Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Liễu"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

6293 bài viết

Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Ai không nên dùng dược liệu gừng bọc da để phòng nguy cơ?

Nhiều người có thói quen dùng các bài thuốc từ gừng bọc da hoặc chế phẩm gừng để chữa bệnh, nhưng phụ nữ mang thai và người xuất huyết tiêu hóa cần cẩn trọng. Hiện chưa có nghiên cứu độc tính rõ ràng trên thai phụ và người bệnh này, việc dùng thảo dược đậm đặc tiềm ẩn nhiều nguy cơ khó lường.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

4 nhóm người không nên tự ý dùng rễ gối hạc chữa bệnh

Rễ gối hạc thường được truyền tai dùng chữa đau nhức xương khớp, nhưng việc tự ý sử dụng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Thiếu dữ liệu an toàn trên người khiến phụ nữ mang thai, người suy gan, người suy thận và người chuẩn bị phẫu thuật tuyệt đối không nên tự ý dùng để tránh biến chứng nguy hiểm.

13 phút đọcBài mới
Vi chất dinh dưỡngĂn gì

Flavonoid và triterpenoid trong gừa: Hoạt tính sinh học có thực tế?

Cây gừa chứa nhiều flavonoid và triterpenoid quý như ficuflavoside hay axit plectranthoic với hoạt tính chống oxy hóa và ức chế tế bào ung thư trong ống nghiệm. Tuy nhiên, dữ liệu hiện tại mới dừng ở mức tế bào và chuột bạch, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa bệnh trên người.

7 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Thuốc UDCA từ mật gấu tương tác xấu với thuốc nào?

Thuốc UDCA dùng trong điều trị gan mật có thể bị giảm tác dụng nghiêm trọng khi uống chung với thuốc kháng acid chứa nhôm do hiện tượng bắt giữ phân tử trong dạ dày. Riêng tương tác giữa UDCA với estrogen và kháng sinh ciprofloxacin hiện chưa có đủ dữ liệu trực tiếp trong các nghiên cứu thực nghiệm được cung cấp.

14 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Cây gừa, cây si và cây đa: Thành phần dược tính khác nhau thế nào?

Cây gừa (Ficus microcarpa) và cây si (Ficus benjamina) cùng thuộc chi Ficus nhưng khác biệt rõ rệt về thành phần hoạt chất. Dữ liệu phòng thí nghiệm cho thấy gừa nổi bật với lupeol, acid oleanolic và hàm lượng phenolic cao, trong khi si chứa triterpenoid serrat-3-one và các flavonoid đặc thù như dẫn xuất kaempferol.

8 phút đọcBài mới
Thực phẩm theo nhómĂn gì

Gừng bọc da và gừng thông thường: Khác nhau điểm nào?

Nhiều người tò mò về sự khác biệt giữa gừng bọc da (*Zingiber pellitum*) và gừng thông thường (*Zingiber officinale*). Hiện tại, y văn khoa học quốc tế tập trung nghiên cứu sâu về các hợp chất sinh học, tinh dầu và công dụng của gừng thường, trong khi dữ liệu phân tích hóa học trực tiếp trên loài gừng bọc da vẫn còn rất hạn chế.

7 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Rễ khí sinh cây gừa chữa viêm khớp: Sự thật từ nghiên cứu tiền lâm sàng

Rễ khí sinh cây gừa chứa một số triterpenoid và sterol thực vật, nhưng chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh khả năng chữa khỏi bệnh viêm khớp. Dữ liệu kháng viêm mới dừng ở dịch chiết lá trên tế bào, còn bằng chứng giảm đau mạnh trên động vật đến từ loài bồ đề cùng chi Ficus.

12 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Độc tính của dịch chiết cây gừa: Lưu ý an toàn cho gan và thận

Nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy dịch chiết lá gừa ở liều thử nghiệm không gây hủy hoại gan thận mà còn hỗ trợ cải thiện men gan và chức năng lọc thận khi bị rối loạn mỡ máu. Dù vậy, người dân chưa nên tự ý sắc uống dài ngày vì thiếu thử nghiệm an toàn trên người.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Phụ nữ mang thai có nên ăn thạch găng? Rủi ro và thận trọng cần biết

Phụ nữ mang thai cần thận trọng khi ăn thạch găng do nguy cơ kích thích tiêu hóa từ chất đắng và hiểm họa nhiễm khuẩn trong quy trình vò lá thủ công không qua đun sôi lại. Thiếu dữ liệu an toàn lâm sàng đòi hỏi mẹ bầu chỉ nên ăn lượng vừa phải nếu đảm bảo vệ sinh.

9 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Dùng rễ gối hạc đen kéo dài: Cần lưu ý gì về an toàn gan thận?

Nhiều người có thói quen dùng rễ gối hạc đen dài ngày để chữa đau nhức xương khớp nhưng lo ngại nguy cơ hại gan thận. Hiện dữ liệu khoa học về rễ gối hạc đen dùng kéo dài còn rất hạn chế; các nghiên cứu mới chỉ ghi nhận chiết xuất lá bảo vệ gan thận trên chuột, đòi hỏi người dùng thận trọng.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Drosera peltata và Drosera rotundifolia: khác biệt dược tính ra sao?

Hiện chưa có nghiên cứu khoa học so sánh trực tiếp hàm lượng flavonoid hay plumbagin giữa loài gọng vó lá bán nguyệt (Drosera peltata) và gọng vó lá tròn (Drosera rotundifolia). Các dữ liệu hiện có chỉ ra hai loài có nguồn gốc di truyền khác biệt, đồng thời ghi nhận D. rotundifolia tự nhiên có hoạt tính chống oxy hóa và kháng enterovirus rõ rệt.

8 phút đọcBài mới