Ăn gìMang thai có cần kiêng hẳn cà phê? Giới hạn an toàn theo nghiên cứu
Phụ nữ mang thai không bắt buộc phải kiêng tuyệt đối cà phê. Bằng chứng khoa học cho thấy tiêu thụ caffeine trên 200 mg/ngày làm tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân và sảy thai, do đó mẹ bầu nên giới hạn ở mức 1 tách nhỏ mỗi ngày.


