75 bài viết
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên uống trà hoa cúc thường xuyên. Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiêu thụ quá mức loại thảo mộc này có thể kích thích co bóp tử cung, thúc đẩy chuyển dạ sớm và làm tăng nguy cơ sinh non cũng như trẻ nhẹ cân.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên uống nước cây hồng trai do thiếu dữ liệu khoa học về độ an toàn và tiềm ẩn nguy cơ kích thích co bóp tử cung. Nhiều nghiên cứu cho thấy các loại thảo mộc dân gian có thể gây co thắt cơ trơn nguy hiểm, làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc sinh non.
Ăn gìPhụ nữ mang thai và người đang mong con không nên tự ý uống nước lá hương nhu tía. Dược liệu này chứa lượng lớn tinh dầu eugenol và các hoạt chất tác động lên hệ nội tiết, tiềm ẩn nguy cơ kích thích co bóp tử cung và cản trở thụ thai khi chưa có nghiên cứu chứng minh độ an toàn trên thai kỳ.
Ăn gìPhụ nữ mang thai tuyệt đối không nên uống hoặc dùng dược liệu đầu lân (*Couroupita guianensis*). Các bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng ở thử nghiệm bôi ngoài da trên chuột đực, trong khi nguy cơ kích thích cơn co tử cung, độc tính thai kỳ và ảnh hưởng phát triển thai nhi ở người vẫn chưa được kiểm chứng an toàn.
Ăn gìPhụ nữ mang thai tuyệt đối không nên dùng thảo dược đậu ma. Hiện chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học nào chứng minh độ an toàn của loài cây này đối với thai kỳ, trong khi các hoạt chất chưa kiểm định tiềm ẩn nguy cơ kích hoạt co bóp tử cung bất thường và ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.
Ăn gìĐậu lăng giàu folate tự nhiên nhưng không đủ để phòng ngừa dị tật ống thần kinh thai nhi. Y học khuyến cáo phụ nữ cần chủ động bổ sung viên folate từ 0,5mg đến 5mg mỗi ngày trước khi thụ thai 3 tháng và duy trì suốt quý đầu thai kỳ để giảm tới 70% nguy cơ dị tật.
Ăn gìPhụ nữ mang thai hoàn toàn có thể dùng các món ăn nêm hoa hồi ở lượng gia vị nấu nướng thông thường. Tuy nhiên, thai phụ tuyệt đối không được uống tinh dầu hay trà hoa hồi đậm đặc vì hoạt chất anethole liều cao có thể gây rối loạn nội tiết tố, kích thích co bóp tử cung và ảnh hưởng đến thai nhi.
Ăn gìPhụ nữ mang thai tuyệt đối không được dùng các bài thuốc từ cây đông hầu trắng. Dược liệu này hoàn toàn thiếu dữ liệu an toàn lâm sàng trên thai kỳ, tiềm ẩn nguy cơ kích thích co bóp cơ trơn tử cung gây sảy thai hoặc sinh non, đồng thời rất dễ bị nhầm lẫn với các thảo dược khác ngoài tự nhiên.
Ăn gìĂn đu đủ xanh thực sự kích thích co thắt tử cung mạnh do hàm lượng mủ thô và papain dồi dào, tiềm ẩn nguy cơ sinh non và sảy thai. Trái lại, đu đủ chín hoàn toàn không gây co thắt và an toàn cho thai phụ.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên tự ý sử dụng đan sâm. Vị thuốc này có đặc tính hoạt huyết trục ứ và chống kết tập tiểu cầu mạnh mẽ, tiềm ẩn nguy cơ kích thích co thắt tử cung và gây xuất huyết thai kỳ. Mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ thảo dược nào.
Ăn gìNước hạt ý dĩ vốn được nhiều người ưa chuộng để nấu nước mát, nấu chè thanh nhiệt trong những ngày nóng bức. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học cho thấy chiết xuất nước từ hạt ý dĩ có khả năng kích thích co bóp tử cung và gây độc cho phôi thai ở động vật thực nghiệm, vì vậy phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên tùy tiện sử dụng.
Ăn gìNước sắc ô rô cạn không an toàn cho phụ nữ mang thai. Dược liệu này có đặc tính thúc đẩy lưu thông máu và chống huyết ứ, tiềm ẩn nguy cơ kích thích các cơn co thắt cơ trơn tử cung, làm tăng nguy cơ dọa sảy thai hoặc sinh non. Thai phụ tuyệt đối không nên tùy tiện sắc uống loại thảo mộc này.