Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Bài viết

Những thắc mắc thường gặp về ăn uống, dược liệu và sức khỏe, trả lời bằng nghiên cứu khoa học có ghi rõ nguồn.

Đang được quan tâm

Xếp theo mức tương tác trong 7 ngày qua
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Tất cả bài

29.036 bài, trang 1409 trên 1.452

  1. Công dụng truyền thống

    Cách dùng Đào tiên hiệu quả

    Đào tiên (Crescentia cujete) có hoạt tính chống viêm, kháng khuẩn và bảo vệ từ độc tích do các hợp chất phenolic, nhưng chỉ có nghiên cứu in vitro chưa chứng minh hiệu quả ở người, nên dùng thận trọng.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  2. Công dụng truyền thống

    Dành dành trong ẩm thực và y học cổ truyền

    Dành dành (Gardenia jasminoides Ellis) là cây thơm và thuốc cổ truyền giàu giá trị kinh tế ở Việt Nam và châu Á, với công dụng giảm hỏa, thanh nhiệt, xuất huyết và làm đẹp tự nhiên, đặc biệt nhờ các hợp chất như geniposide và crocin.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  3. Công dụng truyền thống

    Ai nên thận trọng khi dùng Dành dành?

    Phụ nữ mang thai, cho con bú, người dùng thuốc chống đông, bệnh tiểu đường và trẻ em dưới 12 tuổi nên thận trọng khi dùng Dành dành. Chưa có bằng chứng an toàn cho thai kỳ, có thể tăng nguy cơ chảy máu và ảnh hưởng đường huyết.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  4. Công dụng truyền thống

    Có nên dùng Dành dành thường xuyên không?

    Dùng Dành dành thường xuyên chưa có chứng cứ khoa học đủ mạnh để khuyến nghị lâu dài; bài viết chỉ nêu tác dụng kháng nấy, chống viêm, hạ huyết áp ngắn hạn và LD50 cao (>15 g/kg ở chuột), chưa có nghiên cứu về liều dùng kéo dài nên nên dùng có lượng, theo chỉ định.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  5. Công dụng truyền thống

    Dành dành: thành phần và cơ chế tác động

    Dành dành (Gardenia jasminoides Ellis) chứa crocin I, geniposide và các hợp chất phenolic, flavonoid, với cơ chế kháng viêm, ức chỉnh đường huyết và chống oxy hóa; tuy nhiên cơ chế cụ thể của geniposide trong hạ đường huyết chưa rõ.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  6. Công dụng truyền thống

    Sự thật về Dành dành: đâu là hiểu lầm phổ biến?

    Dành dành (Gardenia jasminoides Ellis) là cây thơm và thuốc truyền thống có giá trị kinh tế và y học cao, nhưng nhiều người hiểu lầm rằng chỉ có trái cây chín mới dùng được, trong khi thực tế cây xanh cũng chứa các hợp chất hoạt chất. Ngoài ra, việc dùng để chữa bệnh gan hay kháng nấm cần khoa học chứng minh, không nên tự ý khai thác.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  7. Công dụng truyền thống

    Dành dành có tác dụng gì?

    Dành dành (Gardenia jasminoides Ellis) có tác dụng kháng nấm, bảo vệ gan, hạ huyết áp và chống viêm nhờ các hợp chất như geniposide, crocin và polysaccharides, nhưng cần thêm nghiên cứu về liều dùng và an toàn.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  8. Công dụng truyền thống

    Ai nên thận trọng khi dùng Đảng sâm bắc?

    Nên thận trọng khi dùng Đảng sâm bắn ở các nhóm: phụ nữ mang thai, bệnh nhân tiểu đường, người dùng thuốc chống đông và trẻ em dưới 12 tuổi. Luôn tham khảo bác sĩ trước khi sử dụng lâu dài hoặc kết hợp thuốc.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  9. Công dụng truyền thống

    Đảng sâm bắc có tác dụng gì?

    Đảng sâm bắc (Codonopsis pilosula) có tác dụng chống lão hóa, chống khối u tế bàn họ thanh và hỗ trợ phát triển rễ cây. Tuy nhiên, cơ chế chính xác và hiệu quả lâm sàng còn cần nghiên cứu thêm.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  10. Công dụng truyền thống

    Liều lượng và cách bảo quản Dandelion

    Bồ công anh chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả điều trị; dùng ở mức thực phẩm thường thấy được coi an toàn, nhưng nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng liều cao, mang thai, cho con bú hoặc dùng kèm thuốc.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  11. Công dụng truyền thống

    Dandelion trong ẩm thực và y học cổ truyền

    Bồ công anh (Taraxacum officinale) có lịch sử dùng trong y học truyền thống với nhiều tác dụng hứa hẹn ở cấp độ phòng thí nghiệm, nhưng chưa có bằng chứng khoa học vững chắc ở cấp độ lâm sàng khẳng định hiệu quả điều trị cụ thể trên con người.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  12. Công dụng truyền thống

    Ai nên thận trọng khi dùng Dandelion?

    Nên thận trọng khi dùng bồ công anh ở liều lớn với phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người dùng thuốc, người dị ứng họ Asteraceae, người chàm, nam giới lo ngại sinh sản và bệnh nhân un tào đang điều trị.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  13. Công dụng truyền thống

    Dandelion: thành phần và cơ chế tác động

    Bồ công anh (Taraxacum officinale) chứa nhiều hoạt chất như flavonoids, phenolic acids, terpenoids, polysaccharides và fatty acids, có tiềm năng kháng un, chống viêm, chống oxy hóa và tăng cường hiệu quả PD-1/PD-L1 blockade trong ung thư vú tiêu cựu. Tuy nhiên, bằng chứng chủ yếu dựa trên nghiên cứu phòng thí nghiệm sơ bộ, chưa có hỗ trợ lâm sàng thuyết phục.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút