639 bài viết
Ăn gìBilberry (viên quất đen) chứa anthocyanin nhưng các nghiên cứu nghiêm ngặt cho thấy không cải thiện thị lực ban đêm ở người khỏe mạnh. Dùng an toàn với lượng thực phẩm, nhưng chiết xuất liều cao cần thận trọng.
Có nên...?Phụ nữ mang thai, trẻ em nhỏ, bệnh nhân dùng thuốc chống đông máu hoặc có bệnh gan thận, và người dị ứng với rau răm nên thận trọng khi dùng Biển súc do thiếu bằng chứng khoa học và nguy cơ tương tác thuốc.
Giải thích khoa họcBiển súc (Polygonum aviculare L.) chứa nhiều flavonoid (myricetin, quercetin, kaempferol...) và axit gallic, mang hoạt tính chống oxy hóa và kháng viêm, nhưng bằng chứng chủ yếu ở mức tế bào, cần nghiên cứu lâm sàng thêm.
Ăn gìBiển súc (Polygonum aviculare L.) có tác dụng chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ điều trị kiết lị, táo bón, tiểu khó, và một số nghiên cứu chỉ ra khả năng chống tác động xấu của tia điện từ cũng như đối lập với tế bào un tử nhân, tuy nhiên cần thêm nghiên cứu lâm sàng để khẳng định công dụng điều trị cụ thể.
Có nên...?Bí đao nên dùng thận trọng ở người tiểu đường, người dùng thuốc miễn dịch, phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em và người đang điều trị unNG. Chưa có bằng chứng lâm sàng đủ mạnh cho khuyến cáo điều trị.
Có nên...?Bèo tây nên dùng thận trọng ở trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai, người cho con bú, bệnh nhân bệnh nền và người dùng thảo dược khác do thiếu bằng chứng khoa học về hành tính dược lý, liều dùng và tác dụng phụ.
Ăn gìBằng lăng nước (Lagerstroemia speciosa) là cây thuộc họ Tử vi – Lythraceae, chứa nhiều hợp chất hoạt động sinh học như glycosides, flavones, axit corosolic, axit ellagic, triterpenes và tannins, có hoạt tính chống oxy hóa, kháng viêm, hạ đường huyết. Tuy nhiên, công dụng này chủ yếu dựa trên kinh nghiệm truyền thống và nghiên cứu laboratorial, chưa có bằng chứng lâm sàng mạnh trên người.
Có nên...?Bằng lăng nước nên dùng thận trọng ở người tiểu đường, bệnh tim mạch, phụ nữ mang thai, trẻ em và người cao tuổi do nguy cơ tương tác thuốc và thiếu bằng chứng an toàn lâm sàng.
Có nên...?Phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi, người dị ứng thực phẩm hoặc bệnh nền tiêu hoá, gan, thận, tiểu đường nên thận trọng khi dùng Bán hạ bắc.
Có nên...?Phụ nữ mang thai, cho con bú, bệnh nhân un tư, người dùng thuốc dược phẩm và trẻ em nên thận trọng vì chưa có bằng chứng lâm sàng và liều dùng an toàn chưa xác định.
Giải thích khoa họcBài hương (Hyssopus officinalis) chứa dầu thơm như thymol, carvacrol và α-pinene cùng hợp chất phenolic, flavonoid mang tính kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa; tuy nhiên rễ cây có độc tính cao nên cần thận trọng khi sử dụng.
Có nên...?Bạch truật cần thận trọng cho phụ nữ mang thai, đặc biệt thai kỳ cuối, do có thể ảnh hưởng co bóp tử cơ và tăng nguy cơ sinh non. Người dùng thuốc chống đông mỏng cũng nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng.