1889 bài viết
Ăn gìTôm càng cung cấp nguồn chất đạm và khoáng chất dồi dào, hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và giảm nguy cơ chuột rút cho mẹ bầu. Tuy nhiên, thai phụ cần chú ý nguy cơ mất cân bằng thủy ngân - selen ở thủy sản nước ngọt và vi khuẩn gây bệnh, tuyệt đối phải nấu chín kỹ.
Ăn gìNhiều người có thói quen dùng trà tía tô đất để dễ ngủ mà không biết loại thảo mộc này có thể tương tác nguy hiểm với thuốc an thần. Khi kết hợp cùng nhóm thuốc ngủ kê đơn hoặc thuốc an dịu thần kinh, tía tô đất làm tăng tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương, gây giảm tỉnh táo quá mức và tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Ăn gìTự ý dùng thỏ ty tử chung với thuốc điều trị nội tiết hoặc thuốc chuyển hóa qua gan tiềm ẩn nguy cơ tương tác dược động học phức tạp. Hệ enzym gan có thể bị ảnh hưởng, làm giảm hiệu quả thuốc hoặc tăng tác dụng phụ nguy hại. Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Ăn gìTước sàng là thảo dược dân gian chứa nhiều hoạt chất lignan có tác dụng ức chế ngưng tập tiểu cầu mạnh mẽ. Việc tự ý sử dụng loài cây này khi đang điều trị bằng thuốc chống đông có thể khuếch đại tác dụng làm loãng máu, dẫn đến nguy cơ xuất huyết nguy hiểm.
Ăn gìĐắp tùng hương lên da là thói quen dân gian nhiều người dùng để trị mụn nhọt, vết thương ngoài da. Tuy nhiên, việc tự ý bôi đắp lên vết thương hở sâu hoặc để quá lâu có thể gây viêm da tiếp xúc dị ứng, ứ đọng mủ và tăng nguy cơ nhiễm trùng hoại tử nghiêm trọng.
Ăn gìTô mộc là dược liệu quen thuộc giúp hoạt huyết và kháng viêm, nhưng lạm dụng đun sắc quá liều có thể gây ngộ độc tiêu hóa cấp tính như nôn mửa, đau bụng dữ dội, đồng thời tiềm ẩn rủi ro tiêu thai đối với phụ nữ mang thai.
Ăn gìNước sắc tuyết hương leo được nhiều người truyền tai nhau để giảm đau khớp, nhưng các dữ liệu khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận độ an toàn cấp tính trên động vật thực nghiệm, hoàn toàn chưa có nghiên cứu độc tính dài hạn trên gan thận ở người. Người bệnh không nên tự ý đun sắc uống kéo dài.
Ăn gìHuyết dư thán (tóc rối đốt thành than) là vị thuốc cổ truyền dùng cầm máu, nhưng việc tự ý phối hợp với thuốc chống đông warfarin tiềm ẩn nguy cơ triệt tiêu tác dụng thuốc, gây đông máu và tắc mạch đe dọa tính mạng người bệnh.
Ăn gìNhựa tô hạp hương chứa hàm lượng lớn dẫn xuất acid cinnamic, có thể gây viêm da tiếp xúc dị ứng nghiêm trọng khi bôi ngoài da. Để bảo vệ da, người dùng cần nắm rõ nguy cơ kích ứng, thử phản ứng trên vùng da nhỏ và tham khảo hướng dẫn y khoa trước khi sử dụng.
Ăn gìHạt táo ta (*Ziziphus mauritiana*) có tác dụng an thần, kéo dài giấc ngủ trên động vật nhưng khác với vị thuốc toan táo nhân chuẩn (*Ziziphus jujuba* var. *spinosa*). Việc tự ý đập hạt chế biến tại nhà tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc saponin và rối loạn tiêu hóa.
Ăn gìTáo tàu là vị thuốc và thực phẩm quen thuộc giúp bồi bổ, an thần và hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, khi kết hợp cùng thuốc an thần hoặc các loại thuốc điều trị khác, táo tàu có thể gây hiệp đồng ức chế thần kinh hoặc làm thay đổi chuyển hóa thuốc qua gan, đòi hỏi người dùng phải hết sức cẩn trọng.
Ăn gìTía tô giới là vị thuốc dân gian quen thuộc nhưng không phải ai cũng dùng được. Người suy giảm chức năng gan, thận, người sắp phẫu thuật và người dị ứng họ Hoa môi cần đặc biệt lưu ý nguy cơ ức chế men chuyển hóa và biến động sức khỏe khi dùng thảo dược này.