Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Măng"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

859 bài viết

Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Xạ hương thật và xạ hương tổng hợp: Tác động sinh học khác nhau thế nào?

Xạ hương tự nhiên từ hươu xạ chứa phức hợp steroid, protein và muscone mang hoạt tính sinh học trong y học cổ truyền, trong khi xạ hương nhân tạo tổng hợp chủ yếu gồm nhóm đa vòng và nitro phục vụ hương liệu mỹ phẩm, tiềm ẩn nguy cơ tích tụ sinh học và gây độc trên mô hình động vật.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Alkaloid trong cây áo cộc: Lợi ích kháng khuẩn và rủi ro độc tính

Cây áo cộc sở hữu các hợp chất có khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa thực nghiệm. Tuy nhiên, hàm lượng alkaloid và chất lai sesquiterpene-alkaloid trong vỏ và lá cây mang độc tính tế bào mạnh, tiềm ẩn nguy cơ kích ứng tiêu hóa nghiêm trọng nếu tự ý dùng quá liều mà không có kiểm soát y tế.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Uống nước sắc cây xộp khi đang dùng thuốc tiểu đường: Có rủi ro?

Uống nước sắc cây xộp trong khi đang dùng thuốc điều trị tiểu đường tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng. Hoạt tính hạ đường trong thảo dược có thể cộng hưởng với thuốc tây gây tụt đường huyết quá mức và tương tác dược lý nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

Dùng cây trâu cổ tươi làm thuốc: Lưu ý độc tính từ nhựa mủ

Cây trâu cổ tươi chứa lượng nhựa mủ dồi dào mang hoạt tính phân giải protein mạnh mẽ, có thể gây kích ứng da dữ dội và rối loạn tiêu hóa nếu sơ chế sai cách. Việc hiểu đúng cơ chế sinh hóa của enzyme trong mủ giúp người dùng tránh các tổn thương biểu mô và ngộ độc không đáng có.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Uống nước xuyến chi khi đang dùng thuốc tiểu đường: Có an toàn?

Người đang dùng thuốc tiểu đường không nên tự ý uống nước xuyến chi. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy thảo mộc này có hoạt tính làm giảm đường huyết mạnh mẽ. Việc kết hợp bừa bãi với thuốc điều trị tây y dễ dẫn đến tương tác cộng gộp nguy hiểm, gây hạ đường huyết đột ngột và đe dọa tính mạng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Sự thật về trà vỏ sồi thanh lọc cơ thể: Lời đồn và thực tế khoa học

Nhiều trào lưu mạng xã hội quảng bá trà vỏ sồi như thức uống giúp lọc sạch độc tố, thanh lọc cơ thể nhanh chóng. Tuy nhiên, y học hiện đại không ghi nhận bằng chứng vỏ sồi giúp thải độc. Việc lạm dụng trà giàu tannin này còn tiềm ẩn nguy cơ kích ứng niêm mạc đường tiêu hóa và gây táo bón.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Đắp lá xuyến chi cầm máu: Lợi ích sinh học và rủi ro nhiễm trùng

Nhiều người có thói quen hái lá xuyến chi giã nát đắp lên vết rách da để cầm máu. Dù các chiết xuất tinh khiết từ cây xuyến chi chứa nhiều hoạt chất sinh học hỗ trợ biểu mô hóa mô hạt, việc tự ý đắp lá tươi trực tiếp lại mang đến nguy cơ hoại tử, nhiễm khuẩn và mắc uốn ván nguy hiểm.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Cây xoan trị giun: Vì sao y học hiện đại cảnh báo ngừng uống?

Uống vỏ rễ hay quả cây xoan để trị giun theo kinh nghiệm dân gian tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc cấp tính đe dọa tính mạng. Các độc tố tự nhiên như toosendanin trong cây xoan có thể gây tổn thương tiêu hóa, tê liệt thần kinh và suy hô hấp, vượt xa mọi lợi ích đường ruột truyền miệng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Wasabi thật và mù tạt tuýp: Khác biệt hoạt chất và dinh dưỡng thế nào?

Wasabi thật mài từ củ *Wasabia japonica* chứa hoạt chất quý 6-MSITC có tác dụng điều hòa kháng viêm chuyên sâu, trong khi mù tạt tuýp công nghiệp chủ yếu làm từ cải ngựa trắng nhuộm phẩm màu chứa allyl isothiocyanate cay sốc. Sự khác biệt về thành phần mang lại trải nghiệm vị giác và giá trị sinh học hoàn toàn riêng biệt.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

Đắp lá vòi voi nhám vào vết thương: Hiệu quả hay nguy cơ nhiễm trùng?

Nhiều người có thói quen giã nát lá vòi voi nhám đắp vào vết rách da để cầm máu và giảm sưng. Tuy nhiên, hành động này mang lại nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn và phơi nhiễm độc tố nguy hiểm qua vết thương hở, vượt xa những tiềm năng hỗ trợ điều trị mới chỉ được ghi nhận trên động vật.

9 phút đọcBài mới