32 bài viết
Ăn gìHạt thiên tiên tử chứa alkaloid có độc tính kháng cholinergic mạnh, có thể gây tử vong nhanh chóng. Nhận biết sớm 4 dấu hiệu gồm giãn đồng tử, khô miệng sốt cao, kích động ảo giác và tim đập nhanh giúp người bệnh kịp thời đến cơ sở y tế cấp cứu, tránh biến chứng suy hô hấp và trụy tim mạch.
Ăn gìHoa chuông Gloxinia (*Sinningia speciosa*) là cây cảnh trồng chậu lành tính thuộc họ Tai voi, hoàn toàn khác với hoa chuông *Brugmansia* thuộc họ Cà. Cây *Brugmansia* chứa scopolamine và atropine, gây ảo giác, mê sảng, bí tiểu và giãn đồng tử, tuyệt đối không được tự ý hái dùng.
Ăn gìHạt mào gà trắng (thanh tương tử) là vị thuốc dân gian trị đau mắt, nhưng có tác dụng phụ làm giãn đồng tử. Tác động này khiến người mắc glôcôm (tăng nhãn áp) hoặc có góc tiền phòng hẹp đối mặt nguy cơ tăng áp lực mắt cấp tính, dẫn tới mù lòa vĩnh viễn.
Ăn gìNgộ độc alkaloid từ cây bạch anh (deadly nightshade) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm, gây hội chứng kháng cholinergic cấp tính. Nhận diện sớm 5 dấu hiệu then chốt gồm giãn đồng tử, mê sảng kèm kích động, tim đập nhanh, khô miệng kèm sốt đỏ da và co giật giúp cứu sống tính mạng người bệnh.
Ăn gìUống rượu khi dùng thuốc kháng histamin hiếm khi gây ức chế hô hấp cấp tính, nhưng lại là mối nguy hại lớn do rượu khuếch đại mạnh mẽ tác dụng an thần, gây buồn ngủ sâu và làm suy giảm nghiêm trọng chức năng nhận thức cùng khả năng phối hợp vận động của hệ thần kinh trung ương.
Ăn gìViên chiết xuất việt quất giàu anthocyanin đã được khoa học chứng minh có khả năng hỗ trợ thư giãn cơ thể mi, cải thiện vi tuần hoàn và giảm đáng kể tình trạng mỏi mắt, đau mắt khi làm việc nhiều với máy tính. Tuy nhiên, sản phẩm này chỉ mang tính hỗ trợ phục hồi chứ không thể thay thế việc nghỉ ngơi hay chữa các tật khúc xạ.
Ăn gìUống rễ nữ lang (Valerian) liều thấp đến vừa phải giúp xoa dịu lo âu mà không làm giảm khả năng nhận thức hay phản xạ vận động. Tuy nhiên, việc lạm dụng liều cao có thể gây buồn ngủ, ngầy ngật vào ban ngày, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất công việc văn phòng.
Ăn gìUống trà hoặc chiết xuất rễ nữ lang trước khi đi ngủ khoảng 30 đến 60 phút với liều 400–450 mg là thời điểm và liều lượng tối ưu giúp thư giãn hệ thần kinh, rút ngắn thời gian trằn trọc và cải thiện chất lượng giấc ngủ mà không gây mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Ăn gìRễ nữ lang có độ an toàn ngắn hạn tốt và không gây phụ thuộc thể chất như thuốc an thần tân dược. Tuy nhiên, y văn ghi nhận trường hợp xuất hiện triệu chứng tim mạch giống hội chứng cai sau khi dùng liều rất cao kéo dài rồi ngưng đột ngột. Chỉ nên dùng liều khuyến cáo trong 4 đến 8 tuần.
Ăn gìLớp thịt quả màu đỏ mọng của cây thanh tùng châu Âu không chứa độc tố gây hại cho tim và có thể ăn được. Tuy nhiên, phần hạt cứng nằm ngay bên trong lớp thịt này cùng với lá và vỏ cây lại chứa kịch độc taxine, có thể gây rối loạn nhịp tim nặng và dẫn đến tử vong nếu nuốt phải.
Ăn gìThanh tùng châu Âu chứa các hoạt chất chống ung thư giá trị, nhưng tự ý sử dụng cành lá của loài cây này theo bài thuốc dân gian có thể dẫn đến loạn nhịp tim ác tính, suy đa tạng và tử vong nhanh chóng do chứa nhiều độc chất cực mạnh mà không có thuốc giải.
Ăn gìTự ý hái lá, vỏ hoặc hạt cây sam hạt đỏ (thông đỏ châu Âu) để sắc nước uống có thể dẫn đến tử vong chỉ sau vài giờ. Các hoạt chất taxine trong cây tấn công trực tiếp vào tế bào cơ tim, gây loạn nhịp nặng, sốc tim và hiện chưa có thuốc giải độc đặc hiệu.