Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

4671 bài viết

Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Lưu ý khi dùng Thăng dược: Diện tích bôi và thời gian an toàn tối đa

Thăng dược là chế phẩm chứa thủy ngân dùng ngoài trong y học cổ truyền. Việc bôi chất chứa thủy ngân lên da hoặc vết thương hở có nguy cơ gây dị ứng tiếp xúc và hấp thu toàn thân qua da vào máu. Người bệnh cần hết sức thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

6 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Cây thạch kiếm có độc tính không? Ai không nên tự ý dùng?

Cây thạch kiếm (*Microsorum grossum*) tiềm ẩn nguy cơ độc tính cao chứ không hề lành tính như nhiều lời đồn đại dân gian. Nghiên cứu khoa học cảnh báo phải tránh dùng cây này cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Người suy giảm chức năng gan thận cũng tuyệt đối không tự ý dùng do thiếu dữ liệu an toàn.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Người tiểu đường tuýp 2 có nên dùng thạch agar thay bữa phụ?

Thạch agar làm chậm rỗng dạ dày nhưng không giúp ổn định hay làm giảm phản ứng đường huyết sau ăn trên thử nghiệm lâm sàng nhỏ. Người tiểu đường tuýp 2 chỉ nên dùng thạch agar tự nấu không đường như món ăn vặt ít calo với lượng vừa phải, không dùng thay thế bữa phụ giàu dinh dưỡng hay thuốc điều trị.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Vì sao thường sơn gây nôn dữ dội? Nguy cơ ngộ độc ít người biết

Thường sơn gây nôn mửa dữ dội ngay sau khi uống do chứa nhóm hoạt chất alkaloid có độc tính cao đối với đường tiêu hóa. Không dừng lại ở việc gây buồn nôn và tiêu chảy cấp, các độc chất này còn tiềm ẩn nguy cơ tổn thương đa cơ quan, bao gồm gan, thận và tim nếu sử dụng tùy tiện.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Nguy cơ tổn thương gan từ thăng ma: Sự thật và mức độ rủi ro

Chiết xuất thăng ma (Cimicifuga) vốn quen thuộc với phụ nữ tiền mãn kinh nhưng tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc gan cấp tính và rối loạn chuyển hóa tế bào. Nhận diện rủi ro từ quy trình sơ chế lẫn tạp chất và chủ động theo dõi chức năng gan là điều kiện tiên quyết để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Dấu hiệu ngộ độc cây thông thiên: Cần xử trí cấp cứu thế nào?

Cây thông thiên chứa độc tính tim mạch cực mạnh, gây buồn nôn, đau bụng và loạn nhịp tim chết người khi nuốt phải. Khi nghi ngờ trúng độc, bệnh nhân cần được đưa đi cấp cứu ngay lập tức để rửa độc, theo dõi điện tim liên tục và can thiệp y khoa khẩn cấp, tuyệt đối không tự điều trị tại nhà.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Thương truật có giảm đau khớp do viêm? Bằng chứng hiện nay

Thương truật chứa nhiều hoạt chất sinh học như atractylodin có khả năng ức chế các chất gây viêm TNF-alpha, IL-6 và IL-1beta trên mô hình động vật và tế bào thí nghiệm. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người chứng minh hiệu quả giảm đau khớp, người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Sarmentosin trong thùy bồn thảo: Khả năng ức chế virus viêm gan B ra sao?

Thùy bồn thảo và hoạt chất sarmentosin cho thấy tiềm năng kháng viêm, giảm men gan và bảo vệ tế bào gan rõ rệt trong các nghiên cứu tế bào và động vật. Tuy nhiên, thảo dược này không thể ức chế triệt để kháng nguyên HBeAg hay tiêu diệt virus, do đó hoàn toàn không thể thay thế thuốc kháng virus trong điều trị viêm gan B.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Chiết xuất vỏ thông có giúp kiểm soát đường huyết? Sự thật từ nghiên cứu

Chiết xuất vỏ thông đỏ (pycnogenol) chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên, được các thử nghiệm lâm sàng chứng minh có thể hỗ trợ hạ đường huyết lúc đói và HbA1c ở người đái tháo đường týp 2. Dù mang lại lợi ích cho vi mạch, hoạt chất này chỉ đóng vai trò bổ trợ và không thể thay thế phác đồ thuốc điều trị.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Chiết xuất vỏ thông đỏ hỗ trợ suy giãn tĩnh mạch: Hiệu quả tới đâu?

Chiết xuất vỏ thông biển Pháp (Pycnogenol) cho thấy hiệu quả hỗ trợ rõ rệt trong việc giảm sưng phù cổ chân, nặng chân, đau nhức và cải thiện vi tuần hoàn ở người suy giãn tĩnh mạch chi dưới mạn tính qua nhiều thử nghiệm lâm sàng, tuy nhiên dữ liệu tổng hợp vẫn còn những hạn chế nhất định.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Lưu ý độc tính khi dùng thùy bồn thảo liều cao kéo dài

Thùy bồn thảo được dân gian truyền tai nhau về tác dụng mát gan, nhưng dữ liệu nghiên cứu về độc tính bán trường diễn trên thận và ngưỡng an toàn khi dùng kéo dài vẫn còn thiếu hụt. Việc tự ý sắc uống liều cao liên tục có thể tiềm ẩn rủi ro cho chức năng lọc và bài tiết của thận.

10 phút đọcBài mới