85 bài viết
Ăn gìRượu hạt gấc ngâm xoa bóp ngoài da có cơ sở sinh học giúp giảm sưng đau nhờ chứa các saponin kháng viêm mạnh mẽ được ghi nhận trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, hiệu quả thực tế trên người vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng xác thực, người bệnh tuyệt đối không được uống vì nguy cơ độc tính nguy hiểm.
Ăn gìTác dụng trị đau khớp của cây mỏ quạ hiện chỉ là kinh nghiệm dân gian truyền miệng, nghiên cứu hiện đại mới dừng ở mức chiết xuất thực nghiệm. Chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả và độ an toàn của dược liệu này trên người, người bệnh không nên tự ý dùng thay thuốc điều trị.
Ăn gìMạy chỉ chăm được dân gian dùng trị nhức mỏi xương khớp. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học tiền lâm sàng hiện nay cho thấy chiết xuất loài cây này chủ yếu có hoạt tính độc tế bào và kháng khuẩn, chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả giảm đau khớp ở người.
Ăn gìĐắp cây mao lương tươi trị đau khớp là mẹo dân gian truyền miệng nhưng tiềm ẩn nguy cơ tổn thương da nghiêm trọng. Các bằng chứng y học ghi nhận việc tiếp xúc trực tiếp loài thực vật này dễ gây viêm da tiếp xúc thực vật, hình thành bọng nước và bỏng hóa chất, trong khi hiệu quả điều trị viêm khớp ở người vẫn thiếu thử nghiệm lâm sàng đối chứng.
Ăn gìNhiều người có thói quen giã nát thảo dược tươi đắp ngoài da để giảm đau khớp nhưng lại đối mặt với nguy cơ bỏng rát nghiêm trọng. Cây mao lương tươi chứa ranunculin, hợp chất nhanh chóng phân hủy thành protoanemonin gây kích ứng mạnh, làm phồng rộp niêm mạc và viêm da hoại tử.
Ăn gìUống cây lục lặc để chữa đau nhức xương khớp là phương pháp truyền miệng nguy hiểm, không có cơ sở khoa học. Các loài lục lặc chứa độc tố pyrrolizidine alkaloid như monocrotaline gây hoại tử tế bào gan, tổn thương phổi và tiềm ẩn nguy cơ ung thư, đe dọa trực tiếp đến tính mạng người dùng.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau cách uống nước sắc cây linh sam để chữa đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay cho thấy hoạt tính của loại cây này mới chỉ được thử nghiệm giới hạn trong ống nghiệm và động vật, hoàn toàn chưa có nghiên cứu chứng minh tác dụng điều trị viêm khớp ở người.
Ăn gìUống nước sắc lan điền trị đau khớp là kinh nghiệm lưu truyền dân gian, nhưng chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người xác nhận hiệu quả. Các nghiên cứu hiện tại mới dừng ở mức tế bào và động vật với chiết xuất cồn, không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìCây khô mộc chứa hoạt chất có khả năng ức chế enzym gây viêm COX-2 trong phòng thí nghiệm, mở ra triển vọng hỗ trợ giảm đau nhức. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng nào chứng minh dược liệu này chữa khỏi bệnh khớp, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế phác đồ y khoa.
Ăn gìĐắp bột hạt cải là mẹo dân gian thường được truyền tai để giảm đau khớp, nhưng hiệu quả chỉ mang tính tạm thời và che mờ cảm giác đau. Đáng ngại hơn, các nghiên cứu y khoa cảnh báo thói quen đắp hỗn hợp này quá 15 phút có thể gây viêm da tiếp xúc nặng, tổn thương thần kinh và bỏng hóa chất độ hai.
Ăn gìDù dân gian lưu truyền kinh nghiệm dùng cây hương núi trị phong tê thấp, các nghiên cứu khoa học hiện chỉ dừng lại ở việc tối ưu hóa chiết xuất chất chống oxy hóa axit ellagic từ quả trong phòng thí nghiệm. Chưa có bất kỳ bằng chứng thử nghiệm nào trên người cho thấy loại cây này chữa được bệnh xương khớp.
Ăn gìGỗ hoàng đàn thường được truyền miệng như phương thuốc trị ung thư và đau nhức khớp. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận hoạt tính độc tế bào của một số hợp chất chiết xuất trên ống nghiệm và chuột, hoàn toàn chưa có thử nghiệm chứng minh hiệu quả chữa bệnh khi uống nước ngâm gỗ trên người.