6600 bài viết
Ăn gìCây xạ đen chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa tốt trong phòng thí nghiệm, nhưng lời đồn chữa khỏi viêm gan B và xơ gan là thiếu căn cứ khoa học. Người bệnh gan không nên bỏ điều trị y khoa để dùng thảo dược thô.
Ăn gìUống nước cây xạ vàng thay nước lọc mỗi ngày là thói quen của nhiều người nhằm thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, việc lạm dụng nước thảo dược dài ngày không giúp bồi bổ thận mà có thể gây rối loạn điện giải và suy giảm chức năng lọc do tăng gánh nặng thải trừ các hợp chất ngoại lai.
Ăn gìNghiên cứu khoa học xác nhận isoflavonoid tectorigenin trong xạ can có khả năng kháng viêm nhờ ức chế biểu hiện enzym COX-2, hạ thấp PGE2 và ngăn chặn đường truyền tín hiệu NF-kappaB. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện nay chủ yếu dừng lại trên mô hình tế bào và chuột, chưa đủ dữ liệu lâm sàng khẳng định hiệu quả điều trị trên người.
Ăn gìXạ vàng được đồn thổi là vị thuốc có khả năng ngăn ngừa và chữa khỏi ung thư. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận hoạt tính ức chế tế bào khối u của một số dịch chiết trong ống nghiệm và trên động vật, chưa có bằng chứng xác nhận hiệu quả phòng bệnh trên cơ thể người.
Ăn gìXích thược là vị dược liệu có khả năng thanh nhiệt, tán ứ nhưng lại làm chậm đông máu và giảm ngưng tập tiểu cầu. Người bị xuất huyết, chuẩn bị phẫu thuật, tỳ vị hư hàn hoặc phụ nữ mang thai cần tuyệt đối tránh dùng để ngăn ngừa nguy cơ chảy máu mất kiểm soát và tổn thương tiêu hóa.
Ăn gìChiết xuất xương rồng Nopal (Opuntia ficus-indica) đã được chứng minh có thể giúp giảm một số triệu chứng nôn nao khó chịu như buồn nôn, khô miệng nhờ khả năng ức chế phản ứng viêm. Tuy nhiên, thảo dược này không thể giải sạch nồng độ cồn tức thì và chưa có bằng chứng bảo vệ gan trên người.
Ăn gìChiết xuất vỏ lựu và các sản phẩm từ lựu chứa hoạt chất sinh học có thể gây tương tác bất lợi với thuốc điều trị qua cơ chế ức chế enzym gan CYP3A4 và CYP2C9. Việc tự ý phối hợp với thuốc tim mạch, chống đông máu làm tăng nồng độ thuốc, kéo theo nguy cơ biến chứng chảy máu nguy hiểm.
Ăn gìXích đồng nam là dược liệu quen thuộc trong dân gian, nhưng việc tự ý sắc nước uống đậm đặc kéo dài tiềm ẩn nhiều rủi ro. Dù nghiên cứu tiền lâm sàng bước đầu cho thấy độ an toàn nhất định, người bệnh gan, suy thận, phụ nữ mang thai và người nhạy cảm cần hết sức thận trọng trước khi dùng.
Ăn gìXáo tam phân được dân gian truyền tai là thảo dược quý bảo vệ lá gan. Dù vậy, dữ liệu khoa học về cây còn hạn chế và chỉ tập trung vào phân loại, đặc tính kháng khuẩn hoặc kinh nghiệm bản địa, chưa có thử nghiệm lâm sàng xác nhận hiệu quả hạ men gan ở người.
Ăn gìUống nước sắc xáo tam phân thay nước lọc cả ngày là thói quen sai lầm và tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe. Mọi hoạt chất thảo mộc đều là chất ngoại sinh cần gan và thận chuyển hóa, nên việc lạm dụng kéo dài dạng nước sắc đậm đặc sẽ tạo gánh nặng lớn lên các cơ quan bài tiết.
Ăn gìNhiều người lầm tưởng xá xị Á Đông và sassafras Bắc Mỹ là một loài do mùi thơm the cay tương đồng. Tuy nhiên, hai cây này khác nhau về phân loại học. Thành phần chính safrole tạo nên hương thơm đặc trưng trong tinh dầu sassafras đã được chứng minh có nguy cơ gây độc cho gan và gây ung thư.
Ăn gìTự ý sắc uống xà căn đậu có thể gây ức chế tủy xương nghiêm trọng, loét niêm mạc tiêu hóa, hoại tử tế bào lành và suy giảm cấp tính chức năng gan thận. Độc tính mạnh mẽ từ alkaloid camptothecin khiến loại cây này trở thành mối nguy hại chết người nếu sử dụng thiếu kiểm soát y khoa.