Hoạt chất chính và tác dụng cơ bản
Bạc hà (Mentha arvensis) chứa tinh dầu menthol, cho cảm giác mát dịu và hỗ trợ tiêu hóa. Loài này cũng chứa các hợp chất thứ cấp có khả năng chống oxy hóa [1].
Cảnh quan nghiên cứu tính năng sinh học
Nghiên cứu trên chuột cho thấy chiết xuất bằp xe tinh dầu bạc hà gây giảm số lượng con cái và ảnh hưởng sinh sản nam tính theo liều và thời gian dùng [2]. Nghiên cứu khác trên chuột mẫu mô bướu buồng trứng đa nang (PCOS) cho thấy chiết xuất hydroalcohol bạc hà có tác động lên hormone LH và FSH [3]. Phân tích in silico và in vitro chỉ ra hoạt tính kháng đường huyết, kháng ung thư và kháng vi khuẩn của chiết xuất bạc hà [4].
Giới hạn bằng chứng và lưu ý sử dụng
Tất cả nghiên cứu trên đây đều trên mô hình động vật hoặc thí nghiệm phòng thí nghiệm; chưa có chứng minh an toàn và hiệu quả cho người. Tinh dầu bạc hà đậm đặc có thể gây kích ứng, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dược trước khi dùng điều trị bệnh lý.