745 bài viết
Ăn gìUống nước lá lưỡi hổ hoàn toàn không thể chữa khỏi bệnh tiểu đường. Nghiên cứu hạ glucose máu mới chỉ ghi nhận trên động vật với loài cùng chi, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người. Tự ý uống loại nước này còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc saponin gây hại nghiêm trọng cho hệ tiêu hóa.
Ăn gìHợp hoan thơm được đồn thổi có thể trị dứt trầm cảm, nhưng các bằng chứng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận tác dụng hỗ trợ cải thiện tâm trạng nhẹ trên mô hình phòng thí nghiệm và tế bào. Thảo dược này hoàn toàn không thể chữa dứt điểm bệnh hay thay thế thuốc điều trị theo toa của bác sĩ.
Ăn gìHồng trà Nam Phi chứa nhiều chất chống oxy hóa độc đáo, được các nghiên cứu ghi nhận có khả năng hỗ trợ cải thiện chuyển hóa chất béo ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên, loại trà thảo mộc này chỉ đóng vai trò hỗ trợ, hoàn toàn không thể thay thế thuốc điều trị mỡ máu theo chỉ định của bác sĩ.
Ăn gìHồng đằng là vị thuốc cổ truyền có hoạt tính kháng viêm và chống oxy hóa, nhưng hoàn toàn không thể chữa khỏi viêm ruột thừa cấp tính. Đây là tình trạng cấp cứu ngoại khoa nghiêm trọng, bắt buộc phải chẩn đoán và can thiệp phẫu thuật kịp thời, không thể thay thế bằng bất kỳ bài thuốc dân gian nào.
Ăn gìHồng trà Nam Phi là lựa chọn thay thế hấp dẫn cho phụ nữ mang thai nhờ hoàn toàn không chứa caffeine và giàu chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, do bằng chứng an toàn lâm sàng trên thai kỳ còn rất hạn chế, thai phụ chỉ nên uống với lượng vừa phải và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ăn gìHồi núi chỉ chứa một số hợp chất thể hiện hoạt tính kháng viêm trong ống nghiệm, hoàn toàn không thể "trị dứt" bệnh phong thấp hay phục hồi sụn khớp thoái hóa. Người bệnh cần cảnh giác trước các lời đồn thổi, tránh tự ý sử dụng dược liệu chưa được kiểm chứng lâm sàng để ngăn ngừa nguy cơ ngộ độc và biến dạng khớp.
Ăn gìThử nghiệm lâm sàng ghi nhận hồng sâm Hàn Quốc có thể hỗ trợ hạ nhẹ đường huyết sau ăn và chỉ số HbA1c khi dùng bổ trợ cùng phác đồ chuẩn. Tuy nhiên, bằng chứng hiện tại vẫn còn hạn chế do cỡ mẫu nhỏ, thời gian ngắn và thảo dược này hoàn toàn không thể thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìUống nước cây bướm bạc để hạ sốt là kinh nghiệm truyền miệng chưa có cơ sở khoa học. Nghiên cứu hiện đại chỉ ghi nhận bướm bạc có đặc tính chống oxy hóa và ức chế hủy cốt bào trên tế bào thực nghiệm, hoàn toàn không thể thay thế các thuốc hạ sốt chuẩn y tế.
Ăn gìHồ chi hoàn toàn không có tác dụng tức thì như các loại thuốc cương dương ức chế PDE5. Nghiên cứu khoa học cho thấy thảo dược này tác động từ từ lên chức năng nội mô và chỉ hỗ trợ giảm bớt triệu chứng mãn dục nam sau nhiều tuần tích lũy, không thể thay thế thuốc điều trị cấp tốc.
Ăn gìNhiều người tin rằng uống nước luộc hến giúp giải cồn cấp tốc, đưa cơ thể về trạng thái tỉnh táo. Thực tế, nước hến chỉ hỗ trợ bù nước, bổ sung điện giải và axit amin làm dịu cơn nôn nao, hoàn toàn không có khả năng đẩy nhanh tốc độ đào thải cồn trong máu ở người.
Ăn gìHắc sâm Hàn Quốc được quảng cáo rầm rộ như thần dược trị bách bệnh, chữa ung thư và ngừa đột quỵ. Thực tế, y học ghi nhận hắc sâm chỉ là thực phẩm hỗ trợ chống oxy hóa và bồi bổ thể lực, hoàn toàn không có khả năng thay thế thuốc chữa bệnh hay điều trị các tổn thương ác tính.
Ăn gìKhẳng định nấm hầu não có thể đảo ngược bệnh Alzheimer là hoàn toàn sai. Các bằng chứng khoa học cho thấy loại nấm này chỉ chứa hoạt chất sinh học hỗ trợ bảo vệ thần kinh, kháng viêm và có thể giúp giảm bớt lo âu, hoàn toàn không có khả năng phục hồi tổn thương não bộ thoái hóa nặng.