169 bài viết
Ăn gìCây vác chứa các hợp chất hoạt tính nhưng cũng tiềm ẩn tinh thể oxalat tự nhiên có thể gây bỏng rát vòm họng và gây tổn thương tế bào thận. Người có tiền sử sỏi thận, bệnh thận mạn tính hoặc trẻ nhỏ không nên sử dụng nhằm tránh nguy cơ biến chứng đường thở và kết tụ sỏi niệu.
Ăn gìNhiều lời đồn dân gian cho rằng cây tổ điểu có công dụng bổ thận, trị đau lưng nhanh chóng. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học thực tế hiện nay chỉ dừng lại ở thử nghiệm trong ống nghiệm về hoạt tính kháng nấm, kháng khuẩn, hoàn toàn thiếu vắng thử nghiệm lâm sàng trên người chứng minh tác dụng chữa bệnh thận.
Ăn gìTrám ngâm muối là món ăn dân dã khoái khẩu nhưng lại chứa hàm lượng natri rất cao. Lượng muối ẩn này không chỉ khiến huyết áp và gánh nặng cầu thận tăng vọt mà còn làm giảm đáng kể hiệu lực của các loại thuốc hạ huyết áp, gây nhiều nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng cho người bệnh.
Ăn gìMùi tàu là loại rau gia vị quen thuộc nhưng dùng chiết xuất đậm đặc hoặc bôi ngoài da có thể gây kích ứng, nhạy cảm ánh sáng. Người có bệnh thận mạn, người đang dùng thuốc quang hóa trị liệu hoặc phụ nữ mang thai cần cẩn trọng, tránh lạm dụng liều cao.
Ăn gìNhiều người nhầm lẫn khế rừng (*Rourea minor*) với khế ăn quả thông thường (*Averrhoa carambola*). Trong khi khế ăn quả chứa oxalate và độc tố caramboxin có thể gây tổn thương thận, thần kinh ở người bệnh thận hoặc khi dùng quá mức, thì khế rừng chưa có nghiên cứu an toàn rõ ràng, tự ý dùng làm thuốc rất dễ ngộ độc.
Ăn gìQuan niệm dân gian thường ca tụng khiếm thực như vị thuốc "bổ thận", tráng dương kỳ diệu. Dù các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm bước đầu xác nhận hạt khiếm thực chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mô thận ở động vật, người dùng không nên lầm tưởng đây là thần dược chữa khỏi các bệnh thận ở người.
Ăn gìCây muối thường được đồn thổi là vị thuốc dân gian chữa khỏi suy thận, nhưng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận hoạt tính chống oxy hóa, bảo vệ gan trên mô hình tế bào và động vật. Hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa bệnh thận trên người.
Ăn gìKết hợp chế độ ăn DASH giàu kali với thuốc huyết áp nhóm ức chế men chuyển có thể làm tăng nguy cơ giữ kali trong máu. Bệnh nhân lớn tuổi, người có bệnh thận mạn hoặc đái tháo đường cần được theo dõi định kỳ để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Ăn gìNhiều người tin rằng thảo dược tự nhiên an toàn tuyệt đối cho thận, nhưng các nghiên cứu khoa học khẳng định độc chất acid aristolochic trong một số cây cỏ có thể gây hoại tử ống thận, xơ hóa mô kẽ lan tỏa và suy thận mạn không thể hồi phục.
Ăn gìCác thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAID) thông thường có thể làm tăng nồng độ kali máu do ức chế tổng hợp prostaglandin tại thận, dẫn đến giảm tưới máu và suy giảm khả năng bài tiết kali. Biến chứng này hiếm gặp ở người khỏe mạnh nhưng đặc biệt nguy hiểm đối với người cao tuổi, người có bệnh thận, suy tim hoặc đang dùng thuốc hạ huyết áp.
Ăn gìUống nước hoàng kỳ vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều giúp tối đa hóa việc hấp thu saponin và isoflavonoid, đồng thời cung cấp năng lượng cho cả ngày. Tuyệt đối tránh uống sau 16 giờ để ngăn ngừa nguy cơ trằn trọc, mất ngủ do hoạt chất chuyển hóa chậm duy trì nồng độ kích thích trong máu.
Ăn gìNgười đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc chống kết tập tiểu cầu không nên tự ý uống hoàng kỳ do nguy cơ tương tác thuốc làm biến động chỉ số đông máu, từ đó gia tăng đáng kể nguy cơ xuất huyết nội tạng và chảy máu nguy hiểm đe dọa tính mạng.