Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Măng"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

861 bài viết

Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Đúng hay sai: Quả tu hú có thể thay thế quả dành dành làm thuốc?

Quả tu hú không thể thay thế quả dành dành làm thuốc vì đây là hai loài thực vật khác biệt hoàn toàn về hoạt chất. Quả dành dành chứa iridoid glycoside và crocin mang lại tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ tạng phủ, trong khi quả tu hú chủ yếu chứa saponin và triterpenoid với cơ chế sinh học khác nhau, tiềm ẩn rủi ro trị liệu nếu dùng sai.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Trị nám bằng lá trầu không: Hiệu quả tức thì hay nguy cơ mất sắc tố?

Nhiều người truyền tai nhau cách đắp lá trầu không hấp nóng để trị nám cấp tốc nhưng không biết đây là thói quen nguy hiểm. Độc tính từ lá trầu không có thể phá hủy tế bào sắc tố, biến vùng da nám thành các đốm trắng mất sắc tố vĩnh viễn xen kẽ mảng thâm đen loang lổ khó điều trị.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Đang uống thuốc trị tiểu đường có nên dùng thêm trạch quạch?

Người đang uống thuốc trị tiểu đường hoặc tiêm insulin tuyệt đối không nên tự ý dùng thêm trạch quạch. Hiện chưa có nghiên cứu chứng minh độ an toàn của loại cây này, trong khi việc kết hợp tùy tiện thảo dược với thuốc tây có thể gây tương tác nguy hiểm, dẫn đến hạ đường huyết quá mức đe dọa tính mạng.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Dùng chung trường sinh lá rách với digoxin: Rủi ro tương tác thuốc

Kết hợp trường sinh lá rách với digoxin tiềm ẩn nguy cơ tương tác dược lực học và dược động học nguy hiểm. Do digoxin có khoảng an toàn hẹp, sự cộng hưởng độc tính có thể làm biến đổi nồng độ thuốc trong huyết tương, kích hoạt các cơn loạn nhịp tim cấp tính đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Lưu ý khi dùng trường sinh lá rách: Tương tác nguy hiểm với digoxin

Cây trường sinh lá rách chứa hoạt chất tương tự glycoside tim, khi dùng chung với thuốc trợ tim digoxin có thể tạo ra tương tác cộng dồn độc tính nguy hiểm. Sự kết hợp này ức chế quá mức thụ thể Na+/K+-ATPase, dễ dẫn tới quá liều và loạn nhịp tim đe dọa tính mạng người bệnh.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Đúng hay sai: Nhai sống trường sinh lá rách chữa dứt viêm họng?

Nhai sống trường sinh lá rách không thể chữa dứt viêm họng như lời đồn. Dù dịch chiết cây có khả năng ức chế vi khuẩn trong ống nghiệm, việc nhai nuốt lá tươi chưa qua tinh chế không mang lại hiệu quả điều trị, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ kích ứng niêm mạc và phơi nhiễm độc tố bufadienolides.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Lưu ý khi uống mủ trôm: Vì sao phải uống cách xa thuốc điều trị 2 giờ?

Mủ trôm giàu polysaccharide có khả năng hút nước tạo màng gel nhầy đặc quánh trong đường ruột. Lớp gel này bọc lấy hoạt chất, làm chậm quá trình hòa tan và cản trở hấp thu thuốc qua niêm mạc. Để đảm bảo hiệu quả điều trị, người dùng bắt buộc phải uống mủ trôm cách xa thuốc tân dược tối thiểu 2 giờ.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Đúng hay sai: Trư linh dùng càng nhiều càng bổ thận?

Quan niệm trư linh dùng càng nhiều càng bổ thận là sai lầm. Trư linh là thảo dược mang tính bài trừ, lợi niệu và đào thải dịch thừa. Việc lạm dụng liều cao kéo dài không giúp bồi bổ thận mà còn tiềm ẩn nguy cơ kiệt tân dịch, rối loạn điện giải và ảnh hưởng tiêu cực tới chức năng thận.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Tràm gió và tràm trà khác nhau thế nào: Đừng nhầm khi trị mụn, kháng khuẩn

Nhiều người thường nhầm lẫn giữa tinh dầu tràm gió và tràm trà vì tên gọi tương tự. Dù cùng chi thực vật, thành phần hóa học của chúng hoàn toàn khác nhau: tràm trà thương mại nổi bật với hoạt chất terpinen-4-ol giúp kháng khuẩn và giảm viêm, trong khi các dòng giàu cineole lại mang đặc tính khác biệt.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

Ngâm mủ trôm đúng cách: Rủi ro nhiễm khuẩn nếu dùng nước sôi để ngâm

Ngâm mủ trôm bằng nước sôi làm phá vỡ mạng lưới hydrogel tự nhiên, khiến mủ trôm mất độ nhớt và làm tăng nguy cơ ngộ độc do vi khuẩn phát triển khi nguội. Người dùng cần hoàn nguyên mủ trôm bằng nước đun sôi để nguội trong bình kín sạch để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Tác dụng phụ của trám trắng: Ai không nên dùng dạng cô đặc?

Trám trắng rất giàu tannin tự nhiên mang lại khả năng chống oxy hóa, nhưng các dạng chiết xuất cô đặc liều cao có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, cồn cào và khó tiêu. Hiện chưa có dữ liệu an toàn trên phụ nữ mang thai, nhóm đối tượng này và người có bệnh tiêu hóa cần tránh dùng dạng cô đặc.

10 phút đọcBài mới