Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

3822 kết quả
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cây bòn bọt chứa chất gì? Bằng chứng kháng khuẩn từ phòng thí nghiệm

Cây bòn bọt chứa hàm lượng dồi dào các hợp chất polyphenol, flavonoid và terpenoid với khả năng chống viêm, ức chế tế bào trong thử nghiệm in vitro. Dù có tiềm năng sinh học phong phú, các bằng chứng khoa học hiện nay mới dừng ở mức phòng thí nghiệm và động vật, chưa thể thay thế thuốc điều trị lâm sàng.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Lá hen bồng bồng chữa xương khớp: Bằng chứng tới đâu?

Lá bồng bồng chứa các hoạt chất có khả năng kháng viêm và giảm sưng trên động vật thí nghiệm, nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa bệnh xương khớp ở người; việc tự ý đắp ngoài da còn tiềm ẩn nguy cơ viêm loét, dị ứng tiếp xúc nghiêm trọng.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Khả năng kháng khuẩn của cây bí đái: Có thay được kháng sinh?

Cây bí đái (*Acronychia pedunculata*) chứa hợp chất tự nhiên có khả năng ức chế vi khuẩn trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, người bệnh tuyệt đối không dùng thảo dược này thay thế thuốc kháng sinh do dịch chiết thô không đảm bảo nồng độ điều trị và chưa có kiểm chứng lâm sàng trên người.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Gossypol trong hạt bông: Bằng chứng tác động sinh sản nam giới

Gossypol chiết xuất từ hạt bông có khả năng ức chế sinh tinh và làm bất động tinh trùng với hiệu lực gần như tuyệt đối ở liều thấp. Tuy nhiên, nguy cơ gây vô sinh vĩnh viễn ở hơn 20% nam giới cùng độc tính nội tạng đã khiến hoạt chất này bị bác bỏ làm thuốc tránh thai.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cây bông báo giảm viêm và đau: Bằng chứng khoa học nói gì?

Nghiên cứu trên động vật cho thấy hoạt chất từ cây bông báo có khả năng kháng viêm và giảm đau rõ rệt, ức chế phù nề và các cơn đau quặn. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay hoàn toàn chưa có thử nghiệm trên người, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc y tế.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Sự thật về cepharanthine chống virus: Nghiên cứu ống nghiệm nói gì?

Các nghiên cứu nuôi cấy tế bào cho thấy cepharanthine chiết xuất từ củ bình vôi có khả năng ức chế mạnh sự nhân lên của SARS-CoV-2 và một số loại virus. Tuy nhiên, hoạt chất này mới dừng ở mức thử nghiệm phòng thí nghiệm, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả điều trị thực tế trên người.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Lá cây bông trị viêm và kháng khuẩn: Giới hạn từ nghiên cứu ống nghiệm

Các nghiên cứu ống nghiệm và trên động vật cho thấy dịch chiết cây bông có hoạt tính chống oxy hóa, kháng viêm và bảo vệ tế bào da, nhưng khả năng kháng khuẩn thực tế rất yếu. Do chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và tiềm ẩn độc tính, người dân tuyệt đối không tự ý dùng lá bông để đắp vết thương hay trị viêm.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bông bông núi trị hen suyễn: Nghiên cứu nói gì về hiệu quả?

Bông bông núi được lưu truyền trong dân gian với tác dụng trị hen suyễn, nhưng y học hiện đại khẳng định thảo dược này chưa từng có thử nghiệm lâm sàng trên người. Các dữ liệu hiện có chỉ dừng lại ở thử nghiệm mô động vật, kèm theo cảnh báo rủi ro ngộ độc tim và tử vong khi dùng lâu dài.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Chiết xuất hạt bí đao chống lão hóa: Sự thật hay đồn thổi?

Chiết xuất hạt bí đao chứa các hợp chất phenolic và peptide có hoạt tính chống oxy hóa trong ống nghiệm, giúp dọn dẹp gốc tự do. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả chống lão hóa trên da người và hoàn toàn không có dữ liệu cho thấy hạt bí đao ức chế men tyrosinase.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cepharanthine trong bình vôi hoa đầu: Bằng chứng kháng viêm đến đâu?

Cepharanthine chiết xuất từ cây bình vôi hoa đầu cho thấy tiềm năng kháng viêm rõ rệt trong các mô hình tế bào và động vật. Hoạt chất này giúp ức chế các cytokine gây viêm, can thiệp vào đường truyền tín hiệu miễn dịch. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng quy mô lớn trên người hiện vẫn còn rất thiếu để khẳng định hiệu quả điều trị.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Kháng viêm từ cây bình cu: Nghiên cứu dược lý nói gì?

Cây bình cu chứa các hợp chất ức chế mạnh các chất trung gian gây viêm như TNF-alpha, IL-1beta, IL-6 và phức hợp thể viêm NLRP3 trên chuột. Dược liệu này giúp giảm phù nề, xoa dịu cơn đau khớp gout và hạn chế thoái hóa sụn, mở ra hướng ứng dụng hỗ trợ điều trị viêm khớp an toàn.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bòi ngòi tai trị viêm: Kinh nghiệm dân gian hay bằng chứng thực sự?

Bòi ngòi tai được ghi nhận có hoạt tính ức chế chất gây viêm trong phòng thí nghiệm và trên mô hình tế bào chuột. Tuy nhiên, thảo dược này hiện hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, người dân không nên tự ý dùng thay thế thuốc trị bệnh.

8 phút đọcBài mới