11 bài viết
Ăn gìCây xạ đen chứa các hoạt chất chống oxy hóa và ức chế tế bào ung thư trong ống nghiệm, nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa khỏi bệnh trên người. Người bệnh không nên thần thánh hóa dược liệu này mà bỏ lỡ cơ hội điều trị y khoa chính thống.
Ăn gì**Hoạt chất bergenin tìm thấy trong các loài cây thuộc chi Trọng đũa (*Ardisia*) sở hữu đặc tính chống oxy hóa và kháng viêm mạnh mẽ. Các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy bergenin giúp bảo vệ tế bào gan, hạ men gan và giảm tổn thương do hóa chất độc hại hoặc kim loại nặng.**
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy hoạt chất chiết xuất từ củ riềng có tiềm năng ức chế tế bào ác tính nhờ cơ chế kích hoạt chu trình tự hủy apoptosis. Dù vậy, riềng chỉ đóng vai trò gia vị hỗ trợ lối sống lành mạnh, không thể thay thế phác đồ điều trị ung thư.
Ăn gìSự kết hợp giữa phòng phong, hoàng kỳ và bạch truật tạo nên bài thuốc cổ phương Ngọc bình phong tán giúp điều hòa miễn dịch và bảo vệ đường hô hấp. Các nghiên cứu trên động vật và tế bào cho thấy bài thuốc vừa kích hoạt đại thực bào, phục hồi tế bào lympho, vừa giảm viêm mạn tính.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau uống nước sắc cây nắp ấm để giải độc, chữa viêm gan. Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện tại mới chỉ phân tích hệ vi sinh vật trong loài cây này và thử nghiệm hoạt chất bảo vệ gan trên mô hình động vật, chưa có bằng chứng lâm sàng chữa khỏi viêm gan ở người.
Ăn gìCác hoạt chất nhóm carbazole alkaloid trong chi Mắc mật được chứng minh có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ tế bào gan và kháng viêm trong các thử nghiệm phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa được kiểm chứng trên người, người dân không nên dùng thay thế thuốc trị bệnh.
Ăn gìCây kế sữa (silymarin) không thể đảo ngược tình trạng xơ gan giai đoạn muộn. Dù có đặc tính chống oxy hóa và bảo vệ tế bào gan nhất định, các bằng chứng khoa học khẳng định thảo dược này không có khả năng làm tan các dải mô sẹo xơ hóa đã định hình cũng như không cải thiện tỷ lệ sống sót ở người bệnh xơ gan nặng.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy bạch hoa xà thiệt thảo chứa hoạt chất giúp ức chế tăng sinh và kích hoạt cơ chế tự sát (apoptosis) của tế bào ung thư. Dù giàu tiềm năng khoa học, thảo dược này chưa thể thay thế phác đồ điều trị y khoa chính thống trên người.
Ăn gìChiết xuất rễ cam thảo chứa hoạt chất glycyrrhizin đã được chứng minh qua nhiều thử nghiệm lâm sàng giúp hạ men gan AST và ALT ở người viêm gan mạn tính. Tuy nhiên, hoạt chất này chủ yếu hỗ trợ bảo vệ tế bào gan và giảm viêm chứ không loại bỏ được virus, người bệnh không nên tự ý dùng trà cam thảo thô thay thuốc.
Ăn gìDiệp hạ châu được chứng minh có khả năng ức chế virus viêm gan B trong ống nghiệm và hỗ trợ làm chậm quá trình xơ gan tiến triển thành ung thư gan. Tuy nhiên, thảo dược này không làm giảm men gan trên thử nghiệm lâm sàng và virus có thể bùng phát lại ngay khi ngừng dùng.
Ăn gìThức đêm liên tục gây đảo lộn nhịp sinh học tự nhiên, dẫn đến rối loạn hệ vi sinh vật đường ruột và suy giảm các vi khuẩn có lợi. Mối quan hệ hai chiều này làm tăng phản ứng viêm, suy yếu hàng rào bảo vệ ruột và nâng cao nguy cơ mắc bệnh lý chuyển hóa, thần kinh.