giảm đau và hỗ trợ kinh nguyệt. Tuy nhiên, bằng chứng hiện đại mới chỉ ghi nhận khả năng kháng viêm và giảm co thắt trên mô hình động vật, chưa có đủ dữ liệu lâm sàng khẳng định hiệu quả điều trị bế kinh trên người.
Ăn gìNgười có tiền sử sỏi canxi oxalat hoàn toàn có thể ăn xà lách Nhật nếu kiểm soát lượng dùng vừa phải và chế biến đúng cách. Khác với rau bina chứa lượng oxalat cực cao, việc luộc chín xà lách Nhật và bỏ nước luộc giúp loại bỏ đáng kể lượng oxalat hòa tan, ngăn ngừa nguy cơ kết tinh sỏi.