Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

7449 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Cây la và cà gai leo: Khác nhau thế nào về dược tính và độc tính?

Cây la (*Solanum verbascifolium*) và cà gai leo (*Solanum procumbens*) là hai loài thảo dược thuộc họ Cà nhưng sở hữu thành phần hóa học hoàn toàn khác nhau. Việc nhầm lẫn cây la có chứa chất nhạy quang mạnh với cà gai leo trị bệnh gan có thể gây ngộ độc và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Cây nóng và thuốc tây điều trị bệnh mạn tính: Có nguy cơ tương tác không?

Uống thảo dược thô cùng thuốc tây trị bệnh mạn tính tiềm ẩn rủi ro lớn do các hoạt chất tự nhiên có thể cạnh tranh, ức chế enzyme Cytochrome P450 tại gan. Sự tương tác này làm biến đổi nồng độ thuốc, dẫn đến thất bại điều trị hoặc gây ngộ độc nguy hiểm.

9 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Cây sáng mắt có chữa được cận thị không? Sự thật và hiểu lầm

Cây sáng mắt không thể chữa khỏi tật cận thị vì không làm thay đổi trục nhãn cầu hay quang sai của mắt. Thảo dược này chỉ hỗ trợ làm dịu cảm giác mỏi mắt tạm thời, người mắc tật khúc xạ cần đeo kính đúng độ và khám định kỳ thay vì tự điều trị.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Lá lụa có gây viêm da tiếp xúc? Thử nghiệm phản ứng trước khi dùng

Lá lụa cũng như nhiều loại thảo mộc tươi hoàn toàn có thể gây viêm da tiếp xúc kích ứng hoặc dị ứng ở người có cơ địa mẫn cảm. Việc chủ động thử nghiệm trên vùng da nhỏ trong 24 đến 48 giờ trước khi dùng là bước quan trọng giúp phòng ngừa ngứa rát và tổn thương da.

13 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Nam sâm có thật sự 'bổ như nhân sâm'? Bằng chứng nói gì

Nam sâm thực chất là cây chân chim, sở hữu các saponin triterpenoid có hoạt tính kháng viêm tế bào nhưng cấu trúc hoàn toàn khác biệt với ginsenoside của nhân sâm thật. Mọi tác dụng bồi bổ, tăng lực của loài thảo dược này mới dừng ở mức đồn thổi, chưa hề có bằng chứng lâm sàng xác nhận trên người.

9 phút đọcBài mới
Mẹo dinh dưỡng hàng ngàyĂn gì

Đắp ngoài cây cứt ngựa trị mụn nhọt: Hiệu quả thật hay rủi ro?

Nhiều người có thói quen đắp cây cứt ngựa tươi lên mụn nhọt để tiêu sưng, hút mủ. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới chỉ ghi nhận hoạt tính phục hồi mô của chiết xuất chuẩn hóa trong phòng thí nghiệm. Việc tự ý đắp lá tươi tiềm ẩn nguy cơ viêm da tiếp xúc và bội nhiễm vi khuẩn nguy hiểm.

9 phút đọcBài mới