Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Măng"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

4812 bài viết

Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Bình bát và mãng cầu xiêm khác nhau thế nào về dược tính?

Bình bát và mãng cầu xiêm cùng thuộc chi Annona nhưng khác biệt rõ rệt về hàm lượng hoạt chất sinh học và độ an toàn. Trong khi mãng cầu xiêm dồi dào phenol và acetogenin chống oxy hóa sâu, bình bát lại nổi bật ở khả năng quét gốc tự do DPPH và ức chế tế bào lạ; tuy nhiên hạt, rễ của cả hai đều chứa alkaloid và độc tố cần thận trọng.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Có nên...?

Có nên dùng bìm bìm biếc để thanh nhiệt, giảm cân dài ngày?

Tuyệt đối không nên dùng hạt bìm bìm biếc để thanh nhiệt hay giảm cân dài ngày. Thảo dược này chứa hoạt chất tẩy xổ cực mạnh, việc sụt cân chỉ là mất nước cấp tính qua tiêu chảy. Lạm dụng kéo dài sẽ dẫn tới suy kiệt điện giải, tổn thương niêm mạc ruột và nguy hiểm tính mạng.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hạt bìm tía gây ảo giác và ngộ độc: Bằng chứng nói gì?

Hạt cây bìm tía chứa các ergot alkaloid bắt nguồn từ nấm cộng sinh, có khả năng kích thích thụ thể serotonin và dopamine gây ảo giác, co giật và co thắt mạch máu nghiêm trọng. Việc tự ý sử dụng hạt thảo dược này tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc cấp tính đe dọa tính mạng.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Bèo cái đắp vết thương hở: Lợi ích hay rủi ro bội nhiễm?

Nhiều người có thói quen hái bèo cái giã nát đắp lên vết thương hở để làm dịu da. Tuy nhiên, hành động này mang lại rủi ro bội nhiễm nguy hiểm do vi khuẩn từ bùn nước ao tù, áp đảo hoàn toàn các hoạt tính sinh học chưa được kiểm chứng lâm sàng của loại cây này.

6 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn như thế nào

Dùng dược liệu bách xù liên tục quá 6 tuần: Rủi ro sức khỏe gì?

Dùng dược liệu bách xù liên tục quá 6 tuần hoặc dùng liều cao có thể gây kích ứng nghiêm trọng cho thận và đường ruột, dẫn đến đau thận, tiểu ra máu và tiểu đạm. Người bệnh tiểu đường, cao huyết áp và phụ nữ mang thai cần đặc biệt thận trọng với loại thảo dược này.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Có nên...?

Nên dùng bán chi liên dạng sắc truyền thống hay dịch chiết chuẩn hóa?

Bán chi liên dạng dịch chiết chuẩn hóa mang lại độ hòa tan, độ tinh khiết và khả năng kiểm soát hoạt chất vượt trội so với nước sắc thủ công. Các nghiên cứu hiện đại chứng minh quy trình chiết tách chuẩn giúp thu trọn vẹn các flavonoid và polysaccharide quý, tối ưu hóa tác động sinh học hỗ trợ sức khỏe.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Dùng Bán biên kỳ ngoài da: Đắp vết thương hở có an toàn không?

Nhiều người vẫn giữ thói quen giã lá Bán biên kỳ đắp lên mụn nhọt hoặc vết rắn cắn để giải độc. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo việc đắp lá tươi trực tiếp lên vết thương hở tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng thứ phát nghiêm trọng, hoại tử mô và nhiễm khuẩn huyết đe dọa tính mạng.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

4 nhóm người không nên dùng dược liệu bán hạ nam

Bán hạ nam là vị thuốc trị ho, tiêu đờm quen thuộc nhưng tiềm ẩn độc tính nếu dùng sai. Phụ nữ mang thai, người suy giảm chức năng gan thận, người dị ứng họ Ráy và trẻ nhỏ là những đối tượng không nên dùng hoặc phải thận trọng cao độ để tránh nguy cơ ngộ độc, tổn thương nội tạng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Có nên...?

Phụ nữ mang thai có nên uống nước cây bàn tay ma trị đau lưng?

Thai phụ tuyệt đối không nên uống nước cây bàn tay ma trị đau lưng do dược liệu này hoàn toàn thiếu hụt nghiên cứu về độc tính sinh sản. Việc tự ý sử dụng các bài thuốc truyền miệng chưa kiểm chứng có thể gây co bóp tử cung, ngộ độc tế bào và đe dọa trực tiếp đến sự an toàn của thai nhi.

7 phút đọcBài mới