Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Liễu"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

6316 bài viết

Có nên...?Ăn gì

Trà khô hay viên chiết xuất chuẩn hóa: Chọn cỏ đuôi ngựa dạng nào an toàn?

Cỏ đuôi ngựa hỗ trợ lợi tiểu và hạ huyết áp hiệu quả, nhưng việc chọn trà khô hay viên chiết xuất chuẩn hóa ảnh hưởng lớn đến độ an toàn. Dạng chiết xuất chuẩn hóa ưu thế hơn nhờ chuẩn liều và loại bỏ enzyme kháng dưỡng thiaminase, trong khi trà khô bắt buộc phải đun sôi kỹ để tránh nguy cơ thiếu hụt vitamin B1.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Dùng lá cốt khí muồng trị bệnh ngoài da: Tác dụng kháng khuẩn tới đâu?

Lá cốt khí muồng (Cassia occidentalis) từ lâu được lưu truyền trong dân gian để trị hắc lào, lở ngứa ngoài da. Các nghiên cứu bước đầu trong ống nghiệm và trên động vật xác nhận cây có hoạt tính ức chế vi nấm sợi, kháng khuẩn và giảm sưng viêm, song chưa có thử nghiệm lâm sàng điều trị bệnh da liễu trên người.

9 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Cỏ đuôi lươn và cây vòi voi: Khác nhau thế nào về dược tính và rủi ro?

Cỏ đuôi lươn và cây vòi voi thường bị nhầm lẫn trong dân gian khi truyền tai các bài thuốc trị viêm. Tuy nhiên, hai loài cây này khác biệt hoàn toàn về mặt thực vật học lẫn mức độ an toàn sinh học. Trong khi vòi voi tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc gan nghiêm trọng, cỏ đuôi lươn vẫn còn thiếu dữ liệu y khoa chuẩn mực để tùy tiện sử dụng.

14 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Cốt khí củ có thật sự giảm đau khớp? Dữ liệu lâm sàng hiện nay

Cốt khí củ chứa nhiều hoạt chất giúp giảm phản ứng viêm và sưng đau khớp rõ rệt trong các thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trực tiếp trên người bệnh thoái hóa khớp hiện còn rất hạn chế, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc điều trị.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

5 nhóm người cần cẩn trọng khi dùng củ súng làm thuốc

Củ súng là thực phẩm dân dã quen thuộc nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe khi tự ý dùng làm thuốc chữa bệnh. Phụ nữ mang thai, người tỳ vị hư hàn, người chuẩn bị phẫu thuật hay bệnh nhân đang dùng thuốc điều trị cần đặc biệt cẩn trọng trước các tác động sinh học và tính hàn của dược liệu này.

12 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Cốt toái bổ và tục đoạn: Khác biệt thế nào trong phục hồi xương khớp?

Cốt toái bổ và tục đoạn đều là dược liệu bổ xương nổi tiếng nhưng sở hữu hoạt chất và cơ chế khác nhau. Cốt toái bổ chứa flavonoid kích hoạt thụ thể estrogen và kháng viêm, trong khi tục đoạn giàu saponin kích thích protein tạo xương BMP-2 và ức chế hủy cốt bào, tạo nên sự phối hợp toàn diện cho từng giai đoạn phục hồi.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cổ giải và tác dụng kháng viêm: Dữ liệu thực nghiệm nói gì?

Các nghiên cứu thực nghiệm cho thấy hoạt chất flavonoid từ chi Cổ giải (*Millettia*) có khả năng ức chế mạnh các yếu tố gây viêm như oxit nitric, iNOS và NF-kappaB. Tuy nhiên, bằng chứng mới chỉ dừng lại ở tế bào và động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

3 nhóm người nên cẩn trọng trước khi dùng cây cổ bình

Cây cổ bình chứa nhiều flavonoid tiềm năng nhưng dữ liệu an toàn trên người vẫn chưa đầy đủ. Phụ nữ mang thai, người huyết áp thấp và bệnh nhân suy thận mạn tính là 3 nhóm đối tượng cần đặc biệt thận trọng, tránh tự ý sử dụng để phòng ngừa các rủi ro sức khỏe bất lợi.

12 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Dùng cỏ xước hằng ngày: Liều lượng và độc tính cần lưu ý

Cỏ xước là dược liệu quen thuộc nhưng không nên uống tùy tiện mỗi ngày. Các nghiên cứu cho thấy liều cao cỏ xước có thể gây tụt huyết áp, nhịp tim chậm thoáng qua ở người và tổn thương gan nhẹ trên động vật khi dùng kéo dài. Người dùng cần hiểu rõ ngưỡng an toàn trước khi sử dụng.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Phụ nữ mang thai có nên dùng cây cổ dải trị nhức mỏi?

Phụ nữ mang thai không nên dùng cây cổ dải để trị nhức mỏi do hoàn toàn thiếu dữ liệu an toàn khoa học. Nhiều thảo mộc tự nhiên chứa hoạt chất có khả năng kích thích co bóp cơ tử cung, dẫn đến rủi ro sinh non hoặc sảy thai nguy hiểm. Thai phụ cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng.

10 phút đọcBài mới