3851 bài viết
Ăn gìCây đùm đũm (mâm xôi dại) chứa nhiều hoạt chất sinh học có tiềm năng chống oxy hóa và bảo vệ tế bào gan. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay mới dừng lại ở thử nghiệm trên động vật và nuôi cấy tế bào, chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị thực tế.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng bước đầu cho thấy chiết xuất vỏ muồng nước có thể ức chế enzyme phân giải tinh bột và hỗ trợ hạ đường huyết ở chuột cống. Tuy nhiên, bằng chứng trên người hiện chưa có, người bệnh tuyệt đối không được tự ý dùng vỏ muồng nước để thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìMuồng chét và muồng trâu đều thuộc chi *Senna* với công dụng dân gian trị nấm, nhuận tràng và giun sán. Tuy nhiên, các nghiên cứu thực nghiệm cho thấy muồng trâu bộc lộ hoạt tính kháng ký sinh trùng, ức chế enzyme và tác động quang hóa mạnh hơn muồng chét, đòi hỏi người dùng phải phân biệt rõ để tránh tác dụng phụ.
Ăn gìCây màn màn hoa trắng (*Cleome gynandra*) được nhiều người truyền tai nhau về khả năng trị tiểu đường. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay chỉ xác nhận giá trị dinh dưỡng và đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa trong ống nghiệm hoặc trên động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả hạ đường huyết trên người.
Ăn gìNgải cứu chứa flavonoid và tinh dầu có tác dụng chống co thắt cơ trơn trong các nghiên cứu dược lý, hỗ trợ phần nào cơ sở cho kinh nghiệm dân gian trị đau bụng kinh. Dù vậy, bằng chứng lâm sàng trực tiếp trên người còn hạn chế, chị em chỉ nên dùng lượng vừa phải và thăm khám nếu đau dữ dội.
Ăn gìChiết xuất lá muồng hôi thể hiện khả năng kháng khuẩn phổ rộng và chống oxy hóa rõ rệt trong môi trường phòng thí nghiệm. Dù vậy, các bằng chứng hiện tại mới dừng ở mức thử nghiệm in vitro, hiệu lực kém hơn kháng sinh chuẩn và chưa thể thay thế phác đồ điều trị nhiễm khuẩn trên người.
Ăn gìNghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy hoạt chất monocrotaline từ cây muồng một lá có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư gan. Tuy nhiên, hàng loạt bằng chứng thực nghiệm khẳng định hoạt chất này gây độc tính tế bào cực cao, phá hủy gan, thận và phổi, hoàn toàn chưa thể ứng dụng trên lâm sàng.
Ăn gìAxit betulinic chiết xuất từ rễ cây muồng chét cho thấy khả năng tiêu diệt nhiều dòng tế bào ác tính trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các dữ liệu này mới chỉ dừng lại ở mức thử nghiệm nuôi cấy tế bào và động vật, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và không thể thay thế phác đồ điều trị ung thư.
Ăn gìCác nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và trên động vật cho thấy chiết xuất lá, hạt loài muồng nước (*Adenanthera*) có khả năng giảm đau và ức chế các chất trung gian gây viêm. Tuy nhiên, bằng chứng trên người hiện chưa có, người dân không nên tự ý dùng thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìMuống biển chứa các hoạt chất có khả năng ức chế trực tiếp nọc sứa, giảm đau, chống phù nề và giãn mạch trong các nghiên cứu tiền lâm sàng. Tuy nhiên, giới chuyên môn khuyến cáo người dân không nên tự ý đắp lá tươi ngoài bãi biển để tránh nguy cơ nhiễm trùng vết thương.
Ăn gìMuồng trinh nữ thường được truyền tai như thảo dược hỗ trợ kiểm soát cân nặng tự nhiên. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện tại về cơ chế ức chế men lipase tuyến tụy mới chỉ dừng lại ở các nghiên cứu chiết xuất thực vật trong ống nghiệm và trên động vật, hoàn toàn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìCây mua bà từ lâu được dân gian dùng trị vết thương ngoài da. Dù các nghiên cứu trong ống nghiệm và trên động vật ghi nhận hoạt tính kháng khuẩn, thúc đẩy khép miệng vết thương, dữ liệu lâm sàng trên cơ thể người hiện vẫn chưa có, do đó người dân tuyệt đối không tự ý đắp lá tươi.