10683 bài viết
Ăn gìLoureirin B trong huyết giác cho thấy khả năng ức chế dẫn truyền cảm giác đau và bảo vệ tế bào trong các thí nghiệm trên tế bào và mô động vật. Tuy nhiên, hoạt chất này chưa được chứng minh lâm sàng trên người và không thể thay thế thuốc điều trị bệnh tiểu đường hay đau thần kinh.
Ăn gìHuyết lình từ lâu được truyền miệng là phương thuốc quý giúp tráng dương, tăng cường sinh lực phái mạnh. Tuy nhiên, y học hiện đại khẳng định không có bằng chứng khoa học cho thấy chế phẩm này kích thích sản sinh testosterone hay chữa rối loạn sinh lý; cảm giác sung mãn chủ yếu do tâm lý giả dược, trong khi tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn cao.
Ăn gìCác nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy dịch chiết huyết kiệt có khả năng ức chế một số chủng vi khuẩn Gram dương và vi nấm gây hại. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu này mới dừng lại ở mức thử nghiệm in vitro, hoàn toàn không thể thay thế dung dịch sát trùng hay thuốc kháng sinh trong đời sống.
Ăn gìXanthohumol trong hoa bia cho thấy tiềm năng hạ đường huyết, giảm mỡ máu và cải thiện kháng insulin trong các mô hình thí nghiệm trên động vật. Tuy nhiên, các bằng chứng này chưa được kiểm chứng qua các thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người tiêu dùng không nên tự ý sử dụng hay uống bia nhằm mục đích điều trị.
Ăn gìChiết xuất berberine từ cây hoàng liên gai cho thấy tiềm năng hạ glucose máu, giảm HbA1c và cải thiện kháng insulin trên người đái tháo đường týp 2 lẫn tiền đái tháo đường. Tuy nhiên, phần lớn dữ liệu đến từ các nghiên cứu quy mô nhỏ, hấp thu qua đường tiêu hóa kém và không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìHoạt thạch là khoáng vật thường dùng để thanh nhiệt, thông tiểu, nhưng không an toàn cho mọi thể trạng. Người đang mất nước, người tỳ vị hư hàn và phụ nữ mang thai cần tuyệt đối tránh dùng đường uống vì nguy cơ làm hao tổn tân dịch, gây rối loạn tiêu hóa và thiếu dữ liệu an toàn thai kỳ.
Ăn gìHoàng mộc hôi là vị thuốc dân gian quen thuộc nhưng các nghiên cứu thực nghiệm cảnh báo nguy cơ độc tính tế bào và tổn thương thần kinh ở liều cao. Người có hệ tiêu hóa yếu, bệnh nhân thần kinh, người đang điều trị tiểu đường, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ cần tránh tự ý sử dụng để ngừa ngộ độc.
Ăn gìTinh dầu hoàng đàn được ưa chuộng nhờ hương gỗ thư giãn, nhưng chứa nhiều monoterpene và hoạt chất sinh học mạnh có thể gây độc tế bào hoặc biến đổi men gan. Người mắc hen suyễn, viêm da dị ứng, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ cần đặc biệt lưu ý và thận trọng khi tiếp xúc để tránh kích ứng đường thở hay ngộ độc.
Ăn gìNhiều lời đồn thổi cho rằng hoàng đằng chân vịt có khả năng hạ đường huyết kỳ diệu, nhưng thực tế bằng chứng khoa học hiện nay chỉ dừng lại ở các thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật. Người bệnh không nên tự ý bỏ thuốc điều trị để dùng thảo dược chưa kiểm chứng.
Ăn gìHoa và lá đu đủ đực thường được dùng theo kinh nghiệm dân gian, nhưng dịch chiết từ thảo dược này có thể làm thay đổi nồng độ các thuốc tim mạch, tiểu đường và kháng sinh trong máu. Người bệnh cần nắm rõ các nguy cơ tương tác bất lợi để tránh gặp phải tác dụng phụ nguy hiểm.
Ăn gìDùng hoàng tinh hoa trắng chung thuốc tiểu đường như metformin hoặc insulin tiềm ẩn nguy cơ tương tác dược lực học, làm hạ đường huyết quá mức rất nguy hiểm. Người bệnh đái tháo đường cần thận trọng, theo dõi sát chỉ số đường huyết và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi phối hợp bất kỳ thảo dược nào.
Ăn gìĐốt gỗ hoàng đàn xông nhà mang lại cảm giác thư thái nhưng tiềm ẩn rủi ro lớn cho đường hô hấp. Quá trình cháy âm ỉ tạo ra lượng bụi mịn PM2.5 và hóa chất hữu cơ độc hại cao gấp nhiều lần môi trường ngoài trời, trực tiếp gây viêm niêm mạc phế quản và tổn hại phế nang khi hít phải trong phòng kín.