26 bài viết
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng uống nước lá điều nhuộm giúp làm tiêu viêm và thông tiểu cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng mù đôi trên người đã chứng minh dược liệu này không mang lại hiệu quả cải thiện dòng tiểu hay giảm bớt triệu chứng so với dùng giả dược thông thường.
Ăn gìCollagen liều cao có thể làm tăng lượng bài tiết oxalat qua nước tiểu do sự giáng hóa của axit amin hydroxyproline tại gan và thận. Tình trạng này làm tăng nguy cơ lắng đọng tinh thể canxi oxalat dẫn đến hình thành sỏi thận, đặc biệt ở người có cơ địa hấp thu oxalat cao hoặc có tiền sử bệnh tiết niệu.
Ăn gìNước tiểu chuyển màu vàng đậm sau khi uống viên vitamin C thường là hiện tượng sinh lý hoàn toàn lành tính. Tình trạng này xuất phát từ việc thận đào thải lượng vitamin tan trong nước dư thừa, đặc biệt là sắc tố vàng của vitamin B2 (riboflavin) thường được phối hợp sẵn trong các chế phẩm bổ sung.
Ăn gìQuả việt quất chứa hợp chất proanthocyanidins giúp ngăn vi khuẩn E. coli bám vào niêm mạc bàng quang trong các thử nghiệm phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, việc chỉ ăn việt quất vài lần mỗi tuần chưa đủ bằng chứng rõ ràng để ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu trên người như các chế phẩm nam việt quất chuẩn hóa dùng hàng ngày.
Ăn gìChiết xuất cọ lùn (Serenoa repens) được khoa học chứng minh có khả năng hỗ trợ giảm đáng kể số lần tiểu đêm và cải thiện dòng tiểu do phì đại tuyến tiền liệt lành tính. Thảo dược này có cơ chế ức chế 5-alpha reductase và kháng viêm, cho hiệu quả tương đương một số thuốc tây nhưng ít gây tác dụng phụ về sinh lý.
Ăn gìChiết xuất cọ lùn dạng dầu ép hay bột chiết xuất chỉ phát huy hiệu quả khi bảo tồn được phân đoạn lipidosterolic giàu acid béo tự do. Dù ở dạng viên nang dầu hay bột chiết, chế phẩm chuẩn hóa chứa 320 mg chiết xuất lipidosterolic mỗi ngày mới mang lại khả năng ức chế enzym 5alpha-reductase và cải thiện tiểu tiện rõ rệt.
Ăn gìTrà hoa mận gai chứa hàm lượng dồi dào flavonoid và polyphenol tự nhiên mang lại tác dụng lợi tiểu nhẹ và chống oxy hóa. Nhờ thúc đẩy lưu lượng nước tiểu sinh lý, loại trà này hỗ trợ cuốn trôi các tinh thể cặn lắng ở thận, nhưng không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa cho người đã có sỏi lớn.
Ăn gìUống nước sắc lá giang mỗi ngày thay nước lọc không giúp giải nhiệt an toàn mà có thể gây kích ứng dạ dày và tạo gánh nặng bài tiết lên thận. Thảo mộc tự nhiên chỉ nên dùng đúng lượng trong ẩm thực, lạm dụng lâu dài dễ tích tụ độc tính cho người có chức năng lọc kém.
Ăn gìHầu hết kháng sinh hiện nay có thể dùng tương đối an toàn trong thai kỳ khi có chỉ định y khoa, dù phần lớn thuốc đều đi qua hàng rào nhau thai. Tuy nhiên, không có thuốc nào an toàn tuyệt đối ở mọi thời điểm; mẹ bầu cần tránh dùng kháng sinh trong 3 tháng đầu nếu có thể và tuyệt đối tuân thủ đơn của bác sĩ.
Ăn gìHoa tím tam sắc (*Viola tricolor*) chứa saponin và các hoạt chất có khả năng hỗ trợ bài tiết nước tiểu nhẹ trên mô hình thực nghiệm. Tuy nhiên, hiệu quả lợi tiểu chỉ ở mức vừa phải và chủ yếu mang tính hỗ trợ, không thể thay thế các loại thuốc điều trị bệnh tiết niệu chuyên sâu.
Ăn gìDã chi ma trắng và các thảo dược liên quan thường được truyền tai nhau giúp làm dịu chứng viêm đường tiết niệu. Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện tại mới chỉ ghi nhận hoạt tính cầm máu trên động vật và khả năng kháng khuẩn trong ống nghiệm, chưa có bằng chứng lâm sàng về tác dụng lợi tiểu hay chữa khỏi bệnh ở người.
Ăn gìNước rễ cỏ tranh từ lâu được dân gian tin dùng để giải nhiệt và kích thích tiểu tiện. Tuy nhiên, các nghiên cứu lâm sàng và thực nghiệm đối chứng cho thấy rễ cỏ tranh không làm tăng lượng nước tiểu hay đào thải natri, người dùng không nên lạm dụng để thông tiểu.