Kết quả tìm kiếm cho "Măng"

Phụ nữ mang thai, người tiêu hóa không tốt, trẻ em dưới 3 tuổi và người dùng thuốc chống đông mạch nên thận trọng khi dùng cá hồi do nguy cơ ô nhiễm, tiểu chứng thận, nghẹn thở và chảy máu.

4 phút đọcBài mới20/9/2026

Có nên...?

Thực phẩm theo nhóm

Ai nên thận trọng khi dùng Cà chua?

Cà chua an toàn cho hầu hết người lớn khỏe mạnh, nhưng nên thận trọng với người đói bụng, phụ nữ mang thai 3 tháng đầu và người ăn kết hợp cà chua với dưa chuột. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có tiền sử bệnh dạ dày hoặc viêm loét.

4 phút đọcBài mới20/9/2026

Có nên...?

Thực phẩm theo nhóm

Ai nên thận trọng khi dùng Bơ (quả)?

Người có bệnh tiểu đường, bệnh gan, bệnh thận, bệnh tim mạch, bệnh dạ dày, người mang thai, người béo phì, hoặc dị ứng với bơ nên thận trọng hoặc hạn chế tiêu thụ.

4 phút đọcBài mới20/9/2026

Có nên...?

Thực phẩm theo nhóm

Ai nên thận trọng khi dùng Bơ đậu phộng?

Bơ đậu phộng có thể gây dị ứng ở trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai và người có tiền sử dị ứng gia đình. Nên tham khảo bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng, đặc biệt khi có tiền sử dị ứng đậu phộng.

4 phút đọcBài mới20/9/2026

Giải thích khoa học

Vi chất dinh dưỡng

Sự thật về vitamin D và sức khỏe xương khớp

Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp cơ thể hấp thu canxi và phốt pho từ ruột non, duy trì mật độ xương và hỗ trợ hoạt động cơ bắp xung quanh khớp. Tuy nhiên, vi chất này không thể điều trị dứt điểm thoái hóa khớp hay viêm khớp; việc bổ sung chỉ mang tính chất hỗ trợ nền tảng chuyển hóa mô xương.

8 phút đọcBài mới15/9/2026

Giải thích khoa học

Vi chất dinh dưỡng

Sự thật về Omega-3 và sức khỏe tim mạch

Omega-3 mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, nhưng hiệu quả phụ thuộc lớn vào nguồn tiếp nhận. Việc ăn cá béo tự nhiên thường xuyên giúp giảm nguy cơ biến cố tim mạch nhờ dinh dưỡng tổng thể. Trong khi đó, viên bổ sung liều cao chủ yếu có tác dụng hạ mỡ máu triglyceride ở nhóm bệnh nhân cụ thể và cần chỉ định y khoa do tiềm ẩn nguy cơ rối loạn nhịp.

9 phút đọcBài mới15/9/2026