Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

4671 bài viết

Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Đắp lá tai tượng trị mụn nhọt: 4 lưu ý tránh nhiễm trùng

Đắp lá tai tượng xanh tươi để chữa mụn nhọt tiềm ẩn nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn và hoại tử da nếu dược liệu không được khử trùng sạch sẽ. Nắm vững 4 bước sơ chế, tiệt trùng dụng cụ và nhận biết giới hạn y khoa giúp người bệnh tránh biến chứng nhiễm trùng nguy hiểm.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Chiết xuất tai chua hạ đường huyết: Thử nghiệm thực tế ra sao?

Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất lá tai chua có khả năng ức chế enzym tiêu hóa tinh bột và kích thích tế bào tiêu thụ đường. Tuy nhiên, dữ liệu này hoàn toàn mới dừng ở mức tế bào ống nghiệm, chưa từng được thử nghiệm trên người và còn tiềm ẩn nguy cơ gây độc cho gan.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Tiếp xúc nhựa cây tai tượng đỏ: Lưu ý nguy cơ kích ứng da

Cây tai tượng đỏ thường được trồng làm cảnh, nhưng mủ nhựa từ các loài thực vật có thể gây phản ứng viêm da tiếp xúc kích ứng hoặc dị ứng khi dính vào da trần. Để bảo vệ da, người làm vườn cần nắm rõ các biểu hiện kích ứng, cơ chế tổn thương và cách xử trí y tế phù hợp khi xảy ra tiếp xúc.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Tam thất bắc với xơ vữa động mạch: nghiên cứu ghi nhận điều gì?

Tam thất bắc từ lâu được xem là vị thuốc quý cho tuần hoàn máu. Các nghiên cứu hiện đại ghi nhận dược liệu này chứa nhiều saponin giúp ức chế kết tập tiểu cầu, giảm viêm mạch máu và hạn chế hình thành mảng xơ vữa, mang lại tiềm năng hỗ trợ phòng ngừa biến cố tim mạch khi phối hợp điều trị.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Sữa ong chúa có hạ đường huyết cho người tiểu đường type 2?

Nghiên cứu cho thấy sữa ong chúa có thể hỗ trợ cải thiện đường huyết lúc đói và HbA1c trong một số thử nghiệm nhỏ, nhưng kết quả giữa các nghiên cứu vẫn còn mâu thuẫn. Chất lượng bằng chứng hiện tại ở mức thấp, người bệnh đái tháo đường type 2 không nên dùng thay thế thuốc điều trị.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Uống nước sắc cây tai mèo kéo dài: Rủi ro gì cho gan và thận?

Uống nước sắc cây tai mèo kéo dài có gây hại gan thận không là băn khoăn của nhiều người dùng thảo dược. Dữ liệu khoa học cho thấy dịch chiết nước từ rễ cây tai mèo kết hợp thảo dược khác giúp giảm peroxy hóa lipid ở gan, thận trên chuột đái tháo đường, nhưng lông trên lá và thân tươi có thể gây dị ứng da. Người dùng không nên tự ý lạm dụng kéo dài.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Đúng hay sai: Uống nước sắc vỏ tai nghé giúp bảo vệ gan?

Quan niệm uống nước sắc vỏ tai nghé để bảo vệ gan là hoàn toàn sai và không có cơ sở khoa học. Nghiên cứu thực tế chỉ ghi nhận vỏ loài cây này chứa một số hợp chất ức chế enzym thần kinh trong phòng thí nghiệm, hoàn toàn không có dữ liệu nào chứng minh khả năng chống oxy hóa hay bảo vệ tế bào gan.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Uống nước sắc cây sừng trâu: Rủi ro loạn nhịp tim khó lường

Uống nước sắc vỏ hoặc hạt cây sừng trâu tiềm ẩn rủi ro rối loạn nhịp tim và ngừng tim cấp tính do chứa các độc chất ức chế cơ tim mạnh mẽ. Quá trình đun nấu thủ công không loại bỏ được độc tố, biến việc tự ý sử dụng thành mối hiểm họa khôn lường cho tính mạng.

6 phút đọcBài mới