847 bài viết
Ăn gìUống nước tăng lực trước khi vận động mạnh khiến áp lực tim mạch tăng vọt do hỗn hợp caffeine và taurine kích thích cơ tim co bóp dồn dập, đồng thời làm xơ cứng thành mạch và suy giảm chức năng giãn nở nội mô. Thói quen này làm tăng nguy cơ tai biến huyết áp, thiếu máu cơ tim và quá tải tuần hoàn nghiêm trọng.
Ăn gìChiết xuất cúc chỉ thiên chứa nhiều flavonoid chống oxy hóa và bảo vệ tế bào gan trước tác hại của cồn, nhưng hiện chưa có bằng chứng khoa học khẳng định cây có thể giảm tiết acid hay phục hồi vết loét dạ dày. Người bệnh không nên tự ý dùng thay thế phác đồ y khoa.
Ăn gìNgười đang dùng thuốc chống đông máu warfarin cần đặc biệt thận trọng với trà hoa cúc La Mã vì thảo dược này chứa các hợp chất coumarin tự nhiên có thể làm tăng tác dụng của thuốc, khiến khả năng đông máu bị ức chế quá mức và làm tăng nguy cơ xuất huyết nguy hiểm.
Ăn gìCúc chỉ thiên chứa các sesquiterpene lactone có khả năng ức chế tế bào ung thư trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các tác dụng này mới chỉ dừng lại ở thử nghiệm in vitro và động vật, người dân tuyệt đối không tự ý uống nước sắc thay thế phác đồ y khoa.
Ăn gìUống chung thuốc giảm đau ibuprofen cùng thuốc huyết áp có thể làm triệt tiêu tác dụng hạ áp, đẩy huyết áp tâm thu tăng vọt từ 7% đến gần 10% và làm tăng nguy cơ suy thận cấp ở người cao tuổi. Hiểu đúng tương tác thuốc giúp bệnh nhân phòng tránh biến chứng tim mạch nguy hiểm.
Ăn gìHiện tượng huyết áp tăng vọt bất thường vào buổi sáng sau khi thức giấc là một yếu tố nguy cơ độc lập nguy hiểm, có thể làm gia tăng đáng kể tổn thương cơ quan đích và nguy cơ đột quỵ não, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người có kèm theo rối loạn đông máu.
Ăn gìNước ép cần tây chứa hoạt chất apigenin và 3-n-butylphthalide có khả năng hỗ trợ giãn mạch, nhưng các bằng chứng khoa học khẳng định thức uống này không thể thay thế thuốc tây y. Việc tự ý ngưng thuốc hạ áp để dùng nước ép tiềm ẩn nguy cơ biến chứng tim mạch và tương tác thuốc nguy hiểm.
Ăn gìVách ngăn gỗ trong quả óc chó (phân tâm mộc) không phải rác thải mà chứa nhiều chất chống oxy hóa polyphenol, alpha-tocopherol. Các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy dược liệu này hỗ trợ giảm đường huyết, chống viêm và kháng khuẩn, nhưng người dùng không nên xem đây là thần dược thay thế thuốc chữa bệnh.
Ăn gìCác nghiên cứu dược lý hiện đại ghi nhận chiết xuất cây lá bỏng có khả năng chống viêm, củng cố hàng rào chất nhầy và bảo vệ niêm mạc dạ dày trước tác nhân gây loét trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng hiện mới dừng lại ở mô hình động vật, người bệnh tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc điều trị để dùng lá thay thế.
Ăn gìCây lá bỏng chứa nhiều hoạt chất sinh học quý nhưng có thể gây tương tác dược động học bất lợi khi dùng đường uống cùng thuốc tây. Thử nghiệm khoa học ghi nhận chiết xuất từ chi thực vật này có khả năng ức chế enzym chuyển hóa thuốc CYP3A4 tại gan và hạ đường huyết, đòi hỏi người bệnh phải hết sức thận trọng.
Ăn gìPhụ nữ mang thai tuyệt đối không nên uống nước lá cây cứt lợn. Dù là thảo mộc quen thuộc, cây cứt lợn tự nhiên chứa các ancaloit pyrrolizidine có độc tính cao với gan, thận, gây thiếu máu và chứa hoạt chất kích hoạt quá trình tự hủy tế bào, tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho tử cung và thai nhi.
Ăn gìNhiều người có thói quen đun nước cây cứt lợn uống kéo dài để chữa xoang hay giải độc, nhưng nghiên cứu khoa học cho thấy thói quen này có thể gây hủy hoại tế bào gan. Độc tính xuất phát từ các alkaloid pyrrolizidine tự nhiên trong cây, có khả năng gây hoại tử gan và tăng vọt men gan sau thời gian dài sử dụng.