2195 bài viết
Ăn gìNhiều người bệnh tự ý uống quao nước cùng thuốc tiểu đường với mong muốn hạ đường huyết nhanh hơn. Tuy nhiên, sự kết hợp thiếu kiểm soát này có thể gây tương tác dược lực học nguy hiểm, làm hạ đường huyết quá mức và đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh.
Ăn gìNhiều người lầm tưởng ăn phấn hoa thô có thể chữa khỏi viêm tuyến tiền liệt, nhưng bằng chứng y khoa chỉ ghi nhận hiệu quả giảm triệu chứng ở các chế phẩm chiết xuất phấn hoa chuẩn hóa (cernilton). Phấn hoa thô không thể thay thế thuốc đặc trị và không đem lại tác dụng tương đương.
Ăn gìĂn một miếng phô mai sau bữa ăn có thể giúp ngừa sâu răng nhờ khả năng kiềm hóa môi trường miệng. Phô mai giữ độ pH mảng bám luôn trên ngưỡng an toàn 5,7, ngăn chặn axit từ đường và cung cấp canxi giúp tái khoáng hóa men răng.
Ăn gìNhiều kinh nghiệm dân gian cho rằng lá phượng vĩ có thể chữa bệnh sốt rét, tuy nhiên các nghiên cứu khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận tác dụng kháng viêm và hạ đường huyết trên động vật, hoàn toàn chưa có bằng chứng thực nghiệm chứng minh lá cây này tiêu diệt được ký sinh trùng sốt rét.
Ăn gìFuranocoumarin trong bưởi gây ức chế mạnh enzyme CYP3A4, làm tăng nguy cơ ngộ độc thuốc hạ mỡ máu và tiểu đường. Dù phật thủ thuộc chi Cam chanh, hiện chưa có dữ liệu đối đầu trực tiếp về hàm lượng furanocoumarin ở loại quả này so với bưởi, nên người dùng thuốc điều trị mạn tính cần thận trọng.
Ăn gìHoa phù dung và bụp giấm thường bị nhầm lẫn do cùng thuộc chi Dâm bụt, nhưng chúng khác biệt hoàn toàn về dược tính. Trong khi bụp giấm được khoa học ghi nhận giàu hoạt chất hỗ trợ hạ huyết áp và chống oxy hóa, thì hoa phù dung không có bằng chứng tương đương để thay thế.
Ăn gìNhiều lời đồn thổi cho rằng cây phèo heo (còn gọi là tai tượng, diệp hạ châu gai hoặc Enterolobium) có thể trị dứt điểm đái tháo đường. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện có chỉ dừng lại ở thử nghiệm chiết xuất thực vật trên chuột, khoảng cách đến người còn xa và tuyệt đối không được bỏ thuốc điều trị chuẩn.
Ăn gìPhối hợp thảo dược phong hà với thuốc điều trị đái tháo đường tiềm ẩn nguy cơ cộng gộp khiến đường huyết tụt giảm quá mức nguy hiểm. Các hoạt chất trong phong hà có khả năng hạ đường huyết mạnh và kích thích tiết insulin trên mô hình động vật, đòi hỏi người bệnh phải hết sức cẩn trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ăn gìTự ý cấy ghép hoặc sử dụng phân người tại nhà để chữa bệnh đường ruột tiềm ẩn hiểm họa khôn lường. Hành vi này có thể gây nhiễm trùng xâm lấn đe dọa tính mạng, lây truyền vi khuẩn kháng thuốc và sốc nhiễm khuẩn do thiếu quy trình sàng lọc y khoa nghiêm ngặt.
Ăn gìNhiều lời đồn dân gian cho rằng uống hạt phá cố chỉ giúp trị dứt điểm rụng tóc từng mảng. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng hiện đại chỉ ghi nhận hiệu quả của hoạt chất psoralen khi bôi ngoài da kết hợp chiếu tia cực tím A (PUVA), hoàn toàn thiếu dữ liệu chứng minh cho đường uống và tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe.
Ăn gìThạch hộc phi điệp (phi điệp kép - *Dendrobium nobile*) thường được đồn thổi là bài thuốc bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý nam. Tuy nhiên, y học hiện đại hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả này trên người. Các dữ liệu hiện có chủ yếu xoay quanh chuyển hóa đường huyết và bảo vệ thần kinh trên mô hình thực nghiệm.
Ăn gìHwangchil Hàn Quốc (*Dendropanax morbiferus*) và cây phong hà Việt Nam cùng thuộc chi thực vật *Dendropanax*. Dù Hwangchil đã được nghiên cứu rõ về thành phần chống oxy hóa và độc tính tế bào trong phòng thí nghiệm, phong hà bản địa vẫn còn khoảng trống lớn về dữ liệu hóa học và dược tính, không thể tự ý coi là tương đương.