Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Mẹo hay & Ứng dụng thực tế

Những thắc mắc thường gặp về ăn uống, dược liệu và sức khỏe, trả lời bằng nghiên cứu khoa học có ghi rõ nguồn.

Đang được quan tâm

Xếp theo mức tương tác trong 7 ngày qua
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Tất cả bài

7.372 bài, trang 196 trên 369

  1. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Cây bìm bịp có trị được ung thư? Bằng chứng khoa học nói gì

    Cây bìm bịp được đồn thổi có thể trị khỏi ung thư, nhưng các nghiên cứu khoa học hiện nay mới dừng lại ở mức tế bào ống nghiệm và mô hình chuột. Chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người chứng minh thảo dược này chữa được ung thư, người bệnh tuyệt đối không bỏ phác đồ điều trị chuẩn.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 12 phút
  2. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Bình vôi hoa đầu tương tác thuốc ngủ: Những cảnh báo cần lưu ý

    Tự ý dùng chung bình vôi hoa đầu với thuốc ngủ, an thần nhóm benzodiazepine làm tăng nguy cơ tương tác dược lực học nguy hiểm. Sự kết hợp thiếu kiểm soát này khuếch đại tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương, dễ dẫn đến an thần quá mức, suy hô hấp đe dọa tính mạng người bệnh.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  3. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Uống nước bí đao sống: Lợi tiêu hóa hay rủi ro đau bụng?

    Uống nước bí đao sống tiềm ẩn nhiều nguy cơ đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy do tính hàn mạnh cùng các hợp chất kích ứng niêm mạc chưa qua xử lý nhiệt. Để hấp thu trọn vẹn dưỡng chất và bảo vệ hệ tiêu hóa, người dùng nên nấu chín bí đao thay vì uống sống.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút
  4. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Đúng hay sai: đắp lá bèo Nhật Bản giảm sưng khớp tức thì?

    Quan niệm đắp lá bèo Nhật Bản giúp giảm sưng khớp tức thì là sai lầm khoa học. Dù chứa hoạt chất sinh học có tiềm năng kháng viêm trong phòng thí nghiệm, chưa có bằng chứng lâm sàng nào chứng minh bèo tươi đắp ngoài da trị được viêm khớp, chưa kể nguy cơ tích tụ độc chất kim loại nặng.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  5. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Hạt bìm tía tương tác với thuốc an thần: Cẩn trọng mức nào?

    Hạt bìm tía dùng chung thuốc an thần gây nguy cơ cộng hưởng ức chế hệ thần kinh trung ương nghiêm trọng. Tương tác dược lực học và biến đổi enzyme gan có thể làm tăng tích tụ thuốc trong máu, dẫn đến buồn ngủ sâu, suy hô hấp đe dọa tính mạng. Người bệnh tuyệt đối không tự ý phối hợp.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 13 phút
  6. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Thực hư khả năng ức chế khối u của báo xuân hoa: Hiểu lầm từ ống nghiệm ra lâm sàng

    Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm ghi nhận một số hoạt chất từ cây báo xuân hoa có khả năng ức chế tế bào ung thư gan và tiền liệt tuyến. Tuy nhiên, thảo dược này chưa từng được thử nghiệm trên người, người bệnh tuyệt đối không dùng thay thế phác đồ điều trị.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  7. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Uống bìm bìm dại để thải độc ruột: Đúng hay sai?

    Uống bìm bìm dại để thải độc ruột là phương pháp sai lầm và tiềm ẩn nguy hiểm. Hiện tượng đi ngoài ồ ạt sau khi uống thực chất là phản ứng kích ứng niêm mạc gây tiêu chảy cấp, hoàn toàn không phải cơ chế thải độc hay thanh lọc cơ thể như nhiều người lầm tưởng.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 13 phút
  8. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Tương tác giữa củ bình vôi và thuốc ngủ tân dược: Rủi ro ức chế TKTW

    Tự ý dùng chung củ bình vôi với thuốc ngủ tân dược có thể kích hoạt tương tác cộng dồn nguy hiểm, ức chế sâu hệ thần kinh trung ương và gây suy hô hấp. Việc hiểu rõ cơ chế dược lý giúp người bệnh tránh rủi ro đe dọa tính mạng.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  9. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Uống trà bìm bịp cùng thuốc tây: Rủi ro tương tác men gan cần biết

    Uống trà bìm bịp chung với thuốc tây có thể gây tương tác men gan CYP450, làm thay đổi nồng độ thuốc điều trị mạn tính trong máu. Người bệnh cần hiểu rõ cơ chế chuyển hóa, thận trọng khi kết hợp và luôn uống thuốc cách xa thời điểm dùng trà thảo mộc để bảo đảm an toàn.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 7 phút
  10. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Lá bình bát nấu nước uống trị bệnh: Sự thật hay đồn thổi?

    Nhiều người truyền tai nhau uống nước sắc lá bình bát để tiêu mụn nhọt và tán sỏi thận. Dù y học cổ truyền ghi nhận dùng ngoài chữa mụn nhọt, chưa có bằng chứng khoa học chứng minh khả năng trị sỏi thận trên người, trong khi việc tự ý uống nước lá đậm đặc tiềm ẩn nguy cơ nhiễm độc tế bào.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  11. Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

    Đắp lá bìm bìm tươi chữa mụn nhọt: Đúng hay sai theo góc nhìn y học?

    Nhiều người có thói quen đắp lá bìm bìm tươi để "hút mủ" mụn nhọt, nhưng y học cảnh báo đây là hành vi nguy hiểm. Việc đắp thảo mộc thô chưa tiệt trùng lên tổn thương hở làm tăng mạnh tải lượng vi khuẩn, nguy cơ viêm da tiếp xúc và bội nhiễm áp xe.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 12 phút
  12. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Cỏ bình cu trị bệnh gan: Dân gian đồn và bằng chứng thực tế

    Cỏ bình cu chứa hoạt tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm tổn thương men gan trên mô hình chuột thí nghiệm. Tuy nhiên, thảo dược này hoàn toàn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thế thuốc điều trị bệnh gan.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  13. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Báo xuân hoa có tương tác với thuốc chống đông máu không?

    Báo xuân hoa chứa các hợp chất flavonoid có đặc tính chống ngưng tập tiểu cầu, do đó có nguy cơ tương tác bất lợi làm tăng tác dụng của thuốc chống đông máu. Người đang dùng thuốc kháng đông hoặc thuốc chống kết tập tiểu cầu không nên tự ý sử dụng để tránh nguy cơ xuất huyết nguy hiểm.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  14. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Uống hạt bìm bìm giải độc gan: Sự thật hay hiểu lầm nguy hiểm?

    Uống hạt bìm bìm để giải độc gan là hiểu lầm nguy hiểm. Khoa học không ghi nhận công năng bảo vệ gan của loại hạt này, ngược lại hoạt chất pharbitin trong hạt gây tẩy xổ ruột dữ dội, dễ dẫn đến mất nước, ngộ độc và làm gia tăng gánh nặng chuyển hóa cho tế bào gan.

    1 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút
  15. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Uống hạt bìm bìm biếc khi đang dùng thuốc tim mạch: Rủi ro hạ kali

    Hạt bìm bìm biếc có tác dụng tẩy xổ cực mạnh làm mất nước và khoáng chất ồ ạt qua đường tiêu hóa. Sự sụt giảm kali máu đột ngột này khiến tim tăng nhạy cảm với digoxin và cản trở thận đào thải thuốc, đẩy người bệnh vào tình trạng ngộ độc loạn nhịp tim nguy hiểm.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 7 phút