Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

4706 bài viết

Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Máy lọc không khí có thực sự giúp người viêm mũi dị ứng ngủ ngon hơn?

Máy lọc không khí màng HEPA giúp giảm đáng kể bụi mịn và dị nguyên lơ lửng trong phòng ngủ, từ đó hỗ trợ giảm bớt nhu cầu dùng thuốc dị ứng. Tuy nhiên, thiết bị này không thể thay thế hoàn toàn thuốc điều trị hay giải quyết triệt để dị nguyên bám sâu trong đệm gối.

14 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sức khỏe tinh thần

Căng thẳng kéo dài (stress) có làm tăng nguy cơ đau họng, viêm amidan?

Căng thẳng kéo dài làm tăng tiết hormone cortisol và gây rối loạn điều hòa miễn dịch, đồng thời làm suy giảm lượng kháng thể tiết IgA tại niêm mạc vùng hầu họng. Tình trạng này khiến lớp phòng ngự tự nhiên suy yếu, làm tăng đáng kể nguy cơ đau họng, viêm amidan và nhiễm trùng đường hô hấp trên.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Cây mè đất nhám tự hái ven đường: Cẩn trọng nguy cơ ngộ độc kim loại nặng

Cây mè đất nhám mọc hoang ven đường thường được nhiều người tự hái để làm thuốc thanh nhiệt, nhưng thói quen này tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc kim loại nặng nghiêm trọng. Thực vật mọc tại vùng đất ô nhiễm có khả năng hấp thụ và tích lũy lượng lớn chì, niken, cadmium, gây tổn hại khôn lường cho sức khỏe người dùng.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Đau họng kèm nổi hạch cổ: Khi nào là phản ứng bình thường của cơ thể?

Nổi hạch cổ khi bị đau họng phần lớn là phản ứng miễn dịch bình thường, lành tính và tạm thời của cơ thể trước các đợt nhiễm trùng đường hô hấp trên. Tình trạng sưng hạch này thường tự giới hạn và thuyên giảm trong vòng một tuần đến mười ngày khi tình trạng viêm nhiễm do virus được kiểm soát.

9 phút đọcBài mới