633 bài viết
Ăn gìThảo uy linh là vị thuốc quen thuộc trong dân gian hỗ trợ giảm đau xương khớp, nhưng không an toàn cho tất cả mọi người. Người có tiền sử loét dạ dày, suy giảm chức năng gan thận, cơ địa dị ứng họ Cúc và phụ nữ mang thai cần tránh sử dụng để phòng ngừa nguy cơ tổn thương tạng và dị ứng nguy hiểm.
Ăn gìNhiều người có thói quen hái lá thông lá hán phơi khô hãm trà uống giải nhiệt, song các nghiên cứu khoa học cho thấy thảo mộc này chứa nhiều hoạt chất sinh học mạnh. Phụ nữ mang thai, người suy gan và suy thận cần tuyệt đối tránh dùng để phòng ngừa rủi ro kích thích co thắt tử cung và quá tải chuyển hóa độc hại.
Ăn gìThông mộc là vị thuốc dân gian có nhiều hoạt tính sinh học, nhưng không an toàn cho mọi người. Nhóm phụ nữ mang thai, người tỳ vị hư yếu, trẻ nhỏ và người đang dùng thuốc điều trị mạn tính cần thận trọng hoặc tránh dùng để ngăn ngừa nguy cơ kích ứng tiêu hóa, kích thích co bóp tử cung hoặc tương tác thuốc bất lợi.
Ăn gìThái Nhất Dư Lương (Limonitum) là khoáng vật thường dùng cầm tiêu chảy, nhưng tuyệt đối không an toàn cho mọi trường hợp. Bốn nhóm người gồm bệnh nhân táo bón, người viêm loét nhiễm trùng cấp, trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai cần cẩn trọng, tránh tự ý sử dụng bừa bãi để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Ăn gìCá biển sâu giàu dinh dưỡng nhưng dễ tích lũy metyl thủy ngân độc hại. Bốn nhóm đối tượng gồm phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú, trẻ dưới 3 tuổi và phụ nữ độ tuổi sinh sản cần giới hạn tiêu thụ để tránh tổn thương hệ thần kinh non nớt.
Ăn gìXác ve sầu (thuyền thoái) từ lâu được dân gian dùng trị mề đay, mẩn ngứa. Nghiên cứu thực nghiệm chứng minh chiết xuất từ dược liệu này cùng hoạt chất axit oleic có khả năng ức chế kháng thể IgE, điều hòa miễn dịch và giảm các cytokine gây viêm, mang lại cơ sở khoa học cho tác dụng chống dị ứng.
Ăn gìThiên niên kiện là vị thuốc trừ phong thấp phổ biến, nhưng người thể trạng âm hư hỏa vượng, cơ địa dị ứng thực vật họ Ráy, người có bệnh lý gan thận mạn tính và phụ nữ mang thai không nên tùy tiện sử dụng để phòng ngừa nguy cơ tương tác và ngộ độc.
Ăn gìThiên danh tinh là vị thuốc trừ giun sán cổ truyền nhưng có độc tính nhẹ. Nghiên cứu thực nghiệm hiện đại chứng minh dược liệu này có thể gây độc cho phôi thai và tim mạch. Do đó, phụ nữ mang thai, người suy giảm chức năng gan thận và trẻ nhỏ là những đối tượng cần tránh sử dụng để phòng ngừa nguy cơ ngộ độc.
Ăn gìThiên lý hương chứa embelin – hoạt chất có đặc tính chống thụ thai và can thiệp nội tiết mạnh mẽ. Do đó, phụ nữ mang thai, người chuẩn bị sinh con và trẻ nhỏ là ba nhóm người tuyệt đối cần tránh dùng để ngăn ngừa nguy cơ vô sinh tạm thời, sảy thai và tổn thương nội tạng.
Ăn gìThanh thất chứa nhiều hoạt chất sinh học mạnh nhưng chưa có thử nghiệm an toàn trên người. Phụ nữ mang thai, người cho con bú và bệnh nhân suy giảm chức năng gan thận cần tránh dùng để phòng ngừa rủi ro kích thích co bóp tử cung, sảy thai hoặc ngộ độc tế bào nguy hiểm.
Ăn gìNghiên cứu khoa học xác nhận tang phiêu tiêu (tổ bọ ngựa) chứa các hoạt chất sinh học nổi bật gồm ba dẫn xuất N-acetyldopamine mới là (+)-tenoderin A, (-)-tenoderin A, tenoderin B cùng các acid béo. Các hợp chất này sở hữu hoạt tính chống oxy hóa mạnh và ức chế sự sinh sôi của gốc oxy hóa tự do nội bào.
Ăn gìTrà sơn cúc hai hoa được nhiều người tìm kiếm nhờ hoạt tính chống oxy hóa và ức chế tế bào trong thí nghiệm. Tuy nhiên, do hoàn toàn thiếu dữ liệu kiểm chứng độc tính dài hạn trên người, phụ nữ có thai, người cho con bú và người suy giảm chức năng gan thận cần tránh sử dụng để phòng ngừa rủi ro.