Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Bài viết

Những thắc mắc thường gặp về ăn uống, dược liệu và sức khỏe, trả lời bằng nghiên cứu khoa học có ghi rõ nguồn.

Đang được quan tâm

Xếp theo mức tương tác trong 7 ngày qua
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Tất cả bài

29.036 bài, trang 1415 trên 1.452

  1. Công dụng truyền thống

    Cách dùng Cúc chỉ thiên hiệu quả

    Cúc chỉ thiên (Elephantopus scaber) là cây thuốc truyền thống có tính năng giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm và chống khối u nhờ các hoạt chất như deoxyelephantopin và scabertopin, thường dùng dưới dạng nước nấu, trà hoặc đắp ngoài da.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  2. Công dụng truyền thống

    Bằng chứng khoa học hiện có về Củ nần

    Củ nần (Dioscorea hispida) chứa alkaloid dioscorine gây độc nếu ăn tươi, nhưng tinh bột an toàn sau khi xử lý loại bỏ chất độc. Nghiên cứu SEM, XRD và trường hợp ngộ độc tại Gia Lai khẳng định rõ rủi ro và cách xử lý.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  3. Công dụng truyền thống

    Ai nên thận trọng khi dùng Củ nần?

    Củ nần chứa alkaloid dioscorine độc, có thể gây buồn nôn, chóng mặt, ngủ giấc. Người nên thận trọng: thai phụ, thai nhi, trẻ em và người chưa quen ăn. Cần xử lý nhiệt độ cao trước khi tiêu thụ.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  4. Công dụng truyền thống

    Củ nần có tác dụng gì?

    Củ nần (Dioscorea hispida) chứa alkaloid dioscorine độc hại, gây buồn nôn, chóng mặt, ngủ giấc nếu ăn tươi chưa xử lý. Tinh bột chỉ an toàn khi đã qua quy trình loại bỏ hợp ch compound độc. Một số nghiên cứu động vật cho thấy chiết xuất có mức an toàn tương đối ở liều cụ thể, nhưng bằng chứng điều trị ở con người còn hạn chế.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  5. Công dụng truyền thống

    Củ mài trong ẩm thực và y học cổ truyền

    Củ mài (Dioscorea hamiltonii) là rễ củ dùng trong y học cổ truyền để bổ thận, chống lão suy, ngừa bạc tóc; GC-MS xác định lidocaine là hợp chất chính, MTT assay cho thấy không độc hại tế bào, nhưng chưa có nghiên cứu lâm sàng lớn xác nhận công dụng truyền thống.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  6. Công dụng truyền thống

    Liều lượng và cách bảo quản Củ mài

    Củ mài (Dioscorea hamiltonii) dùng liều 15–30g/lần, hầm 1–2 tiếng; bảo quản khô ráo, lạnh 1–2 tuần hoặc đông lạnh. Lưu ý kiểm tra nguồn thật vì thị trường có hàng nhập khẩu khoai mì gán nhãn giả mạo.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  7. Công dụng truyền thống

    Bằng chứng khoa học hiện có về Củ mài

    Củ mài (Dioscorea hamiltonii) là loài củ giàu tinh bột, glucose, protein và saponin, có hoạt tính sinh học tiềm năng như lidocaine. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học về liều lượng, cơ chế và an toàn dài hạn còn hạn chế, nên chưa thể khẳng định rõ công dụng điều trị cụ thể.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  8. Công dụng truyền thống

    Ai nên thận trọng khi dùng Củ mài?

    Phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi, người già, người bệnh mạn tính và người dùng thuốc đối kháng hoặc chống đông huyết nên thận trọng khi dùng Củ mài, vì nhạy cảm với hợp chất thực phẩm và rủi ro tác dụng phụ nếu dùng sai liều hoặc sản phẩm kém chất lượng.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  9. Công dụng truyền thống

    Củ mài có tác dụng phụ hoặc lưu ý gì không?

    Củ mài có thể gây tác dụng phụ do chứa lidocaine và saponin, đặc biệt ở người dùng thuốc đông huyết, tiểu đường hoặc tim mạch. Một số sản phẩm thị trường còn nhập khẩu khoai mì gán nhãn giả, gây rủi ro độc tính và tiểu đường.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  10. Công dụng truyền thống

    Cách dùng Củ mài hiệu quả

    Củ mài (Dioscorea hamiltonii) là củ dây leo giàu tinh bột, glucose, protein và saponin, dùng trong y học cổ truyền bổ thận, chống lão suy, ngừa bạc tóc; tuy nhiên cần mua ở nơi uy tín có chứng nhận nguồn gốc do thị trường có hàng nhập khẩu khoai mì gán nhãn giả.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  11. Công dụng truyền thống

    Củ mài có tác dụng gì?

    Củ mài (Dioscorea hamiltonii) là loài củ giàu tinh bột, saponin, đặc biệt là diosgenin, có tác dụng bổ thận, chống lão suy, ngừa bạc tóc sớm và hỗ trợ điều trị bệnh lý theo y học cổ truyền. Tuy nhiên, nên cẩn trọng vì một số sản phẩm thị trường có thể bị nhầm lẫn với khoai mì.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút
  12. Công dụng truyền thống

    Củ khởi trong ẩm thực và y học cổ truyền

    Củ khởi (băng gối) là dược liệu dùng trong y học cổ Trung Quốc, tính giống sâm, dùng xoa bóp bên ngoài để giảm sưng, chảy máu ở châm thương, sưng hở. Cây có hoa tím, rễ giống sâm, trồng rộng ở miền nam Trung Quốc. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học hiện đại chứng minh tính năng lực điều trị nội tạng, chỉ có hạn chế về an toàn và hiệu quả.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 4 phút