1743 bài viết
Cách dùngDâm bụt có thể dùng để pha nước hoa hỗ trợ dinh dưỡng và phòng tránh tăng đường huyết, nhưng công dụng điều trị bệnh chưa được chứng minh rõ ràng qua nghiên cứu lâm sàng lớn.
Giải thích khoa họcĐại hồi (Illicium verum) có bằng chứng khoa học hỗ trợ tác dụng chống viêm, giảm đau, chống glycation và ức chế AChE/BChE từ các nghiên cứu thí nghiệm và mô hình động vật, nhưng bằng chứng lâm sàng còn hạn chế và chưa khẳng định hiệu quả lâu dài trên người.
Sự thật & hiểu lầmĐại hồi (Illicium verum) là gia vị có tác dụng chống viêm, giảm đau, bổ huyết và hỗ trợ đường huyết theo một số nghiên cứu trên chuột, nhưng hạn chế lớn là chưa có nghiên cứu lâm sàng sâu rộng trên người để khẳng định hiệu quả và an toàn sử dụng lâu dài.
Cách dùngDã quỳ (Tithonia diversifolia) là cây có nguồn gốc từ Mexico, lan tràn toàn thế giới như cây xâm hại, chứa nhiều hoạt chất chống oxi hóa và có tính chất kháng viêm, kháng malaria, nhưng hiện chưa có liều dùng an toàn và hiệu quả xác định cho con người do độc tính đã được chứng minh trên động vật thử nghiệm.
Sự thật & hiểu lầmDã quỳ (Tithonia diversifolia) có giá trị trong y học dân gian và cải tạo đất, nhưng hiệu quả y tế chưa được chứng minh rõ qua nghiên cứu lâm sàng. Loài này cũng tiềm năng xâm hại, cần quản lý chặt chẽ khi sử dụng.
Ăn gìDã quỳ (Tithonia diversifolia) có tác dụng chống oxi hóa mạnh thông qua các hoạt chất phenolic và flavonoid, cùng với tính chất chống viêm và giảm đau ở liều lượng cụ thể, tuy nhiên hiệu quả chưa đủ bằng chứng lâm sàng và có thể gây độc tính ở liều cao.
Giải thích khoa họcDã chi ma trắng (Dendrobium officinale) là thực vật có thành phần hoạt chất sinh học tiềm năng như polysaccharides, flavonoids, nhưng bằng chứng khoa học về công dụng điều trị cụ thể vẫn còn hạn chế, chưa có nghiên cứu lâm sàng lớn trên người để khẳng định hiệu quả và an toàn sử dụng thực sự.
Ăn gìCúc tần (Pluchea indica) là dược liệu phổ biến trong y học Việt Nam, có tính ấm, vị đắng cay thơm, dùng để tán phong hàn, lợi tiểu, tiêu độc, thường xuyên cho cảm sốt không ra mồ hôi. Nghiên cứu hiện đại chỉ ra cơ chế chống viêm và tiềm năng chống uncategorized inflammation, nhưng cần nghiên cứu lâm sàng để khẳng định hiệu quả lâm thực.
Cách dùngDã chi ma trắng (Dendrobium officinale) là thực vật Bạch đàn, dùng nấu thang hoặc pha trà để hỗ trợ gan, mật, viêm, loét, chấn thương. Nên dùng 10–15g thân nấu 30 phút–1 tiếng hoặc 5–10g lá pha 5–10 phút với nước 80–90°C.
Cách dùngCúc tần (Pluchea indica) là dược liệu quen thuộc trong y học Việt Nam, vị đắng cay thơm, tính ấm, dùng để tán phong hàn, lợi tiểu, tiêu độc, sát trùng, thường xuyên cho cảm sốt không ra mồ hôi. Lá tươi hái quanh năm, cành và rễ dùng khô, toàn cây chứa acid chlorogenic và tinh dầu.
Ăn gìCúc mắt bò (Leucanthemum vulgare) có lịch sử dùng truyền thống trong điều trị viêm và sốt nhẹ, nhưng chưa có bằng chứng khoa học hiện đại nào khẳng định công dụng điều trị cụ thể. Các nghiên cứu hiện tại chỉ tập trung vào tiềm năng ứng dụng trong kiểm soát sinh học bằng sâu tơi (Dichrorampha aeratana), nhưng hiệu quả chưa được chứng minh rõ ràng.
Giải thích khoa họcCúc mắt bò (Leucanthemum vulgare) là thực vật họ Cúc, có thể gây xâm hại tại Bắc Mỹ và Úc. Sâu tơi Dichrorampha aeratana được đề xuất là tác nhân kiểm soát sinh học tiềm năng, nhưng hiệu quả chưa được chứng minh rõ ràng trong điều kiện tự nhiên.