4807 bài viết
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên tự ý dùng lá vông nem để an thần do nguy cơ kích thích co bóp tử cung dẫn đến dọa sảy thai hoặc sinh non. Ngoài ra, độc tính của dược liệu này đối với sự phát triển của thai nhi hiện vẫn chưa được kiểm chứng khoa học an toàn.
Ăn gìNhiều người chuộng viên chiết xuất việt quất vì hàm lượng hoạt chất cao, nhưng bằng chứng khoa học cho thấy cơ thể người chỉ hấp thu 3-4% anthocyanin tự do. Quả việt quất tươi kết hợp cùng protein và chất béo trong bữa ăn giúp bảo vệ hoạt chất tốt hơn, mang lại hiệu quả sinh khả dụng vượt trội.
Ăn gìNhiều người có thói quen sắc cây vòi voi nhám uống dài ngày để trị đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, y học đã chứng minh các loài thuộc chi này chứa độc chất pyrrolizidine alkaloid, có thể gây tổn thương nội mô mạch máu, dẫn đến tắc tĩnh mạch gan tích lũy, xơ gan và suy gan nguy hiểm tính mạng.
Ăn gìNhiều bậc phụ huynh rỉ tai nhau dùng móng, vuốt hổ đeo hoặc mài lấy bột uống nhằm chữa giật mình, co giật ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, y học thực chứng khẳng định vuốt hổ hoàn toàn không có hoạt tính chống co giật hay chữa động kinh, việc chậm trễ đưa trẻ đi cấp cứu còn dẫn đến nguy hiểm tính mạng.
Ăn gìVòi voi nhám chứa độc chất pyrrolizidine alkaloid gây hoại tử tế bào gan và tắc tĩnh mạch nội gan. Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và người suy giảm chức năng gan thận tuyệt đối không được sử dụng dưới bất kỳ hình thức nào để tránh nguy cơ suy gan tối cấp, dị tật thai sản và tử vong.
Ăn gìVân mộc hương là vị thuốc quen thuộc trị bệnh đường tiêu hóa nhưng phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên tự ý sử dụng. Hoạt chất trong dược liệu này tiềm ẩn nguy cơ kích thích co bóp tử cung, tác động lên tim mạch và hiện hoàn toàn thiếu hụt dữ liệu an toàn tiền lâm sàng đối với sự phát triển của thai nhi.
Ăn gìDịch chiết chuẩn hóa từ nấm vân chi mang lại hiệu quả vượt trội so với bột nấm thô nhờ tách chiết các polysaccharide tan trong nước như PSK và PSP, giúp cơ thể dễ hấp thu thay vì bị cản trở bởi chất xơ khó tiêu.
Ăn gìQuan niệm cổ xưa cho rằng nuốt bột vân mẫu (mica) giúp trường sinh bất lão thực chất là sự nhầm lẫn giữa biểu tượng triết học và sinh lý học. Khoa học hiện đại chỉ ra khoáng thạch thô chứa nhiều độc tố nguy hiểm, không thể mang lại sự bất tử mà còn đe dọa trực tiếp đến tính mạng.
Ăn gìCây ván đậu được dân gian dùng để hạ sốt, giảm đau, nhưng khoa học hiện nay chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh tính an toàn trên người. Ba nhóm đối tượng gồm phụ nữ mang thai, người suy giảm chức năng thận và bệnh nhân suy gan nặng cần hết sức thận trọng và tránh tự ý sử dụng.
Ăn gìPhụ nữ mang thai và người suy giảm chức năng bài tiết không nên sử dụng vị thuốc vân mẫu do nguy cơ tích tụ khoáng chất gây áp lực cho thận và tiềm ẩn nguy cơ cho thai nhi. Việc thiếu dữ liệu khoa học về độ an toàn đòi hỏi người bệnh phải tuyệt đối cẩn trọng và tham vấn bác sĩ chuyên khoa.
Ăn gìViễn chí hoa vàng không an toàn cho phụ nữ mang thai do tiềm ẩn nguy cơ kích thích co thắt cơ trơn tử cung dẫn tới dọa sảy thai, đồng thời thiếu hoàn toàn các dữ liệu khoa học về độ an toàn và giới hạn liều dùng ở trẻ nhỏ.
Ăn gìVàng đằng chứa hoạt chất berberine có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên trong ống nghiệm, giúp hỗ trợ cải thiện tiêu chảy nhiễm khuẩn nhẹ. Tuy nhiên, thảo dược này tuyệt đối không thể thay thế phác đồ bù nước và điện giải – biện pháp điều trị mang tính sống còn đối với bệnh tiêu chảy.