Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

3817 kết quả
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tinh dầu màng tang kháng khuẩn: Bằng chứng khoa học đến đâu?

Tinh dầu màng tang chứa hàm lượng lớn citral với khả năng ức chế nhiều loại vi khuẩn và nấm trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện tại mới dừng ở mức thử nghiệm in vitro và trên động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để chứng minh hiệu quả điều trị bệnh nhiễm trùng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Màn màn vàng trị viêm khớp: Nghiên cứu nói gì?

Nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất cây màn màn vàng có hoạt tính kháng viêm và giảm đau thực nghiệm rất triển vọng. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu hiện nay mới dừng lại ở chuột thí nghiệm và mô phỏng tính toán, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người bệnh không nên tự ý sử dụng để chữa viêm khớp.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Chiết xuất màng tang chống viêm khớp: Sự thật hay lời đồn?

Chiết xuất màng tang được dân gian lưu truyền với tác dụng giảm đau nhức xương khớp, nhưng các bằng chứng khoa học hiện nay mới dừng lại ở mô hình tế bào và động vật gặm nhấm. Dược liệu này chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và không thể thay thế phác đồ điều trị viêm khớp chuẩn y khoa.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cây đùm đũm (mâm xôi dại) bảo vệ gan: Bằng chứng tới đâu?

Cây đùm đũm (mâm xôi dại) chứa nhiều hoạt chất sinh học có tiềm năng chống oxy hóa và bảo vệ tế bào gan. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay mới dừng lại ở thử nghiệm trên động vật và nuôi cấy tế bào, chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị thực tế.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Đúng hay sai: muồng nước hỗ trợ hạ đường huyết?

Các nghiên cứu tiền lâm sàng bước đầu cho thấy chiết xuất vỏ muồng nước có thể ức chế enzyme phân giải tinh bột và hỗ trợ hạ đường huyết ở chuột cống. Tuy nhiên, bằng chứng trên người hiện chưa có, người bệnh tuyệt đối không được tự ý dùng vỏ muồng nước để thay thế thuốc điều trị.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Muồng chét và muồng trâu khác nhau thế nào về dược tính?

Muồng chét và muồng trâu đều thuộc chi *Senna* với công dụng dân gian trị nấm, nhuận tràng và giun sán. Tuy nhiên, các nghiên cứu thực nghiệm cho thấy muồng trâu bộc lộ hoạt tính kháng ký sinh trùng, ức chế enzyme và tác động quang hóa mạnh hơn muồng chét, đòi hỏi người dùng phải phân biệt rõ để tránh tác dụng phụ.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Màn màn hoa trắng hỗ trợ hạ đường huyết: Bằng chứng tới đâu?

Cây màn màn hoa trắng (*Cleome gynandra*) được nhiều người truyền tai nhau về khả năng trị tiểu đường. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay chỉ xác nhận giá trị dinh dưỡng và đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa trong ống nghiệm hoặc trên động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả hạ đường huyết trên người.

6 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Ngải cứu giảm đau bụng kinh: Thói quen dân gian hay có cơ sở?

Ngải cứu chứa flavonoid và tinh dầu có tác dụng chống co thắt cơ trơn trong các nghiên cứu dược lý, hỗ trợ phần nào cơ sở cho kinh nghiệm dân gian trị đau bụng kinh. Dù vậy, bằng chứng lâm sàng trực tiếp trên người còn hạn chế, chị em chỉ nên dùng lượng vừa phải và thăm khám nếu đau dữ dội.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Chiết xuất muồng hôi kháng khuẩn đến đâu? Bằng chứng phòng thí nghiệm

Chiết xuất lá muồng hôi thể hiện khả năng kháng khuẩn phổ rộng và chống oxy hóa rõ rệt trong môi trường phòng thí nghiệm. Dù vậy, các bằng chứng hiện tại mới dừng ở mức thử nghiệm in vitro, hiệu lực kém hơn kháng sinh chuẩn và chưa thể thay thế phác đồ điều trị nhiễm khuẩn trên người.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Nghiên cứu về hoạt chất muồng một lá: Bằng chứng nói gì?

Nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy hoạt chất monocrotaline từ cây muồng một lá có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư gan. Tuy nhiên, hàng loạt bằng chứng thực nghiệm khẳng định hoạt chất này gây độc tính tế bào cực cao, phá hủy gan, thận và phổi, hoàn toàn chưa thể ứng dụng trên lâm sàng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hoạt chất từ muồng chét chống ung thư: Bằng chứng nói gì?

Axit betulinic chiết xuất từ rễ cây muồng chét cho thấy khả năng tiêu diệt nhiều dòng tế bào ác tính trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các dữ liệu này mới chỉ dừng lại ở mức thử nghiệm nuôi cấy tế bào và động vật, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và không thể thay thế phác đồ điều trị ung thư.

8 phút đọcBài mới