34 bài viết
Uống thêm nước cỏ râu mèo trong khi đang dùng thuốc điều trị cao huyết áp hoàn toàn có thể khiến huyết áp tụt quá mức. Các hoạt chất trong thảo dược này có tác dụng giãn mạch và lợi tiểu tự nhiên, khi cộng hưởng với thuốc tây dễ gây choáng váng, mệt mỏi và rối loạn điện giải.
Cẩm địa và địa liền thông thường cùng thuộc họ Gừng nên phần củ khá giống nhau, dễ gây nhầm lẫn khi mua bán. Tuy nhiên, đây là hai loài thực vật khác biệt rõ rệt về chiều cao, màu lá, cấu trúc hoạt chất và cách dùng, đòi hỏi người bệnh phải phân biệt đúng để sử dụng an toàn.
Dùng chung cây hàm ếch với thuốc điều trị cao huyết áp tiềm ẩn nguy cơ tương tác bất lợi kép. Các hoạt chất trong cây vừa trực tiếp làm giãn mạch, giảm nhịp tim gây tụt huyết áp quá mức, vừa ức chế hệ enzyme chuyển hóa ở gan khiến thuốc tây tích tụ cao trong máu.
Hấp và nấu chậm ở nhiệt độ thấp là những cách chế biến giúp giữ lại trọn vẹn nhất lượng axit béo Omega-3 cùng các vitamin trong cá hồi. Ngược lại, chiên ngập dầu và nướng quá lửa ở nhiệt độ cao trong thời gian dài sẽ làm thất thoát đáng kể lượng chất béo quý giá và gia tăng nguy cơ oxy hóa lipid.
Cây vuốt mèo chứa hoạt chất rhynchophylline có khả năng làm giãn mạch máu, giảm huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương và làm chậm nhịp tim. Việc tự ý sử dụng thảo dược này, đặc biệt khi đang uống thuốc điều trị tăng huyết áp, có thể gây cộng hưởng dược lý dẫn đến tụt huyết áp quá mức.
Không chỉ làm xáo trộn hoạt động của enzyme CYP3A4 khiến nồng độ thuốc điều trị tim mạch, mỡ máu trong cơ thể bị thay đổi, vỏ cam đắng còn chứa hoạt chất synephrine gây co mạch và trực tiếp làm tăng huyết áp. Người đang dùng thuốc kê đơn cần tránh tự ý uống loại trà này.
Dùng chung ba gạc hoa đỏ với rượu bia gây ức chế hệ thần kinh trung ương quá mức do tác dụng cộng hưởng giữa hoạt chất reserpine và cồn. Sự kết hợp này làm cạn kiệt chất dẫn truyền thần kinh, dẫn đến tụt huyết áp đột ngột, hạ thân nhiệt, choáng váng nặng và mất kiểm soát vận động.
Mục tiêu 10.000 bước chân mỗi ngày từ lâu đã trở thành thước đo vàng cho lối sống lành mạnh, nhưng khoa học cho thấy đây không phải là con số kỳ diệu duy nhất. Nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích sức khỏe và việc giảm nguy cơ tử vong bắt đầu xuất hiện rõ rệt ở các mốc thấp hơn, tùy thuộc vào thể trạng và bệnh lý từng người.
Người đang uống thuốc tây trị cao huyết áp tuyệt đối không nên tự ý dùng thêm trà ba gạc. Sự kết hợp này dễ gây tương tác dược lý nguy hiểm giữa các alkaloid tự nhiên và thuốc hạ áp, dẫn đến tình trạng chậm nhịp tim quá mức, tụt huyết áp đột ngột và đe dọa trực tiếp tính mạng người bệnh.
Người cao huyết áp hoàn toàn có thể sử dụng nhân sâm nếu biết chọn đúng loại và dùng đúng liều lượng. Các nghiên cứu chỉ ra hoạt chất ginsenoside có tác dụng hai chiều, trong đó một số thành phần như Rg3 giúp kích thích sản sinh oxit nitric làm giãn mạch và hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả.