Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Bài viết

Những thắc mắc thường gặp về ăn uống, dược liệu và sức khỏe, trả lời bằng nghiên cứu khoa học có ghi rõ nguồn.

Đang được quan tâm

Xếp theo mức tương tác trong 7 ngày qua
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Tất cả bài

29.036 bài, trang 1414 trên 1.452

  1. Công dụng truyền thống

    Sự thật về Cúc mắt bò: đâu là hiểu lầm phổ biến?

    Cúc mắt bò (Leucanthemum vulgare) là thực vật bản địa từ châu Âu, sau này trở thành loài xâm hại ở Bắc Mỹ và Úc. Một số nghiên cứu cho rằng sâu tơi (Dichrorampha aeratana) có tiềm năng kiểm soát sinh học, nhưng hiệu quả cụ thể chưa được chứng minh rõ ràng. Các công dụng truyền thống như điều trị bệnh hô hấp hay viêm khớp cần được kiểm chứng bằng bằng chứng khoa học hiện đại.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  2. Công dụng truyền thống

    Cúc mắt bò có tác dụng gì?

    Cúc mắt bò (Leucanthemum vulgare) là thực vật thuộc họ Cúc, thân gỗ, hoa trắng đỏ rụng, bản địa từ châu Âu nhưng đã trở thành loài xâm hại ở Bắc Mỹ và Úc. Loài này có tiềm năng ứng dụng trong kiểm soát sinh học thông qua sâu tơi (Dichrorampha aeratana), tuy nhiên hiệu quả cụ thể chưa được chứng minh rõ ràng trong điều kiện tự nhiên.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  3. Công dụng truyền thống

    Cúc mâm xôi trong ẩm thực và y học cổ truyền

    Cúc mâm xôi (Chrysanthemum morifolium) là cây có giá trị kinh tế, văn hóa và y dược lớn, với lá và cánh dùng truyền thống để chống oxy hóa, chống viêm, bảo vệ tim mạch và phòng cúm. Nghiên cứu hiện đại khẳng định genom (8,15 Gb, 27 pseudochromosomes), flavonoid ức chế tế bào Un MKN45, polysaccharide và selen (SeCM) kéo dài tuổi thọ, nhưng bằng chứng liệu trình cụ thể còn hạn chế.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  4. Công dụng truyền thống

    Cúc mâm xôi: thành phần và cơ chế tác động

    Cúc mâm xôi chứa nhiều flavonoid, phenolic acid và terpenoid, các hợp chất này cung cấp điện tử neutral hóa radical tự do, giảm stress oxy hóa và ức chế sinh trưởng tế bào un MKN45. Tuy nhiên, cơ chế cụ thể chưa được chứng minh đủ để đưa ra chẩn đoán hoặc khuyến nghị điều trị y khoa.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  5. Công dụng truyền thống

    Liều lượng và cách bảo quản Cúc La Mã

    Bài viết không cung cấp liều dùng cụ thể hay hướng dẫn bảo quản chi tiết cho Cúc La Mã. Khuyến nghị chung là bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, nhưng không có dữ liệu nội bộ hỗ trợ liều lượng. Người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng.

    0 lượt đọcĐọc 4 phút
  6. Công dụng truyền thống

    Cúc mâm xôi có tác dụng gì?

    Cúc mâm xôi (Chrysanthemum morifolium) có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, bảo vệ thần kinh và tim mạch, phòng theo cúm và viêm, cùng tiềm năng ức chế sinh trưởng tế bào un tiêu hóa MKN45 nhờ flavonoid và polysaccharide. Tuy nhiên, chứa pyrrolizidine alkaloids (PAs) gây độc gan, nên dùng thận trọng.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  7. Công dụng truyền thống

    Sự thật về Cúc La Mã: đâu là hiểu lầm phổ biến?

    Cúc la mã có tính an thần nhẹ và chống viêm nhưng chưa có nghiên cứu cô lập nào khẳng định rõ tác dụng riêng lẻ. Hiểu lầm phổ biến là coi nó là thảo dược đơn hiệu quả cho bệnh dạ dày, trong khi bằng chứng khoa học chỉ hỗ trợ kết quả khi kết hợp với các thảo dược khác.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  8. Công dụng truyền thống

    Cách dùng Cúc La Mã hiệu quả

    Cúc La Mã (Matricaria chamomilla) là thảo dược an thần nhẹ, chống viêm, hỗ trợ tiêu hóa; dùng hoa khô pha trà nóng vào buổi tối hoặc sau bữa ăn để thư giãn, cải thiện giấc ngủ và giảm đầy bụng, tuy nên tham khảo bác sĩ khi có bệnh nền hoặc đang dùng thuốc.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  9. Công dụng truyền thống

    Bằng chứng khoa học hiện có về Cúc chỉ thiên

    Cúc chỉ thiên (Elephantopus scaber L.) là cỏ mọc hoang thuộc họ Cúc, được dùng thuốc truyền thống với công dụng giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu, chữa viêm gan, vàng da, cảm sốt, viêm họng. Tuy nhiên, một số công dụng chỉ là dùng thử chưa có bằng chứng khoa học kiểm chứng rõ ràng.

    0 lượt đọcĐọc 4 phút
  10. Công dụng truyền thống

    Có nên dùng Cúc chỉ thiên thường xuyên không?

    Cúc chỉ thiên có thể dùng thử nhưng nên cẩn trọng. Bằng chứng khoa học chỉ ở mô hình động vật/tế bào, chưa có nghiên cứu lâm sàng con người. Các công dụng như chống viêm, bảo vệ gan, hạ đường huyết đều chưa được chứng minh rõ rệt ở con người.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  11. Công dụng truyền thống

    Cúc chỉ thiên có tác dụng gì?

    Cúc chỉ thiên (Elephantopus scaber) có tác dụng bảo vệ gan, ức chế viêm và điều chỉnh miễn dịch được chứng minh qua nghiên cứu trên mô hình động vật. Tuy nhiên, một số công dụng truyền thống như giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu, chữa viêm gan, vàng da, cảm sốt, viêm họng chưa có bằng chứng khoa học đủ mạnh để khẳng định.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút