1928 bài viết
Ăn gìUống trà hoa đông hầu trắng để hạ đường huyết là kinh nghiệm dân gian chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người xác nhận. Các nghiên cứu ban đầu mới ghi nhận chiết xuất hoa hạ đường huyết trên cá ngựa vằn, chưa chứng minh cơ chế ức chế enzyme tiêu hóa carbohydrate, tiềm ẩn nguy cơ hạ đường huyết quá mức khi dùng chung với thuốc điều trị.
Ăn gìKim ngân hoa và đơn lá đỏ hỗ trợ giảm ngứa theo hai hướng bổ trợ nhau. Kim ngân hoa tập trung hạ nhiệt, kháng khuẩn và ức chế các phản ứng viêm hệ thống, trong khi đơn lá đỏ giúp làm dịu kích ứng ngoại biên. Dùng đúng cách giúp giảm mẩn rát hiệu quả mà không lạm dụng.
Ăn gìCây đơn lá đỏ thường được dân gian dùng trị mề đay, mẩn ngứa. Các nghiên cứu hiện mới xác định thành phần hóa thực vật của cây và ghi nhận hoạt tính kháng viêm, giảm phù nề trên mô hình động vật và tế bào của thảo dược. Hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng đối chứng trên người chứng minh hiệu quả trị mề đay của đơn lá đỏ.
Ăn gìCây đơn tướng quân (*Syzygium formosum*) bước đầu thể hiện hoạt tính kháng viêm và ức chế phản ứng dị ứng trên mô hình thực nghiệm tế bào và động vật. Tuy nhiên, do chưa có thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người, người bệnh chỉ nên xem đây là biện pháp hỗ trợ và cần thận trọng khi sử dụng.
Ăn gìCây đơn răng cưa từ lâu được dân gian dùng để nấu nước tắm, đắp trị mụn nhọt và mẩn ngứa. Dù các hợp chất từ cây này cho thấy hoạt tính kháng khuẩn và kháng ký sinh trùng trong phòng thí nghiệm, hiện vẫn chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả và độ an toàn của nó trên các bệnh lý da liễu ở người.
Ăn gìHoa đông hầu trắng chứa nhiều chất chống oxy hóa nhưng dữ liệu an toàn trên người còn rất hạn chế. Nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất liều cao tiềm ẩn độc tính gen và hạ đường huyết, do đó phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và người chuẩn bị phẫu thuật cần tránh sử dụng để phòng ngừa rủi ro sức khỏe.
Ăn gìHoa đăng tiêu chứa hoạt chất kháng viêm và chống oxy hóa thực nghiệm, có thể làm dịu cảm giác sưng ngứa tạm thời nhưng không tiêu diệt được vi khuẩn hay nấm da. Tự ý đắp loại hoa này dễ gây kích ứng, bội nhiễm và làm chậm trễ phác đồ điều trị y khoa chuẩn xác.
Ăn gìĐa búp đỏ (*Ficus elastica*) là loại cây cảnh trồng trong nhà rất phổ biến. Tuy nhiên, việc trẻ nhỏ hoặc thú cưng vô tình cắn, nuốt lá cây có thể dẫn đến nguy cơ dị ứng và kích ứng từ nhựa mủ. Người nuôi trồng cần nắm rõ các rủi ro sức khỏe để phòng ngừa kịp thời.
Ăn gìCây đuôi chuột (*Stachytarpheta jamaicensis*) chứa hoạt tính hạ áp và chống oxy hóa, song có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe nếu dùng sai cách. Phụ nữ mang thai, người có huyết áp thấp và người mắc bệnh nền cần đặc biệt cẩn trọng, tránh tự ý sử dụng để ngăn ngừa nguy cơ sảy thai và tụt huyết áp nghiêm trọng.
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng hạt điền thanh bụi có thể ngừa thai, nhưng y học cảnh báo đây thực chất là biểu hiện của độc tính sinh sản nguy hiểm. Tự ý dùng loại cây này có thể phá hủy tế bào noãn, gây rối loạn nội tiết tố nặng nề và dẫn đến vô sinh vĩnh viễn.
Ăn gìQuan niệm uống nước sắc đan sâm giúp tan cục máu đông là sai lầm. Dược liệu này chỉ chứa các hoạt chất hỗ trợ ức chế tiểu cầu kết tập để phòng ngừa hình thành huyết khối mới, hoàn toàn không thể làm tan cục máu đông đã có trong lòng mạch. Tự ý dùng sai cách còn gây nguy cơ xuất huyết.
Ăn gìDược liệu từ cây đa lá tròn chứa nhiều hoạt chất sinh học mạnh nhưng không an toàn cho tất cả mọi người. Phụ nữ mang thai, người có huyết áp thấp và người dị ứng mủ thực vật là những nhóm đối tượng cần tránh tự ý sử dụng để phòng ngừa nguy cơ co thắt, kích ứng ngoại vi và tương tác bất lợi.