Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

7449 bài viết

Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Chỉ thực tương tác thuốc gì? Cẩn trọng nhóm ức chế men CYP3A4

Chỉ thực (quả non của cây cam đắng) thường dùng trị đầy trướng, khó tiêu. Vì chứa furanocoumarin cùng flavonoids, dược liệu này dấy lên mối lo ngại ức chế men CYP3A4 tương tự bưởi chùm, tiềm ẩn nguy cơ làm tăng nồng độ thuốc tân dược khi dùng chung.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Sự thật về trà diệp hạ châu: Giải độc gan hay tăng tải cho gan?

Nhiều người có thói quen sắc nước cây chó đẻ răng cưa uống hàng ngày để trị mụn nhọt, "nóng trong". Tuy nhiên, thảo dược này chứa các hoạt chất sinh học mạnh, chỉ phát huy tác dụng chống oxy hóa trong các nghiên cứu kiểm soát, còn việc tự ý sao nấu đậm đặc uống thay nước lọc có thể gây quá tải chuyển hóa và nguy hại cho gan.

10 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Cây chó đẻ răng cưa tương tác thế nào với thuốc hạ đường huyết?

Cây chó đẻ răng cưa chứa hoạt chất ức chế enzyme phân giải đường, mang lại tác dụng hạ đường huyết rõ rệt. Khi tự ý dùng chung thảo dược này với thuốc điều trị đái tháo đường, nguy cơ tương tác cộng gộp rất cao, dễ dẫn đến hạ đường huyết đột ngột, đe dọa nghiêm trọng tới tính mạng người bệnh.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Dùng chùm bao lớn chữa nấm da: Tác dụng thật hay lời đồn?

Nhiều lời đồn dân gian cho rằng cây chùm bao lớn có thể trị dứt điểm các bệnh nấm da. Dù vậy, dữ liệu nghiên cứu hiện có chưa cung cấp bằng chứng thực nghiệm trực tiếp về cây này hay acid chaulmoogric, người bệnh cần cảnh giác trước nguy cơ kích ứng và chậm trễ điều trị y khoa.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Cây chẹo có thay thế được thuốc hạ huyết áp? Sự thật

Cây chẹo hoàn toàn không thể thay thế thuốc hạ huyết áp. Mọi tiềm năng giãn mạch hay hỗ trợ thành mạch của dược liệu này mới dừng lại ở nghiên cứu tiền lâm sàng trên động vật và tế bào, chưa có thử nghiệm trên người. Việc tự ý bỏ thuốc tây sang dùng thảo dược tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ rất cao.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Chạc ba trị đau dạ dày: Hiệu quả thực tế hay kinh nghiệm truyền miệng?

Cây chạc ba từ lâu được lưu truyền trong dân gian như một vị thuốc giúp làm dịu cơn đau dạ dày. Dù các phân tích hóa thực vật bước đầu tìm thấy những hợp chất có tiềm năng sinh học, hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả điều trị bệnh dạ dày của cây này trên cơ thể người.

9 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Chạc ba có trị được u bướu như lời đồn? Sự thật từ phòng thí nghiệm

Cây chạc ba cho thấy tiềm năng gây độc tế bào ung thư gan và tuyến tiền liệt trong các thử nghiệm ống nghiệm. Tuy nhiên, chưa có bất kỳ bằng chứng lâm sàng nào chứng minh cây thuốc này trị được u bướu hay ung thư trên cơ thể người; người bệnh tuyệt đối không bỏ điều trị chuẩn để tự chữa trị.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đầy hơi, sôi bụng khi uống chóp mao lưới: Đúng hay sai do cơ chế tác dụng?

Hiện tượng đầy hơi, sôi bụng khi dùng chóp mao lưới xuất phát trực tiếp từ cơ chế ức chế enzym alpha-glucosidase, khiến lượng carbohydrate chưa kịp tiêu hóa ở ruột non di chuyển xuống đại tràng. Tại đây, vi khuẩn đường ruột lên men lượng đường dư thừa này và sinh khí, gây cảm giác chướng tức bụng.

11 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Hạt và vỏ chôm chôm: Tiềm năng dược liệu hay rủi ro ngộ độc?

Chiết xuất vỏ chôm chôm chứa nhiều polyphenol có hoạt tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và giảm đau mạnh trong phòng thí nghiệm. Dù vậy, người dân tuyệt đối không tự ý nấu nước vỏ hay hạt chôm chôm để uống vì nguy cơ tổn thương gan do liều cao tannin và thiếu chứng cứ an toàn lâm sàng trên người.

12 phút đọcBài mới
Mẹo dinh dưỡng hàng ngàyĂn gì

Bôi ngoài da dầu hạt chùm bao lớn: Lưu ý tránh kích ứng nặng

Dầu hạt chùm bao lớn dùng bôi ngoài da có thể gây viêm da tiếp xúc kích ứng và làm dày da nếu sử dụng đậm đặc hoặc kéo dài. Người dùng cần thử phản ứng ở vùng da nhỏ, pha loãng nồng độ thấp và ngừng bôi ngay khi xuất hiện dấu hiệu sưng đỏ, cộm ngứa bất thường.

10 phút đọcBài mới